ما الأطعمة التي تؤثر على طعم الحليب خلال الرضاعة؟

طعم حليب الأم

ما الأطعمة التي تؤثر على طعم حليب الثدي؟

بعض الأطعمة يفضل أن تتجنبها الأم خلال الرضاعة الطبيعية، على الأقل أول 6 أشهر من عمر الطفل وحتى بدء مرحلة الطعام اللين، ومنها:

• الثوم: السبب الرئيسي للانتفاخ والغازات لدى الرضع، يغير من مذاق حليب الثدي ويؤثر على عملية الهضم لدى طفلك الصغير.
• البصل: مثل الثوم في تأثيره على مذاق حليب الثدي، خاصة البصل الحار وليس المطبوخ، وإن كان يفضل الابتعاد عنهما فترة الرضاعة أو التقليل من تناولهما قدر الإمكان.
• الأطعمة الحريفة والبهارات القوية: الإفراط في تناول الفلفل الحار والشطة والمخللات وما شابهها، يؤثر على مذاق حليب الثدي وعلى معدة طفلك الرضيع بشكل كبير، وقد يسبب المغص، ويجلب أيامًا عديدة من السهر والبكاء.
• الأطعمة شديدة الملوحة: كالأسماك المملحة والمخللات والأجبان شديدة الملوحة.
• الأطعمة المسببة للغازات: مثل البقوليات والكرنب والقرنبيط والبيض المسلوق، خاصة لو تناولتها الأم بإفراط.
• المشروبات التي تحتوي على الكافيين: مثل الشاي الثقيل والقهوة والنسكافيه والبيبسي.

حساسية الطعام عند الرضع

أنواع حساسية الطعام عند الرضع

1. حساسية القمح ضد القمح وكل المكونات التي يدخل بها القمح مثل الخبز والمكرونة
2. حساسية بروتين الحليب ضد الحليب وكل المكونات التي يدخل بصناعتها الحليب ومنها كثير مما لا نتوقعه مثل مرقة الدجاج
3. حساسية البروتين ضد كل البروتين الحيواني مثل اللحوم والدجاج والأسماك والكبد والحليب والبيض وغيرها
4. حساسية الفواكه ضد بعض الفواكه المشهور الحساسية منها مثل المانجو والفراولة والموز والكيوي وغير المشهور مثل البرقوق والبرتقال أحيانًا
5. حساسية متعددة ضد العديد من الأنواع الأخرى

هناك أنواع أخرى من الحساسية أيضًا للأسف مثل حساسية الصدر وحساسية الجيوب الأنفية وحساسية حبوب اللقاح وحساسية الجلد وغيرها، ولا سبب أكيد لذلك فأحيانًا يكون للأمر علاقة بالعامل الوراثي أو مستوى التلوث في البيئة المحيطة وغير ذلك.