طريقة عمل سموثي البرتقال

  • 10 دقيقة
  • 2 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير سموثي البرتقال

  • ١/٢ كوب عصير برتقال
  • ١ كوب لبن زبادي أو جرانيتا برتقال
  • ١ كوب قطع موز
  • ١ ١/٢ كوب قطع خوخ مقشرة ومنزوعة الحصى
  • ١/٢ ملعقة صغيرة فانيليا

طريقة تحضير سموثي البرتقال

  1.  إخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي. 
  2.  إسكبيها في أكواب وقدميها. بالهنا والشفا.
المصدر:
Dina Cantina

تؤكل مع

موضوعات أخرى
رسائل من الجنين إلى الأم خلال أشهر الحمل التسعة
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon