كيف تؤثر الموسيقى على الحامل والجنين؟

تأثير الموسيقى على الحامل والجنين

بعد تأقلمك مع الحمل من الطبيعي أن تجري حوارات شيقة مع جنينك وتشجعين زوجك على محادثته، وربما تغني له بعض الأغاني الهادئة وتقرئين له بعض القصص، ومشاركته الاستماع إلى نوعك المفضل من الموسيقى. ولكن هل تساءلت يومًا هل يسمعك جنينك؟ وهل يتعرف على صوتك وللموسيقى تأثير عليه؟ في هذا المقال سنتحدث عن كل هذا .. 

متى يستطيع جنينك سماعك؟

في الأسبوع السادس من حملك تبدأ أذن جنينك في التشكل، وتستمر في النمو خلال الثلثين الأول والثاني من الحمل، ومع الأسبوع الـ16 يبدأ في تمييز بعض الأصوات الداخلية مثل قرقرة المعدة، ودخول الهواء وخروجه من رئتيكِ. وخلال الأسابيع اللاحقة سيتطور سماع جنينك، وبحلول الأسبوع الـ21 سيبدأ في سماع أصوات أكثر من خارج الرحم، ومع نهاية الثلث الثاني من الحمل سيميز صوتك وبعض الأصوات المحيطة ومن ضمنها الموسيقى.

👈 تعرفي على: بالصور.. تطور الجنين خلال الحمل

متى تكتمل قدرة جنينك على السمع؟

مع الثلث الأخير من الحمل ستكتمل قدرة جنينك على السمع، ولكن ستصله الأصوات مكتومة بسبب جسمك والكيس والسائل الأمينوسي المحيط به داخل الرحم، لذا فإن صوتك هو أكثر الأصوات وضوحًا له وأول ما سيتعرف عليه بعد الولادة.

 وتشير الدراسات إلى أن معدل ضربات قلب الجنين تزداد عندما يسمع صوت أمه، ويصبح أكثر يقظة عندما تتحدث، وهنا يأتي دورك في الغناء والقراءة له بصوت مسموع وإجراء المحادثات معه.

ما تأثير الموسيقى عليكِ خلال الحمل؟

تساعدك الموسيقى على التخلص من القلق وخفض مستويات الكورتيزول المسؤول عن التوتر، خاصة إذا كنت تعانين من القلق أو الاكتئاب المعتدل أو المشخص سريريًّا، وكذلك فإن غناءك لجنينك سيساعدك على التعبير عن عواطفك، والاستمتاع بتجربة حمل إيجابية بعيدًا عن القلق الذي يصيب بعض الأمهات خلال حملهن.

انتبهي إلى أن اكتئابك وقلقك في أثناء الحمل ليس مرهقًا لكِ فقط، ولكنه يجعل طفلك أكثر عرضة للقلق والاكتئاب والاضطرابات السلوكية مستقبلًا، مثل نقص الانتباه وفرط الحركة، ويزيد من فرص تعرضه للمشاكل الصحية مثل الربو وتغيرات وظيفة الجهاز المناعي، ومن احتمالات الولادة المبكرة، وإصابتك باكتئاب ما بعد الولادة.

اقرأي أيضًا: ماذا يحدث للجنين عند شعورك بالتوتر؟

ما فوائد سماع جنينك للموسيقى فيما بعد؟

  • يساعد الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية على تطوير مناطق الإدراك المكاني في الدماغ لهم بعد ولادتهم، فيصبحون أكثر وعيًا بالبيئة المحيطة بهم.
  • يقوي ذاكرتهم بصورة كبيرة فيما بعد، وكثير منهم يستطيعون التعرف على الموسيقى التي استمعوا لها في الرحم، والأغاني التي غنتها لهم أمهاتهم ويفضلونها عن غيرها من الموسيقى.
  • يولدون أكثر صحة وذكاء وسعادة، ويكونون أكثر استرخاءً ويتحسن مزاجهم عند سماعهم لتلك الموسيقى، وتساعدتهم على النوم العميق.
  • يتمتعون بنمو عقلي وبدني سليم، واستجابة للمحفزات المتمثلة في صوت الأم والموسيقى، وانتظام معدلات ضربات قلوبهم.

ما نوع الموسيقى ومستوى الصوت المناسبين لطفلك؟

  • نوع الموسيقى المناسب لجنينك:

يعتقد البعض أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية وخاصة موسيقى "موتسارت" يمكن أن تحسن الأداء العقلي، وترفع من ذكاء الأجنة، لكن لا يوجد ما يؤكد ذلك إلا أن التجارب لا تنفي التأثير الإيجابي للموسيقى الكلاسيكية والموسيقى المريحة للأعصاب عمومًا، والتي يمكنك استخدامها فيما بعد لتهدئة طفلك ومساعدته على النوم العميق.

 ومع ذلك يمكنك الاستماع إلى الموسيقى ذات الإيقاع السريع أو الصاخب إذا كان ذلك يتناسب مع ذوقك، ولكن حاولي قدر الإمكان ألا تسرفي في سماعها، فإن ذبذبات الصوت العالية تسبب توترًا لطفلك الذي لم يولد بعد.

  • مستوى الصوت المناسب لجنينك:

من المهم أن تعرفي أن تعرضك للأصوات العالية باستمرار طوال فترة حملك يؤثر سلبًا على جنينك، فربما تعرضك للولادة المبكرة أو ولادة طفل أقل من الوزن الطبيعي، وقد يتسبب التعرض المستمر للأصوات الصاخبة في فقدان السمع عند ولادته، لذا التزمي بالنصيحتين التاليتين:

  1.  لا تضعي سماعات الرأس أو أي أجهزة بالقرب من بطنك، فالسائل الأمينوسي المحيط بطفلك قادر على نقل الأصوات إليه حتى وإن كانت غير واضحة.
  2. احتفظي بصوت الموسيقى منخفضًا قدر الإمكان، بحيث لا يزيد على 50 ديسيبل، أي ما يعادل صوت غسالة الملابس الخاصة بك.

في النهاية، تذكري أن الموسيقى هدفها الرئيسي مساعدتك على خلق علاقة عاطفية مع جنينك، لذا جربي الاستماع إلى هذا الفيديو واستمتعي بالتواصل مع جنينك.

 
الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما"
  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store 
المصادر:
Fetal Sense of Hearing
PREGNANCY MUSIC
Listening to Songs
Mozart Effect
Music Therapy for Health and Wellness
افضل دكتور نساء وتوليد في مصر

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon