بعد الولادة وخروج المولود في رحلته الأولى من المستشفى إلى المنزل، تحتار الأمهات في توقيت الخروج به مرة أخرى، وماذا إن اضطرت لأخذه معها في مكان خارج المنزل خلال أسابيعه الأولى؟
في البداية عليكِ أن تعرفي أنه لا مانع من خروجك بالمولود الرضيع في أسابيع الأولى، سواء كان الطقس شتويا أو صيفيا، ولا يوجد ما يمنع صحيًا من بقائك في المنزل لفترة أطول، كالإصابة بالبرد مثلاً.
ولكن هناك بعض الاحتياطات اللازمة عند الخروج مع مولودك لتجنب أي مفاجآت غير سارة ولأن الأطفال في هذا السن الصغير لم يعتادوا بعدُ على البيئة الخارجية وما زال إحساسهم بالحرارة والبرودة يختلف عنا.
افعلي:
- سواء كنا في الصيف أو الشتاء، فعند الخروج بالمولود لا تضعي له الكثير من طبقات الملابس، طبقة واحدة إضافية من الملابس ستكون كافية لراحته. خذيها دائمًا قاعدة، الحر الزائد أو البرد الشديد سيجعل رضيعك يبكي ويشعر بعدم الراحة، لذا فخير الأمور الوسط.
- في الصيف اجعلي معكِ غطاءً قطنيًا لرضيعك وفي الشتاء لا تنسي أخذ بطانية خفيفة للفه وتدفئته بها، خاصة إذا كنتِ ستقضين فترة في مكان مفتوح.
- إذا دخلت إلى بيت دافئ أو محل أو عربة مغلقة، خففي عنه الملابس لبعض الوقت. وقومي بالعكس في الأماكن المكيفة بإضافة غطاء حتى لا يبرد.
- احرصي على أخذ حفاضات كافية جدًا ومناديل مبللة وفوطة صغيرة وغيار آخر كامل للطفل عند الخروج.
- يمكنكِ استخدام حقيبة ظهر بدلاً من حقيبة الأطفال التقليدية بحيث لا يكون هناك حمل إضافي على يديك ويمكنكِ التحكم في حمل الطفل بسهولة.
- حضري الببرونة إذا كان يرضع صناعيًا وحضري ببرونة حليب من الثدي إذا كان يرضع طبيعيًا.
- لا تنسي غطاء الرضاعة الطبيعية لأن رضيعك سيطلب الطعام في أي وقت يحتاجه ولابد أن تكوني جاهزة.
- خذي كيسا بلاستيكا إضافيا لرمي الحفاضات المتسخة.
- إذا كان الطريق طويلاً من الأفضل أخذ سرير طفلك المتنقل (الكريكوت) حتي تضعيه فيه بما لا يؤلم ظهره الصغير.
- استخدمي قبعة لطفلك في الصيف حتى لا تؤذيه حرارة الشمس.
- تأكدي أن المكان الذي ستذهبين إليه به مكان مخصص لتغير حفاضة طفلك ورضاعته.
اقرئي أيضًا لماذا أطراف طفلي حديث الولادة باردة دائمًا؟
لا تفعلي:
- لا تخرجي بطفلك في الأماكن التي يوجد بها مدخنون أو أدخنة ضارة كعوادم السيارات الكثيرة أو أدخنة الطعام.
- الأماكن التي تستخدم سماعات صوت عالية للغاية مضرة أيضًا لأذن طفلك.
- لا تتركي طفلك بمفرده أبدًا مع أشخاص غرباء.
- لا تتركي طفلك بدون رضاعة أكثر من ساعتين حتى وإن كان نائما أو لم يبكِ.
- لا تخرجي بطفلك المريض في أسابيعه الأولى.
- تجنبي تقبيل الغرباء لطفلك حتى لا تنتقل له أي عدوى.
- تجنبي حمل طفلك على يديكِ لفترات طويلة أثناء الجلوس في العربة حتى لا تؤذي ظهره الصغير ولا تؤلمك يديكِ.
- إذا بكى طفلك فلا بد أن هناك سببا، لا تتجاهلي الأمر.
