أيام قليلة ويبدأ العام الدراسي الجديد، حيث تبدأ حيرة الكثير من الأمهات عند شراء حافظات الطعام طفلها أو اللانش بوكس، وتتساءل الكثير منهن ما هي الأنواع الصحية المناسبة، وما المواصفات الأنسب لطفلي. لذا قررت "سوبرماما" أن تساعدك في الاختيار بين أنواع اللانش المختلفة.
1. النوع العادي
هو أشبه بصندوق عادي تمامًا، ويمكنك أن تقسميه بطريقة مختلفة كأن تضعي داخله علبة من علب الثلاجة المقسمة.
علامات تخبرك بضرورة استبدال علب الثلاجة البلاستيكية
2. النوع المقسم
هذا النوع تجدينه مقسمًا إلى 4 أو 5 أقسام بحواجز داخلية، يسمح بتقسيم الطعام والحفاظ عليه دون أن يختلط نوع بآخر.
3. النوع الصينية
النوع الصينية ومعه ملعقة مخصصة لطفلك، ويكون في صورة علبة مقسمة بأطباق داخلية.
4. النوع المرفق بزمزمية للماء
يأتي هذا النوع من اللانش بوكس كطقم متكامل، مكون من صندوق للطعام وزمزمية مخصصة للماء.
5. النوع المرفق بأدوات المائدة
وتأتي هذا النوع من اللانش بوكس مرفقًا بأدوات المائدة، مثل "الشوكة والملعقة"، لتساعد طفلك على تناول الأطعمة بطريقة أسهل.
متى يستطيع طفلي تناول الطعام بمفرده؟
6. النوع المرفق بأكثر من قطعة
هذا النوع طقم مكون من أربع علب، ليحتوي كل ما يحتاجه طفلكِ من طعام صحي مُحضر في المنزل، ويشمل 3 عبوات بأغطيتها وغطاء وكيس ثلج وعلبة للساندوتشات بغطاء وعلبة سلطة بغطاء.
أفكار لتشجيع طفلك على تناول الأطعمة الموجودة باللانش بوكس:
- استخدمي قطّاعات بسكويت الكوكيز ذات الأشكال، لتقطعي بها الساندوتشات بأشكال مختلفة.
- قطعي الفواكه إلى قطع صغيرة لتصنعي سلطة الفواكه، واعصري عليها القليل من الليمون حتى لا يتغير لونها.
- اصنعي المعجنات المصنوعة في المنزل، خاصة الأنواع الصحية، مثل "مافن الجزر والموز والحبوب الكاملة، واالبيتزا، والكيك".
- لا تنسي المناديل الورقية والمناديل المبللة لكي ينظف يديه.
- اكتبي لطفلك على ورقة صغيرة أنكِ تحبينه أو أنكِ فخورة به أو تفكرين فيه، وضعيها في اللانش بوكس لتجعلي يومه أكثر سعادة.
يمكنك اختيار اللانش بوكس المناسبة لطفلك والتعرف على التخفضيات المتاحة:
- من خلال الضغط على الرابط التالي في مصر،
- و من خلال الضغط على هذا الرابط إذا كنت في السعودية.
