ما المعدل الطبيعي لوزن الطفل في الشهر الأول؟

وزن الطفل في الشهر الأول
 الشهر الأول بعد الولادة من الأشهر الحرجة في حياة الأم والمولود، خاصة إذا كانت الأم تعيش تجربة الأمومة للمرة الأولى، ومن ثم لديها كثير من التساؤلات عن رعاية صغيرها، يشهد الشهر الأول بعد الولادة تغيرات عديدة في وزن وطول المولود، وتسمى هذه المرحلة بفترة حديثي الولادة، والتي تبدأ من عمر يوم إلى 30 يومًا، أي اكتمال الشهر الأول للطفل الرضيع، إذا كنتِ قلقة بشأن وزن طفلك، وتسألين عن المعدل الطبيعي لوزن الطفل في الشهر الأول، وما إذا كان ينمو بشكل طبيعي، فهذا المقال يقدم لك كل ما تحتاجين لمعرفته بخصوص وزن طفلك في شهره الأول، مع تقديم نصائح لزيادة وزن هذا الصغير.
 

وزن الطفل في الشهر الأول

يولد الأطفال بوزن يتراوح من 2500 جرام إلى 4000 جرام، وما بينهما هو الوزن الطبيعي للطفل، من المتوقع أن ينخفض وزن طفلك في الأسبوع الأول بعد الولادة حوالي 10% من إجمالي وزنه عند الولادة، وذلك لتخلص جسمه من السوائل المختزنة من بطن الأم خلال الحمل والولادة، ولكن مع انتظام الرضاعة من المفترض أن يسترد وزنه سريعًا بمعدل 250 جرام في الأسبوع، ولأن زيادة وزن وطول الطفل الرضيع بصورة طبيعية مؤشر مهم على صحته وتطوره، فعليكِ أن تعرفي ما يلي بالنسبة لوزن وطول طفلك:

  • المعدل الطبيعي لزيادة وزن الأطفال حديثي الولادة كيلو جرام في الشهر الأول بعد الولادة، لأن الطفل يكتسب أسبوعيًا من 200 إلى 250 جرام من الوزن، تزامنًا مع حصوله على الرضاعة المستمرة سواء طبيعية أو صناعية.
  • بالنسبة للطول، يكتسب الطفل نحو أربعة سنتيمترات بنهاية الشهر الأول، عادة ما يترواح طول الطفل من سنتيمترين ونصف إلى 4 أربعة سنتيمترات خلال أول 30 يومًا له.

مع استمرار الرضاعة الجيدة، يأخذ المواليد الجدد في الزيادة السريعة خلال أول ثلاثة شهور من عمرهم، ويزداد وزن الطفل بنهاية الشهر الثالث نحو ثلاثة كيلو جرامات عن وزنه يوم الولادة.

نصائح لزيادة وزن الرضيع في الشهر الأول

إذا كنت تسألين "كيف أزيد وزن طفلي حديث الولادة؟"، فالإجابة ببساط هي أنه بشكل عام تخلي عن فكرة تنظيم مرات ومواعيد الرضاعة في الشهر الأول من عمر الطفل، يوصي الأطباء عادة بإعطاء الطفل الثدي كلما جاع وطلب الرضاعة بالبكاء، إعطاء الطفل الثدي كلما طلب سيجعله يشبع ويزيد في الوزن، وفي الوقت نفسه يزيد من كمية الحليب وإدراره لديكِ.

قد يتأخر اكتساب طفلك مزيد من الوزن بسبب نومه لوقت أطول والحصول على تغذية بشكل أقل، لذلك من المهم الحرص على إيقاظ الطفل وإرضاعه كل ساعة إلى ثلاثة ساعات في الأكثر، لأنه يجب على الرضّع أن يرضعوا من ثماني مرات إلى 12 مرة يوميًا في الشهر الأول، لأنه يتم هضم حليب الثدي بسهولة، لذا فإن الأطفال حديثي الولادة يعانون من الجوع في كثير من الأحيان.
 
إليك مجموعة من الأسئلة والأجوبة التي تقدم لك بعض المعلومات لمساعدتك في إرضاع طفلك بطريقة سليمة.
  • ما هو عدد الرضاعات السليم لتغذية الطفل؟

يمكن ببساطة أن تقول كل ساعتين تقريبًا،  إذا حصل طفلك على الرضاعة في الساعة السادسة صباحًا، يجب أن تكون الرضعة التالية حوالي الساعة الثامنة صباحًا، ثم العاشرة صباحًا، وهكذا.

  • كم من الوقت تستغرق الرضاعة؟

قد يرضع الأطفال حديثي الولادة مدة تصل إلى 20 دقيقة أو أكثر على أحد الثديين أو كليهما، عندما يكبر الأطفال ويصبحون أكثر مهارة في الرضاعة الطبيعية، قد يستغرقون نحو خمس إلى عشر دقائق على كل جانب، المدة التي تستغرقها الرضاعة الطبيعية تعتمد عليك وعلى طفلك وأشياء أخرى، مثل:

  • كمية حليب الثدي.
  • مدى تدفق الحليب من الثدي، هل هو بطيء أم سريع.
  • الحالة المزاجية لطفلك، هل الطفل نعسان أم مشتت.

عليك الاتصال بطبيب الأطفال، إذا كنت قلقة من أن وقت إطعام طفلك يبدو قصيرًا جدًا أو طويلًا جدًا مع عدم شعور الطفل بالشبع.

  • كم مرة يجب أن أجشئ طفلي خلال الرضاعة؟

بعد أن ينتهي طفلك من الرضاعة من جانب واحد من ثديك، حاولي التجشؤ قبل تبديل الثديين، في بعض الأحيان، يمكن أن تكون الحركة وحدها كافية لجعل الطفل يتجشأ، ويحتاج بعض الأطفال الرضع إلى مزيد من التجشؤ، والبعض الآخر أقل، في حين أنه من الطبيعي أن "يبصق" الأطفال الرضع كمية صغيرة بعد تناول الطعام أو خلال التجشؤ، يجب ألا يتقيأ الطفل بعد الرضاعة.  

  • ماذا تفعلين إذا كان طفلك لا يزيد بصورة طبيعية؟

عليكِ مراجعة طبيب الأطفال لمعرفة السبب واتخاذ اللازم، بالإضافة لمعرفة طريقة الإرضاع الصحيحة إذا كان طفلك يرضع طبيعيًا.

ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نجيبك عن تساؤلك بخصوص وزن الطفل في الشهر الأول، كل ما عليك هو متابعة تغذية طفلك باهتمام، واستشارة الطبيب كلما شعرتِ بقلق، وعليك الحرص على إرضاع طفلك بانتظام أو كلما طلب، لأن الرضاعة هي العامل الرئيسي لتغذية طفلك ومن ثم زيادة وزنه بشكل طبيعي، كما أن الرضاعة الطبيعية المتكررة تساعد أيضًا في تحفيز إنتاج الحليب في ثدييك، خاصة خلال الأسابيع القليلة الأولى.

تعرفي أيضا إلى مزيد من الموضوعات عن تغذية وصحة الرضع على موقع "سوبرماما" من هنا

المصادر:
How your baby gains weight
Why Your Baby Is Not Gaining Weight – Causes, Signs & Remedies
Your Guide to Baby's Weight Gain
Breastfeeding FAQs: How Much and How Often

عودة إلى رضع

supermama
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon