يعاني كل الرضع تقريبًا من مشكلة الغازات، خاصة في أول ستة أشهر من عمرهم، وتكون الغازات في معظم الأحيان علامة عادية عند الرضيع ولا توحي بوجود مشكلة أكبر.
فعلى الرغم من أن الغازات عند الرضع تسبب لهم إحساسًا مؤقتًا بعدم الراحة، فإن هذا الأمر يعد طبيعيًّا ولا يسبب القلق، طالما لا يعاني الرضيع من مشكلة أخرى بجانب الغازات.
في هذا المقال سنتحدث عن أسباب الغازات وأعراضها وكيفية التخلص منها.
أسباب الغازات عند الرضع
تنتج الغازات نتيجة ابتلاع الهواء والتكسير الطبيعي للطعام غير المهضوم، والغازات أمر طبيعي يشعر به الرضع والأطفال والبالغون.
إلا أن الأمر يختلف قليلًا عند الرضع، ويزيد بكاؤهم وعدم راحتهم عند التعرض لهذه الغازات نتيجة لابتلاعهم هواء أكثر، واستغراقهم وقتًا وجهدًا أكبر للتخلص منها.
أعراض وجود غازات عند الرضع
تتمثل عادةً بالأعراض الآتية:
- الانتفاخ.
- البكاء.
- مغص وتقلصات.
تأثير طعام الأم على الغازات عند الرضع
قد تزيد بعض الأطعمة التي تتناولها الأم وتصل لرضيعها من خلال حليب الثدي من مشكلة الغازات لديه، مثل: "القرنبيط، والكرنب، والبروكلي"، والبقوليات، مثل:"اللوبيا، والفاصوليا، والفول"، وبعض منتجات الألبان، وبعض أنواع الفاكهة عند تناولها بكمية كبيرة.
لكن هذا الأمر يختلف من طفل لآخر، فعليكِ بالتجربة أولًا لتعرفي أي الأطعمة تزيد الغازات لدى رضيعك، وعند معرفتها حاولي إيقاف هذه الأطعمة طوال فترة الرضاعة أو التقليل منها، للحد من مشكلة الغازات لدى رضيعك.
نصائح لتقليل الغازات لدى الرضع
من أبرز النصائح التي ستساعدك في التقليل من الغازات عند الرضع ما يأتي:
- الالتزام بوضعيات الرضاعة الصحيحة، بحيث يكون مستوى رأسه أعلى من مستوى بطنه، فالرضاعة في هذا الوضع تجعل اللبن يستقر أسفل المعدة، والغازات تصعد لأعلى، فيسهل خروجها بعد ذلك، مع مراعاة أن تكون حلمة ثديك في منتصف فم رضيعك، وأن يمسك رضيعك حلمة الثدي من الجزء الداكن حولها.
- إذا كنتِ ترضعين طفلك صناعيًّا، فعليكِ أن ترضعيه في الوضع السابق نفسه، وفي الوقت نفسه تأكدي أن حلمة الرضاعة ممتلئة بالحليب في أثناء الرضاعة وخلوها من الهواء، حتى لا يبتلعه رضيعك.
- تكريع (تجشؤ) طفلك بعد كل رضعة، عن طريق حمله على كتفك وهو في حضنك، والتربيت برفق على ظهره حتى تخرج الغازات التي ابتلعها في أثناء الرضاعة، ويمكن أن ترعى طفلك في وضع آخر، بأن تضعيه على بطنه بطول ذراعك، بحيث تكون ذقنه عند يدك، والتربيت على ظهره بلطف حتى تخرج الغازات ما يشعره براحة أكثر.
- إعطاء طفلك بعض الوقت إذا لم يتجشأ، اتركيه وبعد خمس أو عشر دقائق حاولي تكريعه مرة أخرى، حتى تكون الغازات انفصلت عن اللبن، ما يسهل خروجها.
- وضع طفلك على ظهره وارفعي ساقيه وحركيها، وكأنه يركب دراجة وهذا التمرين يساعد على خروج الغازات من بطنه.
- فرك بطن طفلك بحركة دائرية، فهذا يساعده على طرد الغازات من بطنه.
شاهدي مع "أم العيال" أهم 7 نصائح لعلاج الغازات عند الرضع:
أدوية لتقليل الغازات لدى الرضع
يمكن أن تستخدمي لطرد الغازات عند الرضع الأدوية المحتوية على المادة الفعالة "سايمثكون"، مثل:"Simethicone oral drops، وDentinox oral drops".
يفضل أن يستخدم هذا الدواء بعد كل رضعة وقبل النوم، أو حسب إرشادات الطبيب، ويمكنك أيضًا استخدام الأدوية التي تحتوي على الأعشاب الطبيعية، مثل:"ماء غريب" لعلاج المغص المصاحب للغازات.
