طريقة عمل سموثي الموز بالفرولة

  • 5 دقيقة
  • 4 أشخاص
  • 127.85 سعرة حرارية

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير سموثي الموز بالفرولة

  • ٢٠٠ جرام فراولة 
  • ٢ موز
  • ٥٠٠ ملل عصير برتقال
  • ٤ مكعبات ثلج

طريقة تحضير سموثي الموز بالفرولة

  1. قشري وقطعي الموز.
  2. ضعي كل المقادير في الخلاط أو محضر الطعام واخلطيهم حتى يصبح سميك لكن أملس.
  3. ضعيه في الثلاجة وقدميه في نفس اليوم.
المصدر:
SuperMama Exclusive

تؤكل مع

J&J KSA
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon