أكثر 7 وجبات يحبها الأطفال في عمر العامين

    سلطة المكرونة

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 1

     

     

     

    تغذية الصغار من أصعب الأمور التي تواجه الأم، إذ تحتار في تقديم الوجبات المغذية التي يتقبلها أطفالها، لذلك نقدم لكِ بعض الوصفات لغذاء صحي ولذيذ لطفلكِ.

     

     

    إذا كان صغيركِ لا يفضل الخضروات بشكلها وطعمها الصريح، يمكنكِ تقديمها مع المكرونة على شكل سلطة مكرونة.

    وإليكِ الوصفة: المكرونة مع صلصة الطماطم والخضروات المخفية

     

     

    كرات الدجاج

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 2

     

     

     

     

     

    كشكل جديد لتناول الدجاج، يمكن إعداد كرات الدجاج وإضافة البهارات لإكسابها الطعم الشهي.

    أو يمكن تقديمها محمرة، كما يلي: لقيمات الدجاج المقرمشة

     

     

    ساندويش دجاج بالتوست

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 3

     

     

     

     

     

    للتجديد قدمي الدجاج في شكل الكلوب ساندويش، واختاري باقي المكونات كما يحبها صغيركِ على هيئة طبقات.

     

     

    مافن الخضروات المخبوزة

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 4

     

     

     

     

     

    من أكثر الأطعمة المفضلة للصغار، ويتميز بالتنوع في أنواع الخضروات، ويمكن إعداده في مدة قصيرة.

    خضروات مخبوزة للإفطار

     

     

    الملوخية

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 5

     

     

     

     

     

    الملوخية هي الطبق السحري، الذي يحبه الصغار بشدة، ولا تمل الأم من تقديمه لأطفالها.

     

     

     

    السمك الفيليه

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 6

     

     

     

     

     

    لا تنسي تقديم السمك للصغار من وقت لآخر، والسمك الفيليه محبب جدًا لصغاركِ.

     

     

    كرات اللحم بصلصة الطماطم

     



    بالصور: أفكار لوجبة غداء للصغار 7

     

     

     

     

     

    كرات اللحم الصغيرة سهلة الأكل، ولإضافة الطعم الشهي يمكنك طبخها مع صلصة الطماطم.

    كرات اللحم في صلصة الطماطم

     

     

     

    عودة إلى صغار

    نادين بيومي

    بقلم/

    نادين بيومي

    أهوى الكتابة، لذا قررت الاشتراك في عروض حكي والكتابة في سوبرماما، حامل وفي انتظار أول مولود.

    موضوعات أخرى
    J&J GCC
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon