أفضل 5 أنواع غسول طبيعي للمهبل

أفضل غسول مهبلي

المهبل من أكثر الأعضاء حساسية في جسمك، ويستلزم منك عناية بصفة دورية، وهذا لكونه معرضًا للبكتيريا والفطريات المسببة لحدوث الالتهابات المهبلية المزعجة، لذا فإن العناية بتنظيف المهبل، أمر لا غنى عنه للوقاية من الإصابة بأي عدوى. وفيما يلي تعرفي معنا على أفضل غسول مهبلي مصنوع من مواد طبيعية يمكنك الاعتماد عليه للعناية بالمهبل والمنطقة الحساسة.

أفضل غسول مهبلي

تعد منطقة المهبل الأكثر حساسية تجاه درجة الحموضة حيث تمتاز بأنها ذات وسط حامضي غير مناسب لانتشار البكتيريا الضارة وأي زيادة في درجة الحموضة تؤدي إلى نمو هذه البكتيريا الضارة وحدوث الالتهابات النسائية، لذلك يجب عليك الحفاظ على نظافتها عن طريق استخدام غسول طبيعي خال من المواد الكيميائية المهيجة، وإليك مجموعة من أفضل أنواع الغسول المهبلي الطبيعي.  

الزبادي 

يعد الزبادي واحدًا من أهم المواد الطبيعية التي يمكنكِ الاعتماد عليها في تنظيف منطقة المهبل، نظرًا لاحتوائه على الخمائر الطبيعية المهمة القادرة على الحفاظ على البكتيريا النافعة التي تحسن صحة الجهاز التناسلي للمرأة وفي الوقت نفسه يحد من الالتهابات النسائية المزعجة كما أنه قد يحول دون إصابتكِ بعدوى المبيضات.

طريقة الإعداد: كل ما عليكِ فعله هو وضع الزبادي –يُفضّل أن يكون معدًا في المنزل– مباشرةً على منطقة المهبل بالطريقة نفسها التي تستخدمين بها الغسول العادي كما يمكنك إضافة زيت الزيتون البكر الأصلي إلى الزبادي.

جل الألوفيرا (الصبار)

الألوفيرا من أهم النباتات التي لها مفعول السحر على البشرة والشعر، وكذلك أيضًا يمكنك الاعتماد عليه لإعداد غسول مثالي من الجل المستخرج من أوراقه.

طريقة الإعداد: بمنتهى البساطة، أحضري نبات الألوفيرا الطازج واستخرجي الجل الخاص به وأضيفي له بعض الماء وقلبي جيدًا، وبعدها يمكنكِ استخدامه في تنظيف هذه المنطقة الحساسة.

أوراق الليمون 

تحتوي أوراق الليمون على مركب يسمى الليمونين يمتاز بكونه مضادًا للميكروبات وبقدرته على تنظيف المهبل ومنحه رائحة طيبة وفي الوقت نفسه يساعدك في الحفاظ على التوازن الحمضي للمهبل، لذا أنصحك بتجربة أوراق الليمون كغسول طبيعي للمنطقة الحساسة.

طريقة الإعداد: اجمعي 10 أوراق لينة واغسليها جيدًا، ثم اعصريها وأضيفي لها كوبًا من الماء، ثم اغلي هذا الخليط حتى يتحول لونه إلى اللون الأخضر، ثم اتركيه ليبرد، ويمكنكِ بعد ذلك استخدامه في تنظيف المهبل.

زيت البابونج

الزيت المستخرج من هذه الزهرة الصغيرة، لن يساعدكِ على تنظيف هذه المنطقة الحساسة فحسب، بل سيساعدكِ أيضًا على التخلص من أي روائح غير مرغوب فيها للأماكن الحساسة.

طريقة الإعداد: ضعي نقطتين فقط من زيت البابونج على كوبين من الماء، ثم ضعيه على منطقة المهبل.

زيت شجرة الشاي

يعمل زيت شجرة الشاي على إعادة التوازن الحمضي إلى بيئة منطقة المهبل الحساسة، وفي الوقت نفسه يساهم في القضاء على الالتهابات النسائية وأعراضها المزعجة.

