سموثي الموز بالفرولة

  • 5 دقيقة
  • 4 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

المقادير

  • ٢٠٠ جرام فراولة 
  • ٢ موز
  • ٥٠٠ ملل عصير برتقال
  • ٤ مكعبات ثلج

طريقة التحضير

  1. قشري وقطعي الموز.
  2. ضعي كل المقادير في الخلاط أو محضر الطعام واخلطيهم حتى يصبح سميك لكن أملس.
  3. ضعيه في الثلاجة وقدميه في نفس اليوم.
المصدر:
SuperMama Exclusive

تؤكل مع

موضوعات أخرى
التعليقات