الأمومة هي وظيفة بدوام كامل؛ لذا كثير من الأمهات يقررن البقاء في المنزل لرعاية الأطفال وتوفير أكبر وقت ممكن لهم، إلا أن المشكلة الأساسية التي تواجه أولئك الأمهات هي الشعور بالملل والإحساس بانعدام القيمة، خاصة للاتي اعتدن الخروج اليومي للعمل والقيام بمهام أخرى غير إدارة أمور البيت والأولاد.
في هذا المقال، أقدم لكِ بعض الأفكار التي يمكنك القيام بها من المنزل لتشعري بالإنجاز، بل والامتنان لبقائك في المنزل.
1-
زرع النباتات المنزلية
يقولون إن رعاية النباتات تشبه كثيراً رعاية الأطفال، هل جربتِ أن تحصلي على حديقتك الخاصة من قبل. لا تجعلي حجّتك ضيق المكان وعدم توفر المساحة، يمكنك زرع شتلات صغيرة في المطبخ أو البلكونة، عليكِ فقط اختيار نوع الزرع المناسب للمكان واتباع النصائح، واستمتعي بالتجربة.
اقرئي أيضًا دليلك لشراء النباتات المنزلية والعناية بها
2-
تعلم الخياطة
الأمر ليس مستحيلاً، ويمكنك تنفيذه من المنزل، أعرف العديد من الصديقات اللاتي تعلمن الخياطة والتطريز عن طريق الإنترنت، فهناك العديد من المواقع والمدونات لتعليم الخياطة للمبتدئين.
حتماً سيكون شعوراً رائعاً عند تصميمك أول قطعة من صنع يدك، سواء كانت ستارة أنيقة أو تنورة مميزة بألوانك المفضلة، ومع الوقت يمكنك تحويلها لوسيلة للربح.
3-
إعداد قوالب الكيك وتزيينها
لو كنتِ من هواة المطبخ، وتقضين فيه ساعات طويلة دون ملل، وعندك شغف بالتزيين يمكنك تعلم طرق حديثة ومختلفة لتزيين الكيكات عن طريق الإنترنت أيضاً، واستغلي موهبتك في عمل حلويات مميزة في أعياد ميلاد أطفالك ومناسباتك الخاصة، كما يمكنك أيضاً تحويلها كوسيلة للربح لو أصبحتِ محترفة.
4-
ترتيب ديكور المنزل أو تعلم المشغولات والأعمال اليدوية
صديقة لي قررت استغلال وقتها في المنزل لرعاية الأطفال في تنمية هوايتها القديمة، وهي فن الديكور، وتغيير نظام المنزل بإمكانيات بسيطة، بالإضافة إلى بعض الأعمال اليدوية الفنية كتحويل تي شيرت قديم مثلاً إلى كيس أنيق لوسائد غرفة المعيشة، وكانت دائماً ما تشارك أصدقاءها على مواقع التواصل الاجتماعي بأحدث أعمالها وصور لغرف منزلها قبل وبعد التغيير، الأمر الذي ساعدها في الحصول على الكثير من التشجيع بل وأصبحت مستشارة الديكور لكل أصدقائها.
5-
ممارسة الرياضة والرقص
لا تنسي الاهتمام برشاقتك في تلك الفترة حتى لا تصابي بالاكتئاب، كما أن ممارسة الرياضة ستساعدك أيضاً على تصفية ذهنك وزيادة تركيزك، يمكنك الاشتراك في صف للزومبا وهي رياضة ممتعة جداً، كما يمكنك أيضاً ممارسة رياضة المشي، فالأمر لن يحتاج سوى ساعة يومياً أو على الأقل 3 مرات في الأسبوع، وللتشجيع قومي بالاتفاق مع صديقاتك لتشكيل مجموعة للمشي في أوقات محددة.
مارسي الرقص في المنزل حتى لو كنت وحدك فهو يجعلك أفضل نفسيًا ويعتبر نوعًا من أنواع الرياضة.
اقرئي أيضًا قرأت لك 7 فوائد للرقص
6-
القراءة والاستماع للموسيقى
إذا كنتِ من هواة القراءة فلا تتوقفي عنها بحجة الانشغال وضيق الوقت، بعض من التنظيم والتخطيط الجيد لليوم سيوفر لك بالتأكيد وقتاً للقراءة، وإذا كنتِ في حاجة لبعض التشجيع يمكنك تشكيل مجموعة دعم مع أصدقائك المحبين للقراءة.
7-
الاستمتاع ببعض جلسات التدليك
قضاء يوم في الـ spa للقيام بتلك الأمور الرائعة كالباديكير والمانيكير والاستلقاء في حمام ساخن مع العديد من الماسكات المنعشة يُعتبر من أحلام اليقظة لكثير من الأمهات، إلا أن الأمر ليس مستحيلاً كما تعتقدين.. يمكنك طبعاً تخصيص يوم لكِ مرة في الشهر على الأقل للذهاب إلى الـ spa والاستمتاع، ولتوفير الوقت والمال يمكنك تحقيق حلم الـ spa داخل منزلك.
كيف يمكنك الحصول على Spa في المنزل
8-
اللعب مع الأولاد
قد تنتبهين لتجدي أن أغلب وقتك تقضينه مشدودة ومتوترة في محاولة لأن تتم كل الأمور اليومية على أكمل وجه، ولكن في الحقيقة أنت تفقدين أهم جزء في رحلة الأمومة وهو الاستمتاع بأطفالك، لا تنسي أبداً توفير وقت خاص للاستمتاع مع أطفالك، خصصوا وقتاً للرسم أو لقراءة الحواديت أو تصميم بعض ألبومات تحمل ذكرياتكم الخاصة أو تنفيذ بعض الأنشطة الترفيهية، وصدقيني سيكون من أمتع الأوقات على الإطلاق.
والآن أخبريني عن الأمور الممتعة الخاصة بكِ التي تقومين بها خلال وجودك في المنزل لرعاية الأولاد...
