كيف أتجنب الإصابة بحساسية الصدر في الربيع؟

حساسية الربيع

على الرغم من أن فصل الربيع يُعد من أجمل فصول السنة، حيث يعتدل فيه الجو وتتفتح الأزهار، فقد يكون غير مفضل لدى البعض خاصةً الذين يعانون من حساسية الصدر، فقد يكون فصل الربيع هو الفصل الأسوأ على الإطلاق بالنسبة إليهم، وبخاصة مرضى الحساسية الصدرية.

فموسم الربيع في شتى بقاع الأرض هو شهر انتقال حبوب اللقاح بين الأزهار وتلقيح النباتات، وهي من أكثر العوامل المهيجة للحساسية، ويزيد على ذلك هبوب الرياح المحملة بالأتربة على كثير من بلدان المنطقة العربية، وخصوصًا مصر، لذلك من الضروري معرفة كل ما يخص حساسية الربيع لوقاية الأسرة منها، وهو ما سنخبرك به في هذا المقال.

أسباب حساسية الربيع

تُعد حساسية الصدر من أكثر الأمراض شيوعًا لدى الكبار والصغار في فصل الربيع، إذ تنتشر حبوب اللقاح في الجو، تلك الحبوب التى تطلقها الأشجار والأعشاب لتتكاثر.

وفي حالات الأفراد المصابين بالحساسية الصدرية، فإن الجهاز المناعي للجسم سيترجم استنشاق الشخص حبوب اللقاح على أن هذه الحبوب خطر يهاجم الجسم، وهو ما يؤدي لإفراز الجسم مادة كيميائية في الدم تسمى "الهيستامين" كرد فعل من الجسم لمحاربتها.

وتؤدي مادة الهيستامين إلى تهيج ممرات التنفس في الرئتين ما يعمل على تضييقها، وتصبح كذلك أكثر حساسية للمؤثرات المختلفة مثل الهواء البارد أو الأتربة، فتمتلئ بالمخاط أيضًا، وبالتالي يجد المصاب صعوبة في التنفس.

أعراض حساسية الربيع

تتميز الحساسية الصدرية بأعراض متشابهة مع اختلاف مسبباتها، وعلى هذا فإن أعراض حساسية الصدر في الربيع تشمل:

  • الكحة.
  • الشعور بـ"تحزيم" الصدر، وصعوبة التنفس.
  • سماع صوت صفير مع التنفس.

الوقاية من حساسية الربيع

تعد الوقاية من الإصابة بنوبات الحساسية الصدرية أمرًا ضروريًّا جدًّا، خصوصًا للأطفال الصغار، ويمكن الالتزام بالنصائح التالية:

  • احرصي على أن يشرب طفلك كميات كافية من الماء يوميًّا.
  • احرصي على عدم خروج المصابين بالحساسية في الصباح الباكر، إذ تنشط عملية إطلاق حبوب اللقاح في هذه الفترة.
  • تأكدي من إغلاق النوافذ بإحكام، تجنبًا لاستنشاق حبوب اللقاح عن طريق تيارات الهواء.
  • استحمي احرصي على الاستحمام مرتين أو ثلاث أسبوعيًّا، للتخلص من حبوب اللقاح التي تعلق بالشعر أولًا بأول.
  • استخدمي المكيفات التي تحتوي على فلاتر، والتي تعمل على تنقية جزيئات الهواء.
  • واظبي على على تناول العلاج الوقائي من الإصابة بنوبات الحساسية الصدرية في هذه الفترة، ويتمثل هذا العلاج غالبًا في بخاخات الصدر التي تحتوي على قدر قليل جدًّا من الكورتيزون.

تعرفي في هذا الفيديو على كيفية الوقاية من الحساسية الموسمية مع الدكتور حازم المهيري.

علاج حساسية الربيع

في حال لاحظتِ أيًّا من أعراض الحساسية الصدرية على طفلكِ أو أي من أفراد عائلتك، عليكِ استشارة الطبيب المختص أولًا، والذي سيصف لكِ العديد من الطرق لعلاج حساسية الصدر، ومنها:

  • مضادات الهيستامين، وهي أدوية توقف تأثير الهيستامين الذي يفرزه الجهاز المناعي.
  • مزيلات الاحتقان، وتساعد على تقليل احتقان الممرات الهوائية.
  • بخاخ يحتوي على مادة الكورتيزون، وتعمل على تخفيف التهاب الممرات الهوائية، واستعادة المريض لقدرته على التنفس بسلاسة.
  • في الحالات شديدة الحدة، قد يحتاج المريض جلسات بخار، وحقن الكورتيزون كجزء أساسي من العلاج.

أنواع أخرى من الحساسية في الربيع

الحساسية الصدرية ليست النوع الوحيد من الحساسية التي يمكن أن يصاب بها الأشخاص في الربيع، إذ توجد بعض الأنواع الأخرى منها:

حساسية العين في الربيع

تعتبر حساسية العين في الربيع من أكثر أمراض العيون انتشارًا في مصر تحديدًا، وقد تحدث بصورة منفردة أو مجتمعة مع أعراض الحساسية الصدرية أو حساسية الأنف.

أعراض حساسية العيون في الربيع

  • الحكة.
  • احمرار العين.
  • الشعور بالحرقان.
  • نزول إفرازات مائية من العين.

الوقاية من حساسية العين في الربيع

بالإضافة إلى الطرق التي سبق ذكرها في الحساسية الصدرية، يمكن للشخص ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من دخول حبوب اللقاح.

علاج حساسية العين

يجب استشارة طبيب العيون عند ظهور الأعراض، وغالبًا ما يعتمد العلاج على:

  • قطرات مرطبة.
  • قطرات مزيلة للاحتقان.
  • قطرات الكورتيزون لعلاج الالتهاب.
  • أدوية مضادة للهيستامين.

حساسية الأنف والجيوب الأنفية في الربيع

تعتبر الإصابة بنوبات حادة من حساسية الأنف والجيوب الأنفية واحدة من أهم الأعراض المتكررة لمرضى حساسية الأنف في الربيع، وغالبًا ما يعتبر الأطباء الإصابة بحساسية الأنف والجيوب الأنفية عاملًا مساعدًا على الإصابة بحساسية الصدر.

أعراض حساسية الأنف والجيوب الأنفية في الربيع

  • العطس، خصوصًا عند الاستيقاظ.
  • سيلان الأنف.
  • الكحة، خصوصًا في الليل.
  • انسداد الأنف، وخروج صوت من الأنف.

الوقاية من حساسية الأنف والجيوب الأنفية في الربيع

يجب عليكِ الالتزام بالنصائح السابق ذكرها، وخصوصًا استعمال بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيزون، كعامل للوقاية من الإصابة بنوبات الحساسية خلال فصل الربيع.

علاج حساسية الأنف والجيوب الأنفية في الربيع

أنواع الأدوية نفسها المستعملة في علاج الحساسية الصدرية، ولكن يمكن الاكتفاء بالقطرات المخصصة للأنف منها.

عزيزتي الأم، إن الوقاية من الإصابة بحساسية الربيع ليست مهمة مستحيلة، ولكنها مهمة تحتاج منكِ إلى كثير من التركيز والاهتمام والالتزام بالنصائح التي ذكرناها، دمتم بصحة وعافية.

لمزيد من المقالات حول كل ما يخص صحتك اضغطي هنا.

المصادر:
Allergy season
Spring allergies
Eye allergy
Nasal allergy

عودة إلى صحة وريجيم

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon