11 نصيحة للتخلص من الرائحة المزعجة للأماكن الحساسة

تنظيف الأماكن الحساسة

يتساءل الكثير من السيدات عن كيفية العناية بأجسادهن والحفاظ على نعومة بشرتهن، ويرغبن كذلك في معرفة طريقة تنظيف الأماكن الحساسة والعناية بها وتعطيرها. إذ إن هذه المناطق الحساسة تحتاج إلى رعاية ونظافة باستمرار، لأنها عرضة للالتهابات بسبب البكتيريا والفطريات التي تتكون من قلة النظافة في البيئة الرطبة المحيطة بها. في هذا المقال سنتعرف معًا على طريقة تنظيف الأماكن الحساسة في الجسم، ونصائح خاصة لإزالة أي روائح كريهة تصيب هذه الأماكن.

كيفية تنظيف الأماكن الحساسة

  • اغسلي المنطقة الحساسة الأمامية والخلفية بماء دافئ، واحرصي على تنظيف المنطقة الحساسة من الأمام إلى الخلف وليس العكس، وذلك بعد الانتهاء من قضاء الحاجة.
  • جففي الأماكن الحساسة بعد الانتهاء من غسلها جيدًا بمناديل ورقية، أو باستخدام مناشف صغيرة مخصصة لهذا الغرض وتبديلها باستمرار.
  • استخدمي غسولًا مخصصًا للمناطق الحساسة لتنظيفها، مع الحرص على عدم استخدام الغسول أكثر من ثلاث مرات خلال الأسبوع. وتجنبي استخدام الشامبوهات أو أنواع الصابون الكيماوية التي تحتوي على عطور، لأنها قد تسبب تهيجًا في الأماكن الحساسة.
  • لا تستخدمي الدش المهبلي إلا في أضيق الحدود، لأن المهبل ينظف نفسه بنفسه، واستخدامه في بعض الأحيان قد يؤدي إلى حدوث التهابات.
  • أسرعي في علاج أي حبوب أو بقع حمراء فور ظهورها باستخدام المستحضرات الطبية الخاصة بذلك، واستشيري الطبيب عند الضرورة.

التخلص من الرائحة الكريهة للمنطقة الحساسة

تنتج الروائح غير المحببة في الجسم نتيجة لتراكم البكتيريا والفطريات بسبب العرق أو عدم تهوية هذه المناطق، لذا تحتاج هذه المناطق الحساسة لعناية خاصة ومنتظمة والحفاظ على نظافتها دائمًا.

وفيما يلي أهم النصائح للتخلص من الرائحة المزعجة للأماكن الحساسة في الجسم:

  1. استحمي يوميًّا بالماء والغسول المناسب لجسدك طيلة فترة الصيف، ويومًا بعد يوم على الأكثر في الشتاء، وتجنبي استخدام مزيلات العرق دون استحمام.
  2.  أزيلي الشعر من المنطقة الحساسة، لأن الشعر يسهم في نمو البكتيريا، وبالتالي يؤدي إلى انتشار الرائحة السيئة. وتجنبي جرح هذه المنطقة في أثناء إزالة الشعر منها، حتى لا تتسببي في حدوث التهابات وظهور الحبوب. 
  3. ارتدي ملابس داخلية مريحة وقطنية لا تسبب أي التهابات، وبدليها بصورة دائمة بعد الخروج والعودة إلى المنزل.
  4. استخدمي الفوط الصحية اليومية عند الخروج لفترات طويلة، وبدليها كل عدة ساعات لتمتص أي إفرازات أو تعرق ولتمنع حدوث أي التهابات بسبب العرق.
  5. لا تتركي هذه المنطقة مبللة أبدًا، سواء بارتداء ملابس مبللة أو غير قطنية، أو الجلوس لفترات طويلة بملابس داخلية متعرقة.
  6. اهتمي بتجفيف الجسم جيدًا بعد الاستحمام، سواء القدمين أو تحت الإبطين أو في المناطق الحساسة، لأن الرطوبة تتسبب في مزيد من الروائح الكريهة.
  7. اهتمي بتظيف منطقة السرة لإزالة أي ميكروبات منها، وكذلك منطقة ما تحت الثديين والعانة، وذلك باستخدام قطنة مبللة بزيت اللافندر أو الورد وتمريرها على هذه الأماكن.
  8. استحمي بعد ممارسة العلاقة الحميمة مباشرة، ولا تنتظري بعدفترة طويلة لمنع الإصابة بأي بكتيريا، حيث إن من أكثر الأشياء التي تتسبب في تكون الإفرازات والروائح الكريهة عدم الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة بعد العلاقة الحميمة.
  9. اهتمي بتنظيف الأماكن الحساسة خلال فترة الدورة الشهرية، حيث تميل البشرة إلى الإصابة بالالتهابات والبكتيريا بدرجة أكبر من الفترات العادية، وغيري الفوط الصحية كل ثلاث ساعات، واغسلي منطقة البكيني مرتين خلال اليوم.
  10. لتعطير المنطقة الحساسة، أحضري بخاخًا وضعي فيه ماء مغليًّا وبعض قطرات ماء الورد وبعض حبات المرة (اللبان الدكر) وبعض نقاط المسك ثم اخلطيها جيدًا، وبعد كل استحمام رشي هذا المزيج على المنطقة الحساسة بالكامل وستشعرين بالفارق.
  11. تناولي العصائر الطبيعية باستمرار، خاصة عصير التوت البري وعصير الأناناس والزبادي، فقد أثبتت الدارسات أن لها مفعول سحري فى إكساب المناطق الحساسة رائحة طيبة.

إن تنظيف الأماكن الحساسة في جسم المرأة حاجة ضرورية لكل سيدة وفتاة سواء لنفسها أو لزوجها، ومن هنا يجب على كل أم تنشئة طفلتها منذ الصغر على حب النظافة والاهتمام بالجسم، وخصوصًا نظافة الأماكن الحساسة، ما يزيد من جمالها وثقتها في نفسها.     

اافضل دكتور جلدية في مصر

عودة إلى جمال وموضة

موضوعات أخرى
supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon