قد تكونين تعرضتي مؤخرًا للتطعيم أو أحد أفراح عائلتك، وخاصةً الأطفال فهم أمامهم برنامج طويل من التطعيم، ومن المزعج بأن التطعيم يسبب مجموعة من الأعراض، مثل: الاحمرار في موقع الحقن، والشعور بالدفء، والتورم، والحكة، والألم الخفيف إلى المزعج، وأحد الطرق التي يمكن أن تساعد على تهدشة هذه الاعراض هي الكمادات، تعرفي في هذا المقال إلى كل ما يجب معرفته حول كمادات بعد التطعيم.
كمادات بعد التطعيم: إليكِ ما يجب معرفته
من الطبيعي أن يعاني البعض من أعراض التورم والتصلب والألم في مكان الحقن، وللأسف أن هذه الاعراض لا تتوقف هنا إذ من الممكن أن تمتد على كامل اليد أو القدم، لذا يتم اللجوء إلى الكمادات لتهدئة هذه الاعراض.
تعد كلا كمادات الماء الدافئ والبارد مفيدتين ما بعد التطعيم، إذ إن كمادات الماء الدافئ تساعد على التقليل من تصلب العضلات وإراحتها، مما يفر شعورًا أكبر بالاسترخاء، أما كمادات الماء البارد فإنها تساعد على تقليل الألم والتورم الناجم عن التطعيم.
ومن الجدير ذكره أن كمادات الماء الدافئ تساعد على تعزيز تدفق الدورة الدموية للمنطقة، مما يساعد على تهدئة الإنزعاج وتحسين مرونة العضلات وإرخاءها بالتالي تعزيز شفاء الأنسجة التالفة، أما الكمادات الباردة تقلل من نشاط الأعصاب مما يخفف الشعور بالألم.
طريقة استخدام الكمادات ما بعد التطعيم
سنبين إليكِ الآن كيفية استخدام الكمادات بعد التطعيم سواء الدافئة أو الباردة:
استخدام الكمادات الدافئة
إليكم أنواع الكمادات الدافئة وطريقة الاستخدام في الآتي:
- المنشفة الدافئة: وهي تسمى أيضًا بالكمادات الدافئة الرطبة، ويمكن استخدامها من خلال تبليل قطعة من القماش أو منشفة بالماء الدافئ وليس الساخن أو المغلي ثم وضعها على المنطقة المصابة لمدة 15 - 20 دقيقة.
- الوسادات الدافئة: يمكن تعبئة قربة أو أي كيس بالماء الساخن، مع التأكد من عدم وجود تواصل مباشر ما بين الجلد والماء، ثم تطبيقها على الجلد لمدة 15 - 20 دقيقة.
استخدام الكمادات الباردة
إليكم الآن أنواع الكمادات الباردة وطريقة الاستخدام:
- المنشفة الباردة: بلل منشفة بالماء البارد وضعها في كيس بلاستيكي، ثم ضعها في الفيريزر لمدة 15 دقيقة، وضعه على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
- الكيس الثلجي: يمكن تعبئة كيس بالماء وتثليجه في الفريزر أو استخدام المثلجات في الفريزر، مثل: كيس البازلاء، أو كيس الذرة، ثم لف الكيس بمنشفة مبللة ووضعها على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة.
هل هناك مخاطر مرتبطة بالكمادات؟
على الرغم من كون الكمادات بعد التطعيم مفيدة إلا أن سوء استخدامها أو تطبيقها لفترات طويلة قد يلحق بعض الأضرار، تعرف على المزيد من التفاصيل في الآتي:
- تعتمد الكمادات الدافئة على الماء الدافئ وليس الساخن، إذ إن استخدام الماء الساخن يمكن أن يسبب حروق الجلد.
- قد تسبب الكمادات الدافئة زيادة خطر انتشار العدوى في حال الإصابة بالعدوى بالأساس.
- لا يسمح بتطبيق كمادات الحرارة لفترة تتجاوز 20 دقيقة.
- العلاج بالكمادات الباردة لفترات طويلة أو بشكل مباشر يسبب تلف الجلد والأنسجة والأعصاب.
- قد لا يكون العلاج بالكمادات الباردة مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والاوعية الدموية.
