الرمان من الفواكه اللذيذة، تشبه حباته فصوص الياقوت الأحمر، يحبه الكبار والصغار، ولا تقتصر شعبية الرمان على مذاقه الشهي وفوائده العظيمة للصحة، لكنه أيضًا يستخدم منذ قرون عديدة في العناية بالبشرة وبجمال الجسم بشكل عام، تعددت وصفات الرمان وكذلك آثاره المدهشة لما يحتويه من فيتامينات ومضادات الأكسدة، إذا كنتِ من محبي الرمان، فتعرفي في هذا المقال إلى جانب جديد له يجعلكِ تستفيدين بكل جزء فيه، وتستغني عن منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن كذلك.
الرمان للعناية بجمالك
يمكنكِ استخدام الرمان للعناية بجمالك وأنتِ مطمئنة للنتيجة النهائية، لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مثل فيتامين "ج" ومضادات الأكسدة الأخرى، مثل الأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك والبوليفينول، لذلك فهو مثالي للعناية بجمالك اليومي كما يلي:
- ترطيب الجلد: مضادات الأكسدة في الرمان تساعد على موازنة مستويات ترطيب البشرة.
- التخلص من السليوليت: لأنه مرطب رائع للبشرة، ويمكن اسخدامه كمقشر لتحفيز الدورة الدموية كذلك.
- الحماية من أشعة الشمس: مضادات الأكسدة من مادة البوليفينول بالرمان لا يثبط حروق الشمس عند النساء فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تحسين البشرة.
- تأخر ومكافحة الشيخوخة: يساعد حمض الإيلاجيك على زيادة الجلوتاثيون المضاد للأكسدة الموجود في الجسم، والحماية من الشيخوخة المبكرة عن طريق المساعدة على تقليل علامات شيخوخة الجلد الناتجة عن أضرار أشعة الشمس والتعرض لها، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة، يساعد الرمان أيضًا في منع فرط التصبغ والبقع العمرية.
فوائد الرمان للبشرة
يستخدم الرمان للعناية بالجمال منذ العصور القديمة، كما يدخل في عديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالعناية بالبشرة والجلد، فمن فوائده للبشرة:
- تجديد الخلايا: يساعد الرمان على حماية البشرة (الطبقة الخارجية من الجلد) ويساعد في تجديد خلايا الجلد في البشرة والأدمة (الطبقة الداخلية)، وزيادة الدورة الدموية وشفاء الجلد، والمساعدة على إصلاح الأنسجة والتئام الجروح.
- الحماية من الشمس: يحتوي الرمان على مركبات واقية من أشعة الشمس، تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة، وتساعد على الوقاية من سرطان الجلد، وتخفيف حروق الشمس، وتقليل علامات أضرار أشعة الشمس.
- بشرة شابة: يعزز الرمان الحصول على ملمس بشرة ناعمة وثابتة عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتنعيم البشرة.
- البشرة الجافة: إنه مكون رائع للعناية بالبشرة الجافة، لأن تركيبته الجزيئية الصغيرة تسمح له بالتغلغل بعمق في الجلد، يناسب معظم أنواع البشرة، وهو فعال في علاج البشرة الجافة، يهدئ البشرة الجافة والمتشققة والمتهيجة، إذ يحتوي على حمض البونيك، وهو حمض أوميجا 5 الدهني الذي يرطب ويمنع فقدان الرطوبة.
- البشرة الدهنية / البشرة المختلطة: يعمل زيت الرمان حتى مع البشرة الدهنية، كما أن استخدام الرمان كان مفيدًا في منتجات العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب، لمكافحة التشققات، وتقليل الندبات، وتهدئة التهيجات الطفيفة.
طريقة استخدام الرمان للبشرة
يمكن استخدام الرمان على بشرتك في هيئة زيوت ومستخلصات جاهزة للاستخدام، أو عصائر وبذور من الفاكهة الطبيعية، قبل استخدام الرمان للعناية بجمالك اختبريه على جزء صغير من بشرتك، لاحتمالية التحسس تجاه مكوناته.
أما عن طريقة استخدام الرمان فهي كما يلي:
- البذور: يمكنك صنع قناع مقشر "سكراب" من بذور الرمان المطحونة المضافة لزيت جوز الهند أو ماء الورد أو حتى بمفردها، تأكدي من تدليك المقشر على بشرتك دون فركه، إذ سيؤدي ذلك إلى تهيج الجلد، يمكنك تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- زيت بشرة الرمان: غالبًا ما تستخدم زيوت الرمان كمستخلص طبيعي، يُدهن بعد تنظيف البشرة جيدًا، لكن قبل الترطيب، دلكيه على بشرتك مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- عصير الرمان: يمكنكِ إضافة مقدار من عصير الرمان غلى أقنعة الوجه المعتادة لديكِ، مثل عصير الرمان والزبادي أو عصير الرمان والشوفان أو سكراب الرمان والسكر للشفاه والجسم، يمكنكِ إضافة بعض نقاط الرمان كذلك لمرطب الشفاه الخاص بكِ، للحصول على ترطيب ولون وردي طبيعي.
- زيت الرمان العطري: تعتبر الزيوت الأساسية أكثر فاعلية من المستخلصات، ويجب تخفيفها بالزيوت الخاملة أولًا نظرًا لقوتها، من الأفضل استخدام الزيوت الأساسية مثل تلك المشتقة من الرمان كعلاج موضعي فقط.
