كيف يمكن الوقاية من توقف نبض الجنين وما هي أسبابه؟

فترة الحمل من الفترات الجميلة والشاقة على كل امرأة، وقد تواجه المرأة عديدًا من المشكلات الصحية خلال تلك الفترة، منها ما يمكن تداركه وعلاجه ومنها ما يؤثر في صحتها أو صحة الجنين سلبًا، وتوقف نبض الجنين من الحالات الشائعة التي تحدث لنسبة كبيرة من الحوامل، وتسبب وفاة الجنين دون علم الأم، ولا تكتشف الأمر إلا من خلال زيارة الطبيب وإجراء فحص الموجات فوق الصوتية (السونار)، وهذه الحالة لها أسبابها التي سنستعرضها معكِ من خلال المقال توضح كيفية الوقاية من توقف نبض الجنين، فتابعي القراءة.

كيف يمكن الوقاية من توقف نبض الجنين؟

توقف نبض الجنين من الحالات التي تحدث لنسبة كبيرة من الحوامل، ولا يُعرف السبب المحدد ورائها، ومع ذلكِ فإن المتابعة مع الطبيب بانتظام قد تجنبكِ حدوثها لأن إجراء الفحوص بانتظام قد يساعد بشكل كبير الطبيب على اكتشاف أي مشكلة صحية تخصكِ أو تخص جنينك وعلاجها، وهناك عدد من النصائح والإرشادات التي يجب عليك اتباعها في فترة الحمل والتي قد تساعد على الوقاية من توقف نبض الجنين ومنها: 

• إذا كنتِ تعانين من أي مشكلة صحية مزمنة فيجب إخبار الطبيب بها ويُفضل في فترة التخطيط للحمل، حتى يتمكن من متابعة حالتك والإبقاء عليها مستقرة طوال فترة الحمل.
• التغذية السليمة خلال فترة الحمل من طرق الوقاية من توقف نبض الجنين، ولا تفرطي في تناول الطعام لأنكِ تأكلين لفردين ولكن اختاري نوعية الأطعمة المفيدة والصحية التي تغطي احتياجات الجنين من العناصر الغذائية دون زيادة وزنك فزيادة الوزن من العوامل المرتبطة بولادة جنين ميت، تناولي الخضراوات والفواكه والبروتينات والحبوب الكاملة، ومنتجات الحليب وتجنبي الأطعمة المقلية والمملحة والتي تحتوي على مواد حافظة، فهذه إحدى طرق الوقاية من توقف نبض الجنين.
• متابعة مراحل الحمل بانتظام مع الطبيب وعمل سونار دوري للجنين، إذ يساعد هذا الأمر كثيرًا على اكتشاف أي مشكلة في وقت مبكر وعلاجها.
• إجراء الفحوصات لكشف الالتهابات الفيروسية والطفيلية وأخذ اللقاحات التي توفرها وزارة الصحة أو التي ينصح بها الطبيب.
•  الحصول على الراحة المناسبة وعدم ممارسة أنشطة عنيفة قد تؤثر في حملك.

وبعد أن استعرضنا بعض نصائح الوقاية من توقف نبض الجنين، سنذكر لكِ أسباب هذه الحالة حتى يمكنكِ تجنبها.

أسباب توقف نبض الجنين المفاجئ

رغم تطور الطب والتقنيات الحديثة فلم يتوصل الأطباء إلى معرفة السبب المحدد وراء توقف نبض الجنين، ووفاته داخل الرحم، ولا يزال نسبة كبيرة من النساء يتعرضنّ لهذه الحالة، ومع ذلك هناك بعض العوامل التي أشارت عديد من الدراسات إلى أنها قد ترتبط بتوقف نبض الجنين، والتي تشمل:

أسباب تتعلق بحالة الأم الصحية 

بعد معرفة كيفية الوقاية من توقف نبض الجنين، تشمل أبرز الأسباب التي تتعلق بحالة الأم الصحية ما يأتي:

•  إصابة الأم بالتهاب فيروسي في أثناء فترة الحمل، كفيروس الحصبة الألمانية أو الإصابة بالتهاب طفيلي التوكسوبلازما (داء القطط).
• سوء النظام الغذائي وعدم حصول الأم على المغذيات والفيتامينات اللازمة التي تنعكس إيجابيًا على صحة الجنين.
•  وجود بعض الأجسام المضادة للفوسفات الدهنية، وهي حالة تتكون فيها أجسام مضادة في دم الأم ضد أنسجة الجنين وخلاياه، وتتعامل مع هذه الخلايا على أنها أجسام غريبة تقاومها، لذلك لا بد من فحص هذه الأجسام لمعرفة هل هي سبب وفاة الجنين أم لا.
•  معاناة الأم من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل أو أي أمراض مزمنة أخرى.
•  تجلط الدم في الأوعية الدموية المهمة التي تعمل على إيصال الدم والأكسجين إلى الجنين.
• وجود أجسام مناعية في الدم تؤدي إلى حدوث تخثرات في المشيمة، فتسد أوعيتها، وتمنع تطور نمو الجنين ويتوقف النبض.
•  نقص نسبة الأكسجين التي تصل إلى الجنين.
• إصابة الأم بفقر الدم أو ضعف شديد أو تعرضها لتسمم الحمل.
• وجود تشويه بتجويف الرحم، ويرجع هذا لوجود عيوب خلقية بالرحم أو وجود التصاقات داخل تجويف الرحم. 
• وجود تكيسات على المبايض وتعددها فيحدث تخصيب لبويضة غير سليمة، ومن ثم يتكون جنين غير سليم ويحدث توقف لنبضاته ووفاته.
•  وجود مشكلات في المشيمة كأن تكون غير قادرة على تغذية الجنين.
• تناول أدوية دون استشارة الطبيب بشكل عشوائي وخاطئ.

 أسباب متعلقة بالجنين

بعد معرفة كيفية الوقاية من توقف نبض الجنين، تشمل أبرز الأسباب التي تتعلق بالجنين ما يأتي:

• حدوث عيوب أو تشوهات خلقية في الجنين، وهذا قد يعود إلى أسباب جينية ووراثية.
• أن يكون الجنين ضعيفًا أو متأخر النمو. 
• تحرك الجنين في شكل خاطئ يؤدي إلى التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين أو رجله.

ختامًا بعد معرفة كيفية الوقاية من توقف نبض الجنين، من المهم معرفة أنه إذا تعرضتِ عزيزتي في تجربة حمل سابقة لتوقف نبض الجنين، فلا تقلقي لأنه في الحمل الثاني والثالث تقل نسبة حدوث هذه المشكلة، وننصحكِ بتجنب الحمل مرة أخرى بعد الإجهاض على الأقل لمدة ثلاثة أشهر أو حسب إرشادات طبيبك إلى أن يعود الرحم إلى وضعه الطبيعي وتستعيدي صحتك.

العودة إلى الحمل