ما أسباب تغير لون اللسان؟

تغير لون اللسان

تغير لون اللسان شائع ويمكن أن يشير إلى مشكلة صحية كامنة، ونظرًا إلى أهمية اللسان في التحدث وتذوق الطعام وبلعه ومضغه، فالاهتمام بصحته أمر ضروروي، وتوجد اختلافات في نسيج السطح الطبيعي والصحي للسان، عادةً يعتبر اللسان الذي يكون ورديًا ورطبًا مع طبقة رقيقة بيضاء لامعة على السطح صحيًا، على الرغم من قلة عدد الأشخاص الذين يعرفون ذلك، فإن اللسان في الواقع مقياس جيد جدًا لصحة الجسم. هذا هو السبب في أن الطبيب قد يستخدم خافض اللسان للنظر في فمك ولسانك في أثناء الفحص. سنتعرف في هذا المقال إلى أسباب تغير لون اللسان والعلاج المناسب له.

تغير لون اللسان

يتميز اللسان الطبيعي باللون الوردي مع طلاء أبيض رفيع، قد يكون اللون الوردي فاتحًا أو داكنًا، ويتكون اللسان من مجموعة متنقلة من العضلات متصلة بأرضية الفم، بينما سطح اللسان مُغطى بمئات النتوءات الصغيرة تسمى الحليمات، عادةً لا تلاحظينها كثيرًا، ولكن عندما تبدأ خلايا الجلد الميتة بالتجمع على أطرافها، تبدأ الظهور فترة أطول، هذه النتوءات تعطي الجزء العلوي من اللسان ملمسًا خشنًا وغالبية براعم التذوق لدينا في هذه الحليمات.

وللسان الصحي عديد من الحليمات في الأعلى والجوانب، من غير المألوف أن يكون للسانك لون مختلف، لكن بعض الحالات الصحية قد تغيّر هذا الجهاز العضلي الصغير شكلًا ولونًا، خاصًة عندما تُغطى الحليمات بسهولة بالبكتيريا والمواد الأخرى، إضافةً إلى المشكلات الصحية الأساسية التي تحوّل اللسان لألوان مختلفة.

تختفي بعض هذه المشكلات من تلقاء نفسها، بينما يتطلب بعضها الآخر العلاج والاهتمام بصحة الفم باستمرار، قد يتحول اللسان إلى اللون الأحمر أو الأصفر أو لون آخر، في ما يلي وصف لعديد من ألوان اللسان والحالات الطبية التي من المحتمل أن تشير إليها.

تغير لون اللسان إلى البني

عادة ما يكون هذا غير ضار ويكون سببه :

  1. ما تأكلينه أو تشربينه، كشرب القهوة بكثرة.
  2. التدخين سبب آخر للسان البني، وهي عادة ضارة يمكن أن تؤدي إلى علامات سرطان الفم في اللسان، مثل القروح.  
  3. إذا كان لسانك بنيًا بشكل دائم، فقد يعني ذلك أنكِ تعانين من مشكلات في الرئة بسبب التدخين المزمن.
  4.  فرط نمو البكتيريا التي توجد عادةً على اللسان، يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب قتل بعض البكتيريا النافعة بالمضادات الحيوية وتكاثر البكتيريا الضارة.

تغير لون اللسان إلى الأبيض

عادة ما يكون اللسان الأبيض ناتجًا عن بقع بيضاء تنمو على السطح. بسبب:

  1.  العدوى والالتهابات الفطرية، مثل القلاع الفموي، يمكن للأدوية المضادة للفطريات إزالة هذه البقع البيضاء، يمكن أن يكون القلاع الفموي مؤلمًا ويتسبب في ظهور بقع سميكة أو بيضاء أو حمراء على اللسان، قد يواجه الشخص صعوبة في البلع أو الأكل.
  2. الطلاوة، تؤدي هذه الحالة إلى ظهور بقع أو لويحات بيضاء على اللسان، وغالبًا ما تنتج عن التدخين.
  3. الحزاز المسطح الفموي، حالة التهابية مزمنة تصيب الأغشية المخاطية داخل فمك، وقد يظهر على شكل بقع شريطية بيضاء، أو أنسجة متورمة ومحمرة، أو قروح مفتوحة، وهو نوع من الطفح الجلدي، في بعض الأحيان قد تصبح الطلاوة سرطانية.

تغير لون اللسان إلى الأصفر

قد يكون لسانك ذا مظهر أصفر بسبب:

  1. التدخين أو مضغ التبغ.
  2. في بعض الأحيان، قد يسبب اليرقان (الصفراء) والصدفية لسانًا أصفر.
  3.  نمو البكتيريا، يمكن أن تؤدي عدم نظافة الفم وجفافه إلى فرط نمو البكتيريا على اللسان.
  4.  قد يتحول اللسان إلى اللون الأصفر قبل أن يصبح أسود بسبب نمو الحليمات بشكل أكبر، وحبسها للبكتيريا على سطح اللسان.
  5. في حالات نادرة، تتسبب الحالات الصحية الأكثر خطورة في تحوّل اللسان إلى اللون الأصفر (تشير دراسة إلى أن اللسان الأصفر يمكن أن يكون علامة على مرض السكري).

    يمكنكِ التعرف إلى كيفية علاج تغير لون اللسان الآن.

علاج تغير لون اللسان

يعتمد علاج تغير لون اللسان على السبب الأساسي، بعض مشكلات اللسان لا يلزمها علاج، أما إذا كانت ناتجة عن حالة طبية كامنة، فيجب علادها أولًا، قد تكون هناك حاجة للأدوية أو الجراحة أو الإشعاع، وبشكل عام، يمكنكِ الاعتناء بصحة لسانك عن طريق هذه النصائح:

  • اغسلي أسنانك ولسانك بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة مرتين يوميًا للمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميت والبكتيريا يدويًا.
  • استخدمي كاشط اللسان بعد شرب القهوة والشاي، سيساعد على منع تراكم خلايا الجلد في الحليمات، ومنع البقع.
  • نظفي بالفرشاة بعد الأكل، يساعد تنظيف أسنانك بعد كل وجبة على منع بقايا الطعام والبكتيريا من الوقوع في الحليمات.
  • امنعي التدخين، الإقلاع عن التدخين ومضغ التبغ أفضل شيء يمكنكِ القيام به، إذا لم تتمكني من الإقلاع عن التدخين، ففرشي أسنانك ولسانك بعد كل مرة تدخنين فيها أو كل ساعتين تقريبًا.
  • استخدمي الخيط قبل النوم، إن تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل سيمنع تراكم بقايا الطعام واللويحات في فمك.
  • حددي موعدًا لتنظيف أسنانك، سيساعدك التنظيف في عيادة طبيب الأسنان في الحفاظ على صحة الفم.
  • امضغي العلكة، سيساعدك مضغ العلكة الخالية من السكر، على إنتاج مزيد من اللعاب لغسل خلايا الجلد الميتة، في أثناء مضغك تساعد اللثة أيضًا على طرد خلايا الجلد المحتبسة.
  • اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، سيساعدك نظام غذائي مليء بالفواكه والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة في الحفاظ على توازن صحي للبكتيريا في فمك.

عزيزتي، بعض التغييرات الطفيفة في اللون غير ضارة، على سبيل المثال قد يتغير لون لسانك بشكل مؤقت عندما تشربين أو تأكلين، من المهم تنظيف لسانك كل يوم حتى تلاحظي بسرعة أي تغييرات محتملة، ولكن إذا استمر تغير لون اللسان  لأكثر من أسبوعين، فيجب عليكِ زيارة الطبيب.

ولمعرفة مزيد من المقالات المتعلقة بالصحة اضغطي هنا.

المصادر:
Tongue color change
Tongue color change
Tongue color change
tongue color change treatment

عودة إلى صحة وريجيم

آية حسين

بقلم/

آية حسين

صيدلانية، أهوى الكتابة والأشغال اليدوية، ومهتمة بتعليم الأطفال وبصحتهم النفسية. يعنيني الهدوء والاطمئنان، وأرجو أن تكون لكلماتي نصيبًا منهما.

موضوعات أخرى
تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon