8 خطوات لحماية طفلك من العدوى

حماية طفلك من العدوى

إصابة طفلك بالأمراض من أكثر المشكلات والتحديات التي تواجهينها، خاصة إذا كانت مناعته ضعيفة مما يتسبب في نقل العدوى بسهولة، ولأن طرق انتشار العدوى كثيرة ومتنوعة، فإليك مجموعة من الخطوات التي تمكنك من حماية طفلك وتقلل احتمالية انتقالها إليه وتحافظ على صحته.

1. تذكيره بغسل يديه

اليدان هما الناقل الأكبر لأي عدوى، لذلك شددي على طفلك باستخدام اليدين عند الكحة أو العطس، وغسلهما باستمرار وتطهيرهما جيدًا بعد لمس الأسطح المختلفة والتعامل اليومي بشكل عام، فهذه الخطوة ضرورية ومهمة للحفاظ على صحة طفلك ومنع انتقال العدوى له.

2. عدم مشاركة أدواته الشخصية مع الآخرين

نبهي طفلك بضرورة عدم مشاركة أدواته الشخصية مثل فرشاة الأسنان وأدوات تناول الطعام مع الآخرين، فضلًا عن التأكيد عليه بعدم تناول الأطعمة أو المشروبات بأدوات استخدمها آخرون.

3. عدم استخدام المناديل أكثر من مرة

علمي طفلك عدم استخدام المنديل الواحد أكثر من مرة، خاصة في حالة إصابته بالأنفلونزا أو البرد، والتخلص من المناديل وغسل المناشف بعد استخدامها. وعوديه كذلك على عدم استخدام مناشف مناديل الآخرين.

4. عدم لمس إصابات الآخرين

علمي طفلك ألا يلمس إصابات وجروح الآخرين والدماء الناتجة عن هذه الإصابات أو عدم لمس الأشياء التي من الممكن أن تكون مختلطة بالبول أو البراز، وأن يستعين بمن هم أكبر منه للتعامل مع هذه المواقف.

5. تجنب الأشخاص المصابين بالبرد

إذا اضطررت للوجود في أماكن بها تصادف وجود أشخاص مصابين بنزلات برد حاولي أن يتجنب طفلك القرب منهم، وألا يستخدم الأشياء التي لمسوها حتى لا تنتقل العدوى له. ولا تخجلي من أن تطلبي من الآخرين عدم لمسه، ففي بعض الأوقات قد يتطلب منك الأمر ذلك حفاظًا على صحة طفلك.

6. تنظيف الطاولات

احتفظي دائمًا بوجود مطهر في شنطة يديك لتطهير الطاولات والمقاعد قبل الجلوس عليها في الأماكن العامة، لضمان خلوها من البكتيريا والميكروبات غير المرئية وعدم انتقال أي عدوى لطفلك.

7. اتباع طرق صحية في طهي الطعام

احرصي دائمًا على اتباع طرق صحية عند طهي الطعام لأسرتك، اغسلي يديك جيدًا قبل لمس الأطعمة، واشطفي الخضروات والفاكهة وانقعيهما في الماء والخل للتخلص من الأتربة العالقة والبكتيريا.

8. الاهتمام بتناول فيتامين "ج" أو C

اهتمي بإعطاء جسم طفلك ما يحتاجه من الفيتامينات، حتى تزداد مناعته وتحميه من التعرض للعدوى بسهولة، فاعتمدي على العصائر الطازجة من البرتقال والجوافة وغيرها من الفواكه التي تحتوي على فيتامين "ج" مثلًا، لتهيئة جسم طفلك والمساعدة على حمايته من العدوى.

كل الخطوات السابقة ربما لن تمنع  إصابة طفلك بالأمراض، ولكنها من المؤكد ستقلل نسب الإصابة بالعدوى بشكل كبير، للحفاظ على صحة طفلك وأسرتك وحمايتها من العدوى بالأمراض المختلفة.

المصادر:
How to prevent infections
Protecting Your Child From Infections

عودة إلى أطفال

10 تربية الذكور: عبارات لا تقوليها لو كنتِ أمًا لولد
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon