لا توجد أم الآن لا تمتلك هاتفًا ذكيًا، خاصة مع تطور التكنولوجيا التي سهلت الكثير والكثير من مهام الأمومة، وأهمها الرضاعة.
كونك أمًا جديدة مثقلة بمهام العناية بالمولود الجديد وإرضاعه وتلبية طلباته قد تجعلكِ تنسين أو ترتبكين فيما يتعلق بعدد رضعات صغيرك ووضعيات الرضاعة الصحيحة، وما يتعلق بنظافة وتعقيم أدوات الرضاعة وحتى تغذيتك كأم مرضعة.
اقرئي أيضًا: كم سعرًا حراريًا تحتاجه الأم المرضعة وتفقده يوميًا؟
كل ما سبق ذكره وأكثر يمكنكِ تنظيمه لتصبح حياتك أسهل مع رضيعك من خلال بعض التطبيقات المصممة خصيصًا لتناسب الأمهات الجدد وتساعدهم في مهمة الأمومة.
كل ما عليكِ هو الذهاب لمتجر الهاتف وتحميل هذه التطبيقات التي تفيدك أنتِ ورضيعك:
Breastfeeding Management
يسمح لكِ هذا التطبيق بمشاركة الأمهات المرضعات حول العالم خبرتهن والتعرف على التغذية المناسبة لكِ كأم مرضعة، وكذلك إجابة التساؤلات التي تدور بذهنك فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية.
Baby Tracker Nursing
يساعدك هذا التطبيق بعمل جدول منظم ورائع خاص بالرضاعة اليومية، يتضمن توقيت بدء الرضاعة والانتهاء منها والوقت المستغرق فيها، يساعدك على تنظيم الرضعات ويقدم لكِ الطرق المناسبة للرضاعة الطبيعية وفقًا لطفلك ولراحتك، يساعد الأمهات التي لديها توأم أو أكثر.
Baby Feeding Log
يعتبر مثل التطبيق السابق ولكنه أبسط في إدخال البيانات والمعلومات، ويعمل على تذكيرك بموعد الرضعات أيضًا.
Milk Maid
هذا تطبيق مخصص للأمهات المرضعات العاملات اللاتي يستخدمن مضخة حليب الثدي، يمكنكِ فيه تدوين عدد مرات الضخ ووقت حفظ كل ببرونة وتوقيت إنتهاء صلاحيتها وتذكيرك بموعد الرضعات وهكذا.
اقرئي أيضًا: آلام الثدي أثناء الرضاعة: متى تصبح مقلقة؟
Feed Baby
تطبيق رائع يشمل كل مميزات التطبيقات السابقة مع إمكانية تدوين وزن طفلك ويومياته وتطور مهاراته الحركية والجسدية لتتابعي نموه يوم بيوم.
