10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 1
إذا كُنت لا ترضين بأي بديل للرضاعة الطبيعية، فعليكِ أن تستعدي لهذه العملية الشاقة والتي ستستمر معكِ لسنة على الأقل.
1. وسادة الرضاعة
يُعاني كثير من الأمهات بعد الولادة من آلام الظهر، ومع المكوث فترات طويلة لإرضاع الطفل، تتحول عملية الرضاعة الطبيعية لعملية شاقة ومؤلمة، لذا صُممت هذه الوسادة لتساعدك على وضع الطفل على صدرك بصورة صحيحة دون أن يؤلمك ظهرك أو ذراعك.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 2
2. شفاظ (مضخة) الثدي:
إذا كُنت أمًا عاملة أو تهوين الخروج أو حتى ترغبي في النوم لبضع ساعات دون الاستيقاظ لإرضاع طفلكِ، فاقتنِ مضخة الثدي التي تُتيح لكِ شفط حليب الثدي وتعبئته لفترات طويلة في الفريزر لاستخدامه عند الحاجة.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 3
3. واقي الحلمة
سواء أكنتِ تعانين من آلام الحلمة أو تقرحها أو مشكلات الحلمة الغائرة، أو لا قدر الله يُعاني طفلك من بعض تشوهات الفك، سيُساعدك واقي الحلمة السيليكون في إرضاع طفلكِ بسهولة دون ألم.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 4
4. أدوية إدرار حليب الثدي
إذا لم يصف لكِ طبيب الأطفال دواءً لزيادة إدرار حليب الثدي، لا تنسي أن تطلبي منه ذلك.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 5
5. كريم الحلمة
لا بد من استخدام زيت الزيتون لتدليك الحلمة أو المراهم والكريمات المُخصصة لهذا الغرض خلال فترة الحمل الأخيرة وفي أثناء الرضاعة، لتقيكِ من الإصابة بتشقق الحلمة، وتوجد بعض المنتجات الآمنة على الرضع وغيرها التي يجب غسلها قبل إرضاع الطفل.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 6
6. سترة الرضاعة
عليكِ ألا تخجلي من إرضاع طفلك أمام العامة مع الحفاظ على أناقتك ودون تعرية صدركِ، وستوفر لكِ سترة الرضاعة ذلك، وتوجد منها أشكال كثيرة، فضلًا عن أنها تُتيح لكِ رؤية طفلك.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 7
7. ملابس مفتوحة من الأمام
حاولي شراء ملابس بفتحة من الأمام، لكي لا تضطري إلى تغيير ملابسك بأكملها كلما احتجتِ لإرضاع طفلك.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 8
8. فوط الثدي
لكي لا تُعاني من تسرب الحليب وظهور بقع الحليب على ملابسك الخارجية، احرصي على اقتناء فوط الثدي.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 9
9. مشروبات مدرّة للحليب
عندما كُنت أُرضع طفلي، كنت أحرص على شرب لتر من الحليب ومن 3 إلى 4 أكواب حلبة وشمر وكانت تزيد من إدرار الحليب.
10 أدوات تحتاجينها لرضاعة طبيعية ناجحة 10
10. حمالة صدر للرضاعة
تتسم بإمكانية إرضاع طفلكِ دون الحاجة لفك حمّالة الصدر أو خلعها.