طريقة الإعداد: أضيفي أربع نقاط من زيت شجرة الشاي إلى كوبين من الماء، واستخدمي هذا المزيج لتنظيف منطقة المهبل.

كيفية العناية بالمنطقة الحساسة

إليكِ أهم نصائح تنظيف المنطقة الحساسة بشكل صحيح، لضمان عدم إصابتك بالالتهابات: 

  • اغسلي المنطقة الحساسة بشكل خارجي مرتين على الأقل يوميًّا بالماء الفاتر والغسول الطبيّ أو المصنوع من المواد الطبيعية.
  • نظفي منطقة المهبل من الأمام إلى الخلف بعد الانتهاء من دخول الحمام، وليس العكس، لضمان عدم انتقال أي جراثيم إليها من المنطقة الخلفية. 
  • لا تتركي المنطقة مبللة أبدًا، وجففيها جيدًا بعد تعرضها للماء، ولا تجلسي بملابس داخلية متعرقة فترة طويلة.
  • لا توجهي تيارًا من الماء قويًا عند تنظيف المهبل، لأنه قد يدفع البكتيريا التي حول الشرج إلى داخل مجرى البول أو مجرى الولادة ثم الرحم.
  • ادهني المنطقة ببعض نقاط ماء الورد أو زيت الورد المخفف بزيت الأطفال بعد الاستحمام أو إزالة الشعر الزائد، لتفتيحها ومنحها رائحة جيدة.
  • ارتدي ملابس داخلية قطنية على الدوام.
  • غيري ملابسك الداخلية مرتين يوميًّا. 
  • استشيري الطبيب إذا لاحظتِ وجود إفرازات بلون غير طبيعي كاللون الأصفر أو الأخضر أو الرمادي، أو إذا انبعث منها رائحة مزعجة. فمن المحتمل أن تكون علامة لعدوى ما، يجب التعامل معها في أسرع وقت. 
  • لا تستخدمي لوفة خشنة عند الاستحمام، واستبدليها بلوفة ناعمة أو منشفة قطنية صغيرة. 
  • جففي منطقة المهبل جيدًا بعد تنظيفها، لأن البكتيريا والجراثيم تتكاثر في الأماكن الرطبة، وارتدي الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة، وابتعدي عن الملابس الضيقة التي تساعد على ظهور البكتيريا والجراثيم وحدوث الالتهابات.

نصيحة مهمة: 

تجنبي استخدام الدش المهبلي بشكل داخلي إلا إذا وصف لك طبيبك ذلك، فقد أثبتت الدراسات أن الدش المهبلي يعمل على نقل الميكروبات والبكتيريا من الخارج إلى الداخل، ويُعرض المرأة لالتهابات داخلية تصل إلى عنق الرحم أو الرحم نفسه أو الأنابيب وتؤثر على الخصوبة خاصة أن المهبل ينظف نفسه بنفسه من الداخل من خلال الإفرازات ولا يحتاج له.

طريقة لتفتيح المنطقة الحساسة بمواد طبيعية

يهتم أغلب السيدات بتفتيح المنطقة الحساسة والتخلص من الاسمرار الموجود حولها، فتعرفي على أفضل طريقة لتفتيح المنطقة الحساسة (البكيني) بمواد طبيعية إذا كنتِ تواجهين هذه المشكلة وتريدين التخلص منها بطريقة طبيعية.

وفي النهاية، بعد تعرفك على أفضل غسول مهبلي مصنوع من مواد طبيعية، انتبهي لضرورة اتباع قواعد الاهتمام بالمنطقة الحساسة، لتحافظي دائمًا على صحتك وأنوثتك في الوقت نفسه، ولا تنسي استخدام الماء الفاتر في تنظيفها، والابتعاد عن استخدام أي مواد كيميائية.

المصادر:
How to diagnose and treat a yeast infection at home
Feminine Hygiene: Properly Cleaning Your Intimate Area

عودة إلى منوعات

موضوعات أخرى
ي
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon