نصائح للتعافي السريع من كسر عظمة الترقوة عند الأطفال

    عظمة الترقوة عند الأطفال

    كسر الترقوة شائع لدى الأطفال، بسبب كثرة الحركة والنشاط، وأسباب الإصابة بكسر عظمة الترقوة عند الأطفال متعددة، كالسقوط بقوة على الكتف أو الذراع الممدودة إلى كسر عظمة الترقوة، يمكن أن يحدث هذا في رياضات مثل كرة القدم وركوب الدراجات والتزلج على الألواح، ويمكن أن يحدث أيضًا عندما يسقط الطفل من السرير أو من أثاث مرتفع بالمنزل، وقد تنكسر الترقوة أيضًا في حادث سيارة، ستتعرفين معنا في هذا المقال إلى مزيد من التفاصيل بخصوص التشريح والوظائف الأساسية لهذه العظمة وكيفية مساعدة طفلكِ على التعافي السريع. 

    عظمة الترقوة عند الأطفال

    الترقوة عبارة عن عظم ممدود على شكل حرف S يستقر أفقيًا عند عظمة القص عبر الجزء العلوي من القفص الصدري والنهاية الأخرمية للكتف، يعتبر هذا العظم جزءًًا مهمًا من نظام الهيكل العظمي لأنه يلعب دورًا أساسيًا في الحركة الوظيفية اليومية، تصنف عظمة الترقوة على أنها عظم طويل، ويمكن ملامستها على طولها، في الأطفال النحيفين، تكون مرئية تحت الجلد، الترقوة لها ثلاث وظائف رئيسية:

    1. تربط الطرف العلوي بالجذع كجزء من "حزام الكتف".
    2. تحمي الهياكل الوعائية العصبية التي تغذي الطرف العلوي.
    3. تنقل القوة من الطرف العلوي إلى الهيكل العظمي المحوري.

    تؤثر إصابات الترقوة في الأنشطة اليومية بشكل خطير، لذلك من الضروري بدء العلاج دون تأخير، في ما يلي ستتعرفين إلى علاج كسر عظمة الترقوة عند الأطفال.

    تجبير عظمة الترقوة عند الأطفال

    قد يستغرق كسر الترقوة ستة أسابيع أو أكثر للشفاء، لا يستخدم الأطباء الجبيرة لعلاج كسر عظام الترقوة، ولكن سيحتاج طفلك إلى ارتداء حمالة ذراع لمنع العظم المكسور من الحركة في أثناء التعافي، في البداية، قد يؤلم تحريك الذراع، ولكن سيتحسن هذا مع مرور الوقت، يلتئم معظم عظام الترقوة المكسورة بالثلج، ودعم الذراع بالحامل كما ذكرنا، ومسكنات الألم، والتمارين، إليكِ التفاصيل مع مزيد من التعليمات لمساعدة طفلكِ على التعافي:

    1. دعم الذراع إما بحمّالة وإما مثبت الكتف، يشبه مانع حركة الكتف، ولكنه يحتوي أيضًا على حزام يدور حول الخصر.
    2. يجب أن يرتدي طفلك حمّالة الكتف في أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، بما في ذلك في أثناء وجوده على السرير، سيساعده هذا على الشعور براحة أكبر مع التئام الكسر.
    3. يجب أن تكون أصابع طفلك أعلى من مرفقه كما هو موضح بالصورة، شجعي طفلك على الاستمرار في تحريك الكوع واليدين والأصابع في أثناء ارتداء حاملة الكتف.

      عظمة الترقوة عند الأطفال-حامل الكتف.
    4. استخدمي الثلج للألم والتورم، ضعي كيس ثلج أو كيس جل بارد أو كيس خضراوات مجمدة فوق الترقوة لمدة 20-30 دقيقة كل ساعتين إلى ثلاث ساعات، تأكدي من وضع منشفة بين كيس الثلج البارد وجلد طفلك.
    5. بعد بضعة أيام، اجعلي طفلك يضع أصابعه ورسغه ومرفقه في نطاق حركته الكامل عدة مرات في اليوم، لمنع التصلب.
    6. يمكنكِ استخدام الكمادات الدافئة بعد الأيام الثلاثة الأولى لمدة 15 إلى 20 دقيقة في كل مرة لتخفيف الألم.
    7. اتبعي تعليمات الطبيب بشأن إعطاء المسكنات.
    8. لمدة 4 إلى 6 أسابيع تقريبًا ، يجب على طفلك:
    • تجنب رفع الذراعين أعلى من مستوى الكتف.
    • تجنب رفع أي شيء يزيد وزنه على 5 أرطال (2.3 كيلوجرام). 
    • الابتعاد عن جميع الألعاب الرياضية والتربية البدنية.
    • القيام بجميع التمارين للوقاية من تصلب الكوع والكتف وللمساعدة على تقوية العضلات.
    • الذهاب إلى العلاج الطبيعي، إذا لزم الأمر.
    • الذهاب إلى جميع زيارات المتابعة للطبيب.
    • يمكن لطفلك أن يجرب النوم بوسائد داعمة تحت إبطه لراحة.

      قد تلاحظين نتوءًا في مكان كسر الترقوة، ولكن بمرور الوقت، سيصبح النتوء أصغر، قد يبقى نتوء صغير، لكن لا ينبغي أن يؤثر في قوة ذراع طفلك أو حركته، ولا تنسي التواصل مع الطبيب إذا كان طفلك يعاني من ألم أو تورم يزداد سوءًا.

    بعد التئام عظمة الترقوة عند الأطفال، بشكل عام، يمكن للأطفال العودة إلى الرياضات التي لا تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل الجري أو السباحة في نحو ستة أسابيع والتواصل مع الرياضات مثل كرة القدم والسلة خلال 8-12 أسبوعًا.

    يمكنك عزيزتي الأم معرفة المزيد من الموضوعات حول تغذية وصحة الأطفال على موقع "سوبر ماما" من هنا.

    عودة إلى أطفال

    آية حسين زكي محمد

    بقلم/

    آية حسين زكي محمد

    صيدلانية، أهوى الكتابة والأشغال اليدوية، ومهتمة بتعليم الأطفال وبصحتهم النفسية. يعنيني الهدوء والاطمئنان، وأرجو أن تكون لكلماتي نصيبًا منهما.

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon