متى تبدأ تشققات البطن عند الحامل؟

متى تبدأ تشققات البطن عند الحامل

يسبب الحمل عديدًا من التغيرات في جسم المرأة، كالعلامات التي تظهر على الجلد، بسبب تقلبات الهرمونات وتدفق الدم لديكِ، وأكثر التغيرات الجلدية شيوعًا التشققات أو علامات التمدد (الخطوط) التي تظهرعادةً على البطن والثديين والوركين والردفين والفخذين، وهي تحدث بسبب تمدد الجلد خلال الحمل، ولكن هذه العلامات طبيعية وغير مقلقة وهناك كريمات ومراهم ومنتجات أخرى تساعد على علاجها، ومع ذلك، فإن تلك العلاجات تعتبر فعالة جزئيًا فقط ولا تزيل التشققات تمامًا، في هذا المقال نجيب تساؤلك "متى تبدأ تشققات البطن عند الحامل؟" ونعرفك بأسباب ظهورها وكيفية علاجها.

متى تبدأ تشققات البطن عند الحامل؟

التشققات أو علامات التمدد عبارة عن خطوط رفيعة تتطوَّر على سطح الجلد، يمكن أن تكون وردية أو حمراء أو أرجوانية أو بنية حسب لون بشرتك، وهي شائعة خلال الحمل، فهي تصيب نحو 8 من كل 10 نساء حوامل.

ستبدئين ملاحظة التشققات (علامات التمدد) في الفترة ما بين الأسبوعين 13 و21 من الحمل، فهذه العلامات تشيع خلال الثلين الثاني والثالث للحمل.

 تظهر هذه التشققات عادةً على بطنك، وأحيانًا أعلى الفخذين والثديين، قد تكون العلامة الأولى التي تلاحظينها هي الحكة حول المنطقة التي يصبح الجلد فيها أرق.

في كل الأحوال، هذه التشققات ليست ضارة، وبعد ولادة طفلك، قد تتلاشى هذه التشققات أو العلامات تدريجيًا إلى أن تصبح ندوبًا شاحبة أقل وضوحًا.

ما الذي يسبب التشققات خلال الحمل؟

التشققات أو علامات التمدد تمزقات صغيرة في الطبقات الداعمة من الأنسجة تحت الجلد، وخلال الحمل تُشد هذه الأنسجة بقوة، فينتج عنها ظهور التشققات، وتحدث لعدة أسباب مثل:

  1. زيادة الوزن السريعة خلال الحمل يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتشققات.
  2. النساء ذوات البشرة الداكنة أقل عرضة للإصابة بتشققات الجلد من ذوات البشرة الفاتحة، بالإضافة إلى أن هذه العلامات عادة ما تكون غير مرئية على البشرة الداكنة.
  3. الأسباب الوراثية عامل أساسي في إصابتك بالتشققات، إذا كانت والدتك قد عانت من ظهور تلك التشققات، فربما ستعانين منها أنت أيضًا.

علاج تشققات البطن

على الرغم من أن علامات التمدد أو التشققات عادة ما تكون وراثية، فإن هناك عدة طرق لتقليل مظهرها، مثل:

  • الترطيب: الترطيب اليومي يساعد على علاج جفاف الجلد وحكته المصاحبة للحمل، وهو ما يقلل من ظهور التشققات، يمكنك استخدام زبدة الكاكاو على سبيل المثال أو غيرها من الكريمات الآمنة للاستخدام خلال فترة الحمل.
  • التغذية السليمة: قد يساعد تناول كثير من الأطعمة الغنية بفيتامين "ج" في الحفاظ على لون بشرتك، وتقليل حدوث علامات التمدد أو التشققات.
  • مراقبة وزنك: ضعي في اعتبارك أن تناول الطعام لشخصين لا يعني حرفيًا تناول ضعف الكمية، لذا حاولي اتباع التوصيات العامة لتناول السعرات الحرارية خلال الحمل إن أمكن، لمنع اكتساب مزيد من الوزن الذي قد يترتب عليه ظهور التشققات على البطن.

هل يمكنني منع التشققات؟

للأسف لا، لا توجد طريقة فعالة لعلاج التشققات بشكل كامل، وإنما هناك علاجات كما ذكرنا سابقا لتقليل ظهورها والتخفيف منها.

 متى تختفي التشققات؟

هذه التشققات التي تظهر على بطنك لن تبقى كما هي واضحة إلى الأبد، فبعد ولادة طفلك، قد تتلاشى وتكون أقل وضوحًا.

ختامًا، أجبنا تساؤلك "متى تبدأ تشققات البطن عند الحامل؟" وكما ذكرنا بالمقال، فإن هذه التشققات ستختفي من تلقاء نفسها بعد الولادة، وكل ما عليك خلال فترة حملك هو الالتزام بالتغذية السليمة وتجنب زيادة الوزن المبالغ فيها.

الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  •  لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play
  • لأجهزة أبل -  IOS، حمليه الآن من App Store
المصادر:
Stretch Marks During and After Pregnancy
Stretch marks in pregnancy
What skin changes can I expect during pregnancy?

عودة إلى الحمل

مي زيادي

بقلم/

مي زيادي

صحفية وصانعة أفلام، تخرجت في قسم الصحافة بكلية الإعلام جامعة القاهرة، حصلت على دبلومة متخصصة في السينما من الجامعة الفرنسية بمصر. أعمل في مجالي السينما والكتابة الصحفية، أمتن للسينما لأنها علمتني الكثير عن نفسي، وعن الناس، والحياة،  وأقدر الصحافة لأنها تقربني من العالم. أما الكتابة بكافة أنواعها فهي أرق الأفعال وأجملها بالنسبة لي.

موضوعات أخرى
FRISCO ARTICLE 3
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon