طريقة عمل سموثي الفراولة واليانسون

مقادير سموثي الفراولة واليانسون
- كوب (200 جم) فراولة مقطعة نصفين.
- 2 كوب (500 مل) عصير فراولة.
- ملعقة صغيرة (5 جم) يانسون.
- ½ كوب (125 م) حليب.
- سكر أو عسل للتحلية.
- كوب زبادي خالي الدسم.
- كوب (200 جم) ثلج.
اقرئي أيضًا: 7 وصفات سموثي لذيذة ومغذية
طريقة تحضير سموثي الفراولة واليانسون
- ضعي قطع الفراولة وعصير الفراولة واليانسون والحليب والزبادي في الخلاط، واخفقي جيدًا.
- أضيفي العسل أو السكر، واخفقي مرة أخرى، ثم أضيفي الثلج، واخفقي المكونات ثلاث دقائق.
- صبي السموثي في أكواب التقديم، وزينيه بقطع الفراولة، وقدميه مثلجًا.
اقرئي أيضًا: طريقة عمل سموثي الموز بالفراولة