تعاني زوجات كثيرات من بطء الوصول إلى النشوة مقارنةً بالأزواج، فإذا كنتِ تجدين صعوبة في الوصول للنشوة في أثناء العلاقة الحميمة مع الإيلاج فقط فأنتِ وزوجكِ في حاجة إلى إطالة فترة المداعبة، وابتكار أساليب متنوعة تساعدكِ في الوصول للنشوة بشكل متكرر قبل الإيلاج وبعده أيضًا، ولهذا تقدم لك "سوبرماما" في هذا المقال أساليب الوصول للنشوة في دقائق، أشركي زوجكِ في قراءته لتستمتعا معًا بعلاقة حميمة أكثر إثارة ومتعة:
أساليب الوصول للنشوة في دقائق
يتطلب وصول المرأة للنشوة خلال العلاقة الحميمة كثيرًا من الأمور مقارنةً بالرجل، لذا فإن طرق الوصول للنشوة وسرعة الوصول لها عند المرأة تحتاج إلى مجهود أكبر وطرق مبتكرة ومختلفة، نذكر لكِ بعضًا أساليب الوصول للنشوة في دقائق:
التلامس الجسدي مع الزوج
قبل بدء العلاقة الحميمة جربي تدليك ظهر زوجكِ بحركات دائرية مثيرة، مع استخدام أحد زيوت المساج ذي الرائحة العطرة، أو استخدام بعض المرطبات المهبلية ذات النكهات المحببة في مداعبة الزوج لزوجته والعكس مع التلامس الجسدي بينكما، سيجعل ذلك إحساسكِ بالعلاقة الحميمة والإثارة أسرع وأفضل، خذا وقتكما قبل الإيلاج وفي أثناء الإيلاج أيضًا، ومن المحتمل في هذه الحالة الوصول للنشوة وهزة الجماع أكثر من مرة خلال العلاقة.
الاهتمام بمناطق الإثارة عند المرأة
يكون ذلك من خلال اتباع ما يأتي:
- إثارة البظر ومداعبته: أغلب الزوجات يصلن للنشوة في العلاقة الحميمة من خلال مداعبة البظر وإثارته قبل الإيلاج، ومداعبة الزوج للبظر (النقطة البارزة في المهبل من الخارج) باستخدام يديه أو لسانه أو العضو الذكري نفسه، وينتج عن ذلك إفرازات مهبلية طبيعية ترطب المهبل، ما يسهل عملية اﻹيلاج ويجعلها أكثر متعة. مداعبة البظر نفسها قد ينتج عنها الوصول إلى هزة الجماع دون إيلاج عند بعض الزوجات، جربي هذه الطريقة مع زوجكِ في المرة القادمة دون إيلاج.
- مداعبة حلمات الثدي: هذه الطريقة تحتاج إلى مجهود ووقت مضاعف من المداعبة الزوجية للوصول للإثارة، وتحفيز حلمات الثدي، التي تحتوي أيضًا على ألياف عصبية شديدة الحساسية سواء بالفم أو اليد، هذا يثير الزوجة ويزيد من سرعة الوصول للنشوة.
- الوصول إلى منطقة الجي سبوت: منطقة صغيرة للغاية من الألياف والأنسجة تقع داخل المهبل على مسافة 5 سم من بدايته، يمكن الوصول إليها عن طريق وضعية الدوجي في العلاقة الحميمة أو باستخدام الزوج ﻷصابعه وإثارة هذه المنطقة. تسبب إثارة الجي سبوت رعشات جنسية قوية، نظرًا إلى احتوائها على خلايا شديدة الحساسية، ومن ثم يمكن تكرار الوصول إلى النشوة أكثر من مرة بإثارة هذه المنطقة.
تجربة أوضاع جديدة في العلاقة الحميمة
الملل من تكرار الأوضاع نفسها يفسد عليكِ وعلى زوجكِ أحيانًا متعة العلاقة الحميمة، ومن ثم يقلل من قدرتكِ على الوصول إلى النشوة بسهولة، جربي مع زوجكِ أوضاعًا جديدة في العلاقة الحميمة يستطيع فيها العضو الذكري الوصول لمناطق الإثارة لديكِ، ويستطيع زوجكِ إثارتك بحواسه المختلفة عن طريق اللمس والكلمات وغيرهما.
التحكم في العلاقة الحميمة
من أساليب الوصول للنشوة اختيار وضعيات العلاقة الحميمة تكونين أنتي المتحكمة بها لتصلي إلى النشوة بشكل أسرع وأفضل، فزوجكِ لا يستطيع معرفة ما تشعرين به إلا إذا شرحتِ له ما بداخلكِ بصراحة ووضوح، وفي كثير من الأحيان الطلبات الكثيرة داخل العلاقة تُفقدها لذة الاستمتاع، لذا أن تكوني المتحكمة في العلاقة الحميمة، وتأخذي بيد زوجك للأماكن التي تريدينها،حل رائع يمكنكِ من الوصول إلى النشوة دون تعب.
كم مرة يمكن أن تصل المرأة للنشوة؟
تقول بعض الدراسات إن 40% من النساء يستطعن الوصول للنشوة أكثر من مرة في علاقة حميمية واحدة، تعرفي في هذا المقال إلى سر وصول المرأة للنشوة أكثر من مرة خلال العلاقة الحميمية.
كم من الوقت تحتاج المرأة إلى الوصول للنشوة؟
وجدت دراسة نُشرت في مجلة الطب الجنسي أن متوسط وقت النشوة الجنسية للمرأة كان 14 دقيقة عند الإيلاج، و8 دقائق بإثارة البظر، وهذا الوقت المستغرق في أثناء الإيلاج ما يسبب تأخر وصول المرأة عن الرجل للنشوة أو عدم وصولها للنشوة على الإطلاق في كثير من الأحيان. وهذا البطء الذي يعتبره بعضهم مشكلة خاصة إذا كان لدى الزوج سرعة قذف، بعض الناس يجدون أنهم عندما يبطئون ويأخذون وقتهم فإنهم يستمتعون بإثارة أعلى خلال العلاقة الحميمة.
