10 أعراض لنقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن

نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن

تتعرض الحوامل لبعض المشكلات الصحية المزعجة، وأنيميا نقص الحديد إحدى أشهر هذه المشكلات، وتزيد فرصة حدوثها مع التقدم في مراحل الحمل، ويسبب نقص الحديد في الدم عجزًا في إنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الذي يرتبط بالأكسجين الموجود في الرئة، ويحمله لكل أجزاء جسم الحامل، ومن ثم نقصه يؤدي لقلة الأكسجين الواصل إلى كل خلية في الجسم، ما يسبب لها كثيرًا من الأعراض المزعجة. سنتحدث في هذا المقال عن أعراض نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن، وأسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه ومدى خطورته، فتابعي القراءة.

أعراض نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن

كلما تقدم الحمل، ظهرت عليكِ أعراض جديدة، فالحمل في حد ذاته مرهق ومتعب، وإصابتك بالأنيميا خلاله قد تزيد الأمر صعوبة، إليكِ أعراض نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن:

  1. الشعور بالإرهاق المستمر.
  2. الشعور بالضعف والوهن.
  3. البشرة الباهتة أو الصفراء.
  4. عدم انتظام ضربات القلب.
  5. ضيق التنفس.
  6. الشعور بالدوار، والإغماء أحيانًا.
  7. آلام الصدر.
  8. برودة الأطراف.
  9. الصداع المستمر.
  10. العصبية والتهيج المستمر.

قد تبدو أعراض نقص الحديد مشابهة لأعراض الحمل نفسه، لذلك يطلب الطبيب منكِ فحوصات الدم باستمرار خلال الحمل، خاصةً قياس مستوى الهيموجلوبين في الدم، لأنكِ عرضة للإصابة بالأنيميا، وفيما يلي نقدم لكِ الطرق المتبعة في علاج نقص الحديد عند الحامل.

علاج نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن

علاج نقص الحديد عند الحامل يعتمد على مستوى الهيموجلوبين في الدم، فالحالات التي تكون فيها الأنيميا بسيطة، قد يكون الغذاء الذي يحتوي على الحديد كافيًا، وبعض الحالات قد تحتاج إلى المكملات الغذائية للحوامل، التي تحتوي على الحديد، لكن هناك بعض الحالات التي قد تتطلب حقن الحديد في الدم مباشرة، وبعضها الآخر قد يستدعي نقل الدم، إليكِ تفصيل ذلك:

  • التغذية: بعض الأطعمة التي تحتوي على الحديد قد تساعد على علاج نقص الحديد البسيط والوقاية منه، خاصةً إذا قُدِمت مع طعام غني بفيتامين "ج"، إذ إنه يُحسن امتصاص الحديد، إليكِ بعض هذه الأطعمة:
  1. اللحوم الحمراء.
  2. البقوليات.
  3. الخضراوات الورقية.
  4. الفواكه، خاصةً المجففة.
  5. الأسماك، خاصةً الماكريل والتونة.
  6. الحبوب الكاملة، كالأرز البني.
  7. المكسرات بأنواعها.
  8. بعض البذور، كالسمسم.
  • المكملات الغذائية: عليكِ الحصول خلال الحمل على 27 ملليجرامًا من الحديد يوميًّا، احرصي على تناوله بعد الغداء لتجنب مشكلات المعدة، وتناول أطعمة تحتوي على فيتامين "ج" معه ليُمتَص أسرع، وتجنبي تناوله مع الكالسيوم إذ إنه يقلل امتصاصه، وغالبًا ما تتحسن أعراض الأنيميا خلال أسبوعين من تناوله، لذلك يجري لكِ الطبيب فحصًا مرة أخرى، وتستمرين في تناوله حتى يرجع الهيموجلوبين إلى معدلاته الطبيعية، وبعد ذلك لمدة ثلاثة شهور.
  • حقن الحديد: إذا لم يكن هناك وقت كافٍ للانتظار حتى نتائج المكملات الغذائية، أو كانت النتيجة بطيئة، فغالبًا ما يصف لكِ الطبيب حقن الحديد التي تصل إلى الدم مباشرة.
  • نقل الدم: في حالات الأنيميا الحادة التي تكون أعراضها شديدة، ولا تستجيب لأي من الطرق السابقة، فقد يلجأ الطبيب لنقل الدم إليكِ.

أما عن مضاعفات نقص الحديد عند الحامل، فهذا ما نوضحه لكِ في الفقرة التالية.

مضاعفات نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن

إذا لم يُعالَج نقص الحديد عند الحامل، فقد يتسبب في بعض المضاعفات للأم والجنين، إليكِ بعضها:

  • الولادة المبكرة.
  • ولادة طفل صغير الوزن.
  • نقص إنتاج الحليب بعد الولادة.
  • زيادة فرصة الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
  • إصابة الطفل حديث الولادة بالأنيميا.

ختامًا عزيزتي، بعد تعرفك إلى أعراض نقص الحديد عند الحامل في الشهر الثامن، ومضاعفاته وطرق علاجه، احرصي على الالتزام بمواعيد زيارة الطبيب الدورية، وإجراء الفحوصات التي يطلبها منكِ في موعدها، وإطلاعه على أي أعراض غير مريحة تشعرين بها.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store

    عودة إلى الحمل

    موضوعات أخرى
    J&J KSA
    Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon