بالصور: 7 وصفات خفيفة لإشباع أطفالكِ لمدة أطول

السلطة اليونانية

 





وصفات عشاء 1

 

 

 

أصبحت وجبة العشاء في كثير من البيوت هي الوجبة الرئيسية، التي يجتمع عليها جميع أفراد الأسرة، خصوصًا لو كان الأب يعود من العمل متأخرًا، من ثم نقدم لكِ اليوم 7 وصفات خفيفة ولذيذة تحبب أطفالك في وجبة العشاء، وتجعلهم يشبعون لمدة طويلة.

 

 

السلطة اليونانية

يمكنكِ تقديمها بجانب قطع اللحم المشوية.

 

 

 

بيتزا التوست

 





وصفات عشاء 2

 

 

 

 

 

بيتزا التوست

 

 

تقدم مع السلطة الخضراء.

 

 

البطاطس المشوية

 





وصفات عشاء 3

 

 

 

 

 

البطاطس المشوية

 

 

يمكنكِ تقديمها مع سلطة الكول سلو.

 

 

الخضار المشوي

 





وصفات عشاء 4

 

 

 

 

 

الخضار المشوي

 

 

يمكنكِ شوي قطع الدجاج الصغيرة مع الخضار.

 

 

 

الباف باستري

 





وصفات عشاء 5

 

 

 

 

 

الباف باستري

 

 

يقدم مع الكاتشب أو البطاطس المحمرة.

 





ساندوتش البيض في الفرن

 





وصفات عشاء 6

 

 

 

 

 

ساندوتش البيض في الفرن

 

 

 

 

بطاطس كروكيت

 





وصفات عشاء 7

 

 

 

 

 

بطاطس كروكيت

 

 

قدميها مع سلطة الفاصوليا أو شوربة العدس.

 

 

 

عودة إلى أطفال

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon