طرق مساعدة الطفل على الجلوس

رعاية الرضع

محتويات

    مشاهدة طفلك يعتمد على نفسه أخيراً من أكثر الأمور المثيرة على الإطلاق . نقدم لكِ بعض النصائح لمساعدة طفلك على الجلوس لوحده وتطوير مهاراته الحركية .

    قبل الجلوس

    قبل أن تسرعى لتعليم طفلك الجلوس ، عليكِ معرفة أن الجلوس لوحده قد يظهر من سن 4 شهور إلى 9 أشهر ويختلف من طفل للآخر . لا يجب عليكِ أن تضغطى على طفلك ليجلس وحده ، ولكن عليكِ التأكد من أنه قد أتقن المهارات الحركية مثل التحكم فى الرقبة ، والحفاظ على التوازن ، وتقوية عضلاته الخلفيه قبل أن يبدأ فى الجلوس .

    الاستعداد للجلوس

    من وقت الولادة ، عليكِ التأكد من أن طفلك يحصل على وقت اللعب على بطنه ، لأنه الوقت الذى يمرن فيه عضلات الرقبة ، وعضلات البطن وعضلاته الخلفية . وستعرفين أن عضلات الرقبة بدأت أن تصبح قوية عندما ترينه يرفع رقبته من على الأرض لينظر بطريقة أفقية .
     
    (اقرأي أيضًا: متي يستطيع الطفل الجلوس بمفرده)

    مشاكل وقت اللعب على البطن

    قد لا يستسيغ الطفل وضعه على بطنه ، ولكن عليكِ أن تمرنيه عليه لأنها الطريقة الوحيدة لتقوية مهاراته الحركية من خلال تمرين عضلاته العلوية والخلفية . فضعى طفلك مستنداً على وسادات ووجهه مواجه لوجهك حتى يستطيع رؤيتك . ويمكنك أيضاً إسناده على وسادة بشكل "C" بحيث يكون وجهه بعيداً عن الأرض . فعليكِ متابعة الطفل فى جميع الأوقات أثناء وضعه على بطنه .

    مرحلة رفع الرقبة

    يبدأ طفلك فى رفع رقبته بين سن 3 إلى 4 أشهر . وعندما يحدث ذلك إسندى ظهره وساعديه ليجلس . فى البداية سيجلس قليلاً لمدة ثوانٍ معدوده ثم يقع . فلا تقلقى ، وهذا ضمن مرحلة التطور والتعلم ، ومع مزيد من التدريب سوف يتحسن طفلك قليلاً قليلاً .

    بناء التوازن

    لمساعدة الطفل على الجلوس ، عليك تعلم الحفاظ على توازنه فى البداية . وبينما تقوية عضلات المؤخرة مهمة لحفظ التوازن ولكن ذلك ليس كل شىء . فضعى طفلك فى زاوية الكنبة بحيث يتعلم كيف يجلس ويحافظ على توازنه بينما تسنده الزاوية بأمان .
    (اقرأي أيضًا: أسئلة شائعة عن زحف اﻷطفال)

    الجلسة ثلاثية القوائم

    عندما يبدأ طفلك فى الاستعداد للجلوس وحده ، يستخدم كلا الذراعين على الأرض ليسند جسمه أثناء الجلوس لتحقيق التوازن . وضعى طفلك على أرضية مبطنة أو طرية حتى تخفف من حدة السقوط عند فقدانه التوازن .
    ما يمكنك فعله

    ضعى طفلك على ظهره وأمسكى بيديه وشديه إلى وضعية الجلوس .

    يحب الأطفال النظر لانعكاس صورتهم ، لذا ضعيه أمام المرآة ليجلس أطول وقت ممكن أمامها .
    ارفعى طفلك من تحت الذراعين ليحوال الوقوف على الأرض . وهو لا يستطيع الوقوف بعد لكن ذلك سيساعده على تقوية العضلات اللازمة للجلوس .

    الاستعدادات اللازمة

    عندما يتعلم طفلك الجلوس وحده عليكِ القيام ببعض التغييرات فى غرفته لأنه يستطيع أن يطال معظم الأشياء من حوله حينها . إبعدى الأغراض الخطرة أو الثقيلة عن متناول يد الطفل ، واخفضى المرتبة فى المهد لتصعبى عليه الخروج منه بدون مساعدة .
    (اقرأي أيضًا: كل شئ عن تعلم المشي)

    شاهدي بالفيديو تمارين لمساعدة الطفل على الجلوس

     

    افضل دكتور اطفال في مصر
    موضوعات أخرى