إليكِ جدول متوسط الوزن والطول للأطفال

    جدول الطول والوزن المناسب للأطفال

    إذا وددتِ معرفة مدى مطابقة أو اختلاف مراحل نمو طفلك وتطوره، من حيث طول الطفل الطبيعي والوزن المثالي للطفل مقارنة بأقرانه من الأطفال في العمر نفسه، إليكِ جدول متوسط الوزن والطول للأطفال:

    لكن ضع في اعتبارك أن لكل طفل خصوصيته في الوقت الذي يصل فيه لمرحلة نمو أو تطور أساسية، والجدول الذي نقدمه لكِ في هذا المقال هو فقط لمعلوماتك العامة، لكي لا تقلقي في حال عدم مواءمته لنمو طفلك وتطوره.

    جدول متوسط الوزن والطول للأطفال

    يتشابه نمو البنات والأولاد في الطول والوزن حتى يقترب سن البلوغ، فنجد اختلافًا كبيرًا بين نموها من بداية سن العاشرة، وفي الجدولين التاليين ستتعرفين على متوسط وزن وطول الأطفال البنات والأولاد:

    متوسط وزن وطول الأطفال البنات

    يمكن توضيح جدول متوسط الوزن والطول للأطفال البنات كما يأتي:

     

    السن بالنسبة للبنات

     

    متوسط طول الطفل (سنتيمتر)  

    متوسط وزن الطفل (كيلوجرام)

    سنتان

    86.36

    12.25

     4 سنوات

    101.6

    15.4

     6 سنوات

    114.3

    20.9

     8 سنوات

    127

    26.3

    10 سنوات

    137.16

    32.7

    12 سنة 

    149.86

    41.7

    14 سنة

    160

    49.4

    16 سنة

    162.56

    54

    18 سنة، وما فوق

    ما بين 162.6 و165

    59

    متوسط وزن وطول الأطفال الأولاد

    يمكن توضيح متوسط وزن وطول الأطفال الذكور كما يأتي:

     

    السن بالنسبة للأولاد

     

    متوسط طول الطفل (سنتيمتر)

    متوسط وزن الطفل (كيلوجرام)

    سنتان

    86.36

    12.7

    4 سنوات

    101.6

    16.3

    6 سنوات

    114.3

    20.9

    8 سنوات

    127

    25.4

    10 سنوات

    139.7

    31.8

    12 سنة 

    148.59

    40.8

    14 سنة 

    162.56

    50.8

    16 سنة

    172.72

    60.8

    18 سنة، وما فوق

    ما بين 175.26 و177.8

    ما بين 67.1 و72.6

    أسباب أن الطفل لا يتبع متوسط وزن وطول الأطفال الطبيعي

    تتمثل الأسباب التي تجعل طفلك لا يتبع جدول متوسط الوزن والطول للأطفال الطبيعي بكل من الآتي:

    الطفل السمين

    السمنة من الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي، وأصبح يعاني منها كثير من الأطفال كما هو الحال مع الكبار بسبب سوء التغذية، ويمكنك معرفة إذا ما كان طفلك مصابًا بالسمنة إذا زادت نسبة الدهون في الجسم عن 20% أو 25% من الوزن الطبيعي.

    ولا تقلقي مع كل زيادة في وزن طفلك من إصابته بالسمنة، فالأطفال ينمون بمعدلات مختلفة وبسرعة كبيرة، وتختلف نسبة الدهون في جسمهم مع تقدم العمر، وباختلاف نوع الطفل أيضًا.

     فلا تحددي إصابة طفلك بالسمنة بمجرد شكله، ولكن الطريقة الصحيحة هي الأجهزة المخصصة لذلك، والتي تتواجد في الصيدليات الكبيرة والأبهاء الرياضية المعروفة.

    والنتيجة التي تظهر في التحليل هي ما تحدد نسبة الدهون والعضلات لجسم لطفلك، وبعدها يمكن تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من السمنة أم لا؟ 

    الطفل النحيف

    النحافة لا تقل خطورة عن السمنة ويشكو الكثير من الأمهات من نقصان وزن أطفالهن ونحافتهم، ولكن لا يمكنك تحديد أن الطفل نحيف أو طبيعي إلا  عندما يخبرك الطبيب بهذا، فليس كل طفل وزنه أقل من الطبيعيّ يكون مصابًا بالنحافة.

    فعندما تجدين أن وزن طفلك أقل من الأطفال الذين في مثل سنه، لا بد أن تلاحظي أنه يعاني من بعض العلامات، مثل:

    • الخمول أو التعب.
    • التعرض المتكرر للأمراض.
    • ضعف التركيز.

    فإذا صاحبت تلك الأعراض النحافة يجب الرجوع للطبيب، تعرفي في هذا المقال على 6 أخطاء تسبب نحافة طفلك، لتجنبها وتغذية طفلك التغذية السليمة المناسبة لسنه.

    الطفل القصير

    تأخر النمو في الطول يحتاج إلى علاجه منذ البداية، وبسبب ذلك يجب المتابعة الدورية لطول ووزن الطفل عند الطبيب.

    في حالة قصر القامة على وجه التحديد، فإن تحديد المشكلة مبكرًا يساعد على الحل السريع، فقد تكون مشكلة عضوية ويتم علاجها، أو يكون وراثيًّا وهنا لا داعي للقلق.

    الطفل الطويل

    نفاجأ أحيانًا بطول مفاجئ لبعض الأطفال قبل مرحلة البلوغ، ولكن هذا لا يدعو للقلق، فأحيانًا ترتفع نسبة الهرمونات مبكرًا، فيؤدي لطول الطفل بصورة فجائية، ولكن مع وصوله لسن البلوغ سيصبح طوله في المعدل الطبيعي لطول الأطفال في سنه. 

    حتى تتجنبي أي مشاكل قد تؤثر على طفلك، يجب المتابعة دائمًا مع الطبيب، ففي حالة زيادة طول الطفل بطريقة ملحوظة سيطلب الطبيب بعض الأشعة والتحاليل للتأكد من أن الطفل بخير، ومعرفة سبب الطول إذا كانت مشكلة عضوية يتم حلها أو لا يوجد مشكلة ونمو طفلك يسير بشكل طبيعي.

    في النهاية، بعد أن تعرفتِ على جدول متوسط الوزن والطول للأطفال والحالات التي تشذ عن هذا الجدول، واظبي على المتابعة مع الطبيب خاصةً في السنين الأولى من عمر طفلك للتأكد من نموه بشكل طبيعي.

    عودة إلى أطفال

    موضوعات أخرى
    supermama
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon