أعراض تشكل خطرًا على صحتك: لا تتجاهليها

نتعرض في الكثير من الأحيان لبعض الأعراض والمشكلات الصحية التي نظن أنها بسيطة ولا نلقى لها بالًا كأعراض الإنفلونزا والكحة وغيرها من الأعراض الشائعة، وعادةً ما نتجاهل هذه الأعراض ولا ننتبه لها إلا عندما تتكرر بشكل متتالٍ، مكتشفين بعد ذلك أنها أعراض لمشاكل صحية خطيرة كان يمكن معالجتها بسهولة في بدايتها إذا تم الانتباه لها.

لذلك عزيزتي "سوبرماما" سوف نعرض لكِ في هذا المقال بعض من الأعراض التي قد تمثل تهديدًا كبيرًا على صحتك.

1. الشعور بألم في منطقة الصدر:

آلام الصدر قد تكون تحدث للعديد من الأسباب، وبعض من هذه الأسباب قد تكون خطيرة مثل النوبة القلبية أو جلطة في الرئة أو حدوث تشنج في العضلات الموجودة بين الأضلاع أيضًا أو التهاب في الغضروف العضلي، وهناك أسباب أخرى تتعلق بالإصابة بالحرقة، لذا عزيزتي يجب أخذ أعراض آلام الصدر على محمل الجد، وخاصةً إذا استمرت لأكثر من 15 دقيقة مع انتشار الألم إلى الذراعين والشعور بضيق النفس، فهذه أعراض الذبحة الصدرية، لذا لا تتهاوني أبدًا فيها.

أسباب الشعور بنغزات الثدي وعلاجها

2. الشعور بالتخمة والانتفاخ المستمر:

في حالة الشعور بالانتفاخ والغثيان بشكل مستمر بعد تناول الطعام حتى ولو تناولتِ كمية قليلة منه، فقد ترتبط هذه الأعراض بقرحة المعدة أو مرض ارتجاع المريء، ولكن في حال صاحب ذلك نقص ملحوظ في الوزن فربما تكون أعراض سرطان المعدة أو البنكرياس لا قدر الله، لذا يجب استشارة الطبيب فورًا في حال الشعور بمثل هذه الأعراض.

3. الشعور بآلام في منطقة ما حول السرة:

يبدأ الألم أولًا في منطقة ما حول السرة وهذا ما قد نتغافل عنه ولكن بعد ذلك قد ينتشر الألم في منطقة أسفل الجانب الأيمن، لذا إذا زاد الألم حول منطقة السرة مع الشعور بالغثيان والإمساك فيجب عليكِ الإسراع في زيارة الطبيب، فهذه الأعراض قد تكون أعراض الزائدة الدودية ويجب التدخل الجراحي الفوري.

4. الصداع الشديد والمستمر:

لا أحد لا يعاني من الصداع فهو عرض ينتج عن الكثير من الأسباب منها الإرهاق وقلة النوم، إلا أن هناك بعض الإشارات التي تدل على وجود خطر ما ويجب أن نتعامل معها بجدية. فإذا كان الصداع يأتي بشكل متكرر أو كان شديدًا جدًّا لدرجة يصعب تحملها أو كان مصحوبًا بخلل بإحدى الوظائف الجسدية كصعوبة في التحدث أو تدلي في جفن العين، يجب متابعة الطبيب فورًا للاطمئنان ومعرفة سبب الصداع.

5. الخسارة الملحوظة في الوزن:

في حالة تناول طعام صحي ومتوازن وممارسة الرياضة بشكل منتظم مع الرغبة في النزول في الوزن بسبب الزيادة، فهذا شيء طبيعي، ولكن في حالة عدم ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل طبيعي ومع ذلك يستمر النزول في الوزن دون أي مبرر، إذًا لا بد من استشارة الطبيب، فقد يكون نتيجة التوتر أو الاكتئاب أو حتى مشكلة عضوية مثل مشاكل في الهضم أو بعض الأمراض الأخرى.

6. استمرار التهاب الحلق واختفاء الصوت:

التهاب الحلق عادةً ما يكون بسبب عدوى فيروسية، وتختفي في خلال أيام وليس أكثر من أسبوع - 3 أسابيع، فإذا استمرت الحالة لفترة أطول يجب استشارة الطبيب، حيث يمكن أن تتطور هذه الأعراض إلى التهابات بكتيرية تحتاج لمضادات حيوية.

7. النزيف الغزير في فترة الحيض:

قد يشير النزيف الشديد خلال الدورة الشهرية إلى وجود أورام ليفية في الرحم أو الإصابة بسرطان في الرحم، فيجب استشارة الطبيب على الفور.

5 علامات في الدورة الشهرية تدل على الإصابة بأمراض خطيرة

8. نزول براز أسود أو دموي:

قد يتغير لون البراز في حال تناول بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية، ولكن إذا البراز أسود اللون أو نزل مصاحبًا لدم فقد يشير إلى التهاب في الجهاز الهضمي أو الإصابة ببواسير أو قرحة أو التهاب بالأمعاء أو سرطان.

9. نمو شعر في الصدر أو الوجه:

قد يكون مؤشرًا على وجود تكيسات في المبايض أو اضطراب هرموني، وهو ما يستغرق وقتًا لعلاجه لذا يجب التوجه إلى الطبيب في أسرع وقت.

10. تورم الثدي أو تغير لونه:

يتضخم الثدي قبل الدورة الشهرية أو في الثلث الأول من الحمل، ولكن في حال حدوث تورم سريع أو تغير بلونه أو ظهور بقع حمراء أو تغير بشكل الحلمات، فيجب التوجه إلى الطبيب على الفور لأن هذه الأعراض قد تكون أعراض سرطان الثدي.

11. تورم الساقين:

تورم القدمين من الأعراض المقلقة لذا لا يجب الإهمال أو التغاضي عنه، فهذا التورم قد يشير إلى التعرض لجلطة أو مشكلات خطيرة بالقلب، بالإضافة إلى مشكلات أخرى في الرئة والجهاز التنفسي، وقد يكون أيضًا ناتجًا عن مشاكل في الكبد أو الكلى.

وفي النهاية عزيزتي بعد توضيح بعض الأعراض التي قد تشير إلى بعض المخاطر الصحية التي قد نمر بها ونحن لا نعلم عنها شيئًا إلا بعد الإصابة، انتبهي جيدًا لصحتك وصحة عائلتك فهي أمانة في يديك.

المصادر:
women's Health
Cheat Sheet
Everyday Health

عودة إلى صحة وريجيم

هبة الله سعد

بقلم/

هبة الله سعد

أؤمن بأن اللبنة الأولى في تشكيل شخصية الانسان تبدأ منذ الطفولة، مما يجعل اهتمامي ينصب على الأطفال بأحجامهم الصغيرة وألعابهم وطريقة نطقهم للكلام. أعشق جميع تفاصيل حياتهم وتصرفاتهم العفوية ولا مانع لدي من قضاء يومي بأكمله بصحبتهم.

موضوعات أخرى
4 أماكن لا تزيلي الشعر منها بالنتف
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon