طريقة عمل سموثي الموز والمانجو والفراولة

  • 10 دقيقة
  • 2 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير سموثي الموز والمانجو والفراولة

  • ١ ثمرة موز، مقشرة ومقطعة
  • ١ ثمرة مانجو ، منزوعة البذرة، مقطعة ومقشرة
  • ١/٢ كوب فراولة (طازجة أو مجمدة)
  • ١/٢ كوب حليب
  • ٢ مكعبات ثلج

طريقة تحضير سموثي الموز والمانجو والفراولة

  1. ‎ إخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
  2. ‎ إسكبيها في أكواب وقدميها. ‎بالهنا والشفا.
المصدر:
Dina Cantina

تؤكل مع

موضوعات أخرى
رسائل من الجنين إلى الأم خلال أشهر الحمل التسعة
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon