يمكن أن يساعد بلوغ الذورة خلال العلاقة الزوجية والشعور بهزات الجماع على تقليل التوتر وتحسين البشرة والشعور بمزاج جيد، ومع ذلك، بالنسبة لبعض النساء، فالوصول إلى النشوة الجنسية ليس سهلًا، لذلك من المهم معرفة الطرق التي يمكن بها تحقيق تلك النشوة، وبالتأكيد حينما نتحدث عن الوصول للنشوة وإلإثارة في العلاقة الحميمة، ستكون منطقتا الجي سبوت والبظر أول ما يأتي إلى أذهاننا، فهما أكثر منطقتين يصلان بالمرأة إلى النشوة، وتسمّى الجي سبوت أيضًا بـ"البقعة الغامضة"، لأنها تختلف من امرأة لأخرى، مما يفسر صعوبة تحديد موقعها في كثير من الأحيان، إذا فما الجي سبوت؟ وما أفضل الأوضاع للوصول للجي سبوت؟ وكيف تؤثر الجي سبوت في العلاقة الحميمة؟ هذا ما سنجيبك عنه في السطور التالي.
أفضل الأوضاع للوصول للجى سبوت
يقال عن الجي سبوت (G-spot) إنها "المفتاح لتحقيق هزة الجماع المهبلية"، ولكن هل هذا حقيقي؟ في الحقيقة، الأمر معقد وهناك جدل حوله، دعينا نوضح ذلك في السطور التالية.
أفادت دراسة نشرت عام 2017 في أحد مجلات الطب الجنسي، أنه لا يوجد أي دليل على وجود ما يسمى ببقعة الجي سبوت في جسم المرأة.
ومع ذلك، وجدت دراسة أخرى، أنه على الرغم من أن بقعة الجي سبوت ليست كيانًا تشريحيًا منفصلاً، فإن الحساسية المتزايدة في المنطقة الأمامية من المهبل موجودة.
وعلى الرغم من إبلاغ عديد من السيدات عن تجارب مختلفة بخصوص شعورهن بمكان وجود بقعة الجي سبوت، فإن جميعهن تقريبًا أكدن أنهن يشعرن بالإحساس بها عند الجدار العلوي الأمامي الداخلي للمهبل، نحو 5 إلى 8 سم من فوق فتحة المهبل، إذا كنتِ ترغبين في تجربة تحفيز بقعة جي السبوت خلال ممارسة العلاقة الزوجية، فإليك هذه الأوضاع لمساعدتك على إثارة الجي سبوت والبظر معًا:
- وضع راعي البقر: تستلقي الزوجة في هذا الوضع على ظهرها، في حين يجلس زوجها فوقها على ركبتيه مع إدخال عضوه الذكري بزاوية تصل إلى الجي سبوت بشكل مباشر، وفي الوقت نفسه، تستطيع الزوجة مداعبة البظر بأصابعها، فهذا يثير الرجل كثيرًا، كما يمكن للزوج مداعبة البظر أيضًا بأصابعه وبذلك يمكنه إثارة الجي سبوت والبظر معًا.
- وضع الفارسة المعكوس: يستلقي الزوج على ظهره، وتجلس الزوجة فوقه وظهرها مقابل لوجهه، في هذا الوضع، يمكن للمرأة التحكم في وصول القضيب إلى نقطة الجي سبوت بطريقة صحيحة، ويمكنها كذلك مداعبة البظر بأصابعها، والوصول إلى النشوة بسهولة.
- وضع الدوجي: يمكّنكِ في هذا الوضع الجلوس على ركبتيكِ وزوجكِ من خلفكِ على ركبتيه أيضًا، ويعد وضع الدوجي من أفضل الأوضاع التي تحقق وصولًا أعمق لنقطة الجي سبوت، وفي الوقت نفسه، يمكن للزوج استخدام أصابعه في تحفيز وإثارة منطقة البظر.
- وضع الفارسة: من أشهر الأوضاع التي تصل بالمرأة للذروة، فيه تكون الزوجة هي المتحكمة في العلاقة الحميمة مع منظر مثير للرجل يسمح له بمداعبة ثدييها ومناطق الإثارة المختلفة لديها، في وضع الفارسة ينام الزوج على ظهره وتجلس الزوجة فوقه مثل الفارس الذي يمتطي حصانه، يمكن للعضو الذكري الوصول لنقطة الجي سبوت بسهولة، مع مداعبة الزوج أو الزوجة لمنطقة البظر في الوقت نفسه.
كيف تؤثر الجي سبوت في العلاقة الحميمة؟
يشير بعض الدراسات إلى أن الجي سبوت موجودة لدى بعض النساء دون غيرهن، وكذلك الحساسية تختلف من امرأة إلى أخرى، وتوجد الجي سبوت على بعد بوصة واحدة إلى بوصتين داخل المهبل على الجدار الأمامي.
وأكدت دراسة بحثية أخرى أن بقعة الجي سبوت ليست في الواقع جزءًا مميزًا من تشريح الجسم الأنثوي، وأوضحت تلك الدراسة أن الجي سبوت ليست بقعة منصفلة في المهبل، وإنما هي جزء من شبكة البظر، هذا يعني أنه عند تحفيز بقعة الجي سبوت، فإنك تحفزين جزءًا من البظر، وبمجرد تحفيز بقعة الجي سبوت، من الممكن جدًا أن تقذف المرأة وتصل إلى النشوة المهبلية.
وصفت مجموعة من النساء أحاسيس مختلفة، عندما جرى تحفيز بقعة جي سبوت، أن الإحساس الأول مشابه للحاجة إلى التبول، ربما يرجع ذلك إلى أن هذه البقعة تقع على الجدار الأمامي للمهبل، ومن ثم تضغط على المثانة، ومع ذلك، أفادت نساء أخريات، أنه بمجرد ارتياحهن في العلاقة، يساعد تحفيز منطقة الجي سبوت على حدوث هزة جماع قوية، وفي بعض الأحيان، حدوث عدة هزات جماع، وذلك إذا حُفزت الجي سبووت بشكل متكرر.
اقرئي أيضًا: 5 فوائد لهزة الجماع
كيفية العثور على الجي سبوت
قد يكون العثور على بقعة الجي سبوت أمرًا صعبًا، خاصةً لأنها ليست في الواقع جزءًا قائمًا بذاته في الجسم، وإنما مجموعة من الأعصاب، ولكن العثور على منطقة الإثارة هذه ليس مستحيلًا، إذا كنت تبحثين عن مكان الجي سبوت الخاص بك، فاسترخي أولًا، وحاولي اكتشاف جسمك بالطريقة المناسبة لكِ، ابدئي تدليك فتحة المهبل قبل إدخال أصابعك أو شيء آخر لإثارتك.
عرفناك أفضل الأوضاع للوصول للجى سبوت، ولكن في كل الأحوال يمكنك الوصول إلى النشوة، سواء تمكنتِ من العثور على مكان بقعة الجي سبوت في جسمك أم لا، ففي النهاية، لا توجد قاعدة تنص على وجود طريقة واحدة للنشوة الجنسية، وقد يستغرق العثور على ما يناسبك بعض الوقت، لذا كوني صبورًا.
اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالعلاقة الزوجية على "سوبرماما".
