لماذا يتأخر التئام جرح الولادة القيصرية؟

الولادة

برغم انتشار الولادة القيصرية بين العديد من السيدات الحوامل، لكن تظل الولادة القيصرية عملية جراحية لها متطلباتها ومحاذيرها ومضاعفاتها أحيانًا، ويظل الجرح في حاجة إلى وقت للالتئام مع أهمية اتباع النصائح الطبية للعناية به والعناية بصحة الأم حديثة الولادة.

وجرح الولادة القيصرية يعتبر جرحًا عاديًا كما في أي عملية جراحية أخرى، لذلك قد تشعرين بالألم عند التحرك ولو حركات بسيطة مثل التقلب في السرير أو السعال أو حتى الضحك.

يقع جرح الولادة القيصرية عادةً أعلى منطقة الفرج (العانة)، ويكون الجرح في البداية شديد الاحمرار، ويقل الاحمرار تدريجيًا وعادة ما تستطيع الأم الحركة بحرية بعد أسبوعين، وإن ظل يؤلمها بعض الشيء أحيانًا.

بعد شهر إلى شهرين، يلتئم الجرح تمامًا، ولكن قد يظل الجلد حساسًا في مكانه بعض الوقت، لكن بمرور عدة أشهر يتلاشى كل أثر له ولا يعود ظاهرًا ومرئيًا تقريبًا.

قد تعانين من بروز في البطن، وهو ما يحدث لمعظم الأمهات اللواتي ولدن قيصريًا، ولكن لذلك خطوات وتمارين يمكنها أن تحل المشكلة إن أردت.

(قرأي ايضاً: عيوب ومميبزات استخدام عيوب البطن)

بالنسبة للعناية بالجرح، فعليك اتباع تعليمات محددة والحفاظ عليها حتى لا تتعرضين لالتهابات في جرح العملية، بالنسبة لصحتك العامة، والتي تؤثر بالتبعية على سرعة شفائك والتئام الجرح، عليك الانتباه لما يلي:

  • تناولي الكثير من الماء خاصة لو كانت ولادتك في فصل الصيف. لا يجب أن يقل استهلاكك للماء في الشتاء عن 8 أكواب يوميًا وفي الصيف عن 12 كوبًا يوميًا، فالماء يساعد على تنشيط الدورة الدموية وعلى التئام الجرح بشكل أسرع وأفضل.
  • تناولي الكثير من الخضراوات والفواكه خاصة الغنية بالألياف مثل فواكه الصيف البطيخ والشمام والكانتلوب والخس والخيار، وفواكه الشتاء مثل البرتقال وغير ذلك، لأن ذلك يساعد مع تناول الماء على منع الإمساك والتخلص من الغازات وبالتالي لا تضطرين للدفع فيضغط هذا على الجرح.
  • تناولي الأطعمة الصحية مثل الحبوب الكاملة والألبان والأجبان والبروتينات النباتية والحيوانية وقللي من السكريات والدهون.
  • تمتعي بحمام فاتر مرتين يوميًا إن كنت في الصيف أو مرة يوميًا على الأقل وامسحي برفق على جرحك، أما في الشتاء فيمكن أن يكون كل يومين مثلًا وبماء دافئ. ليس مهمًا أن تغسلي شعرك إن أردت ولكن الاستحمام ينشط الجسم والدورة الدموية ويشعرك ببعض الانتعاش.
  • لا تخافي من وصول الماء والصابون على الجرح، ولكن احرصي على مسحه بلطف دون تدليك أو فرك، وجففيه بمنشفة نظيفة بطريقة الربت فقط.
  • اغسلي مكان الجرح يوميًا عند الاستحمام أو من غير استحمام بالماء الفاتر والصابون وامسحي عليه برفق شديد ثم جففيه بمنشفة نظيفة بأن تربتي عليه.
  • لا تدلكيه أو تفركي حوله أو تقشري الجلد من حوله
  • امسحي على الجرح يوميًا بمسحة كحولية ونظفي حوله، وإن لاحظت أي علامة غريبة مثل زيادة الاحمرار أو خروج سوائل من مكان الجرح أو الشعور بألم كبير فعليك استشارة الطبيب فورًا دون إبطاء.
  • حافظي على مكان الجرح جافًا على الدوام ويمكنك وضع قطعة من الشاش عليه حتى لا يحتك بالملابس مع تغييرها يوميًا.
  • انزعي الشاش بخفة حتى لا يكون ملتصقًا بشيء فيجرح الجلد، أو بلليه ببعض الكحول قبل رفعه.
  • انتبهي جيدًا وتفقديه بنفسك أو في المرآة إن كانت بطنك كبيرة نوعًا ما ولاحظي لونه وشكله
  • إن لاحظت أي تغيير سلبي كزيادة الاحمرار أو خروج سائل منه فيجب استشارة الطبيب
  • اختاري الملابس القطنية الفضفاضة حتى لا تلتصق بالجلد خاصة بمكان الجرح.
  • بعد التئامه، يمكنك وضع كريم مرطب لتخفيف جفاف الجلد مكانه أو الحكة، واسألي الطبيب عن الكريم المناسب
  • ارتاحي قدر المستطاع خاصة أول أسبوعين بعد العملية، ونامي كلما حانت لك الفرصة.
  • لا ترفعي أشياء ثقيلة ولا تدفعيها لفترة لا تقل عن شهر بعد الولادة، وبالنسبة لتنظيف المنزل عليك طلب المساعدة من الأقارب أو الأصدقاء أو من سيدة تساعدك مقابل أجر مادي.
  • انتبهي عند الحركات المفاجئة وامسكي بطنك خاصة عن السعال والضحك.
  • لا تقودي سيارتك لمدة لا تقل عن أسبوعين أو ثلاثة حتى لا يضغط المقود والجلسة المستقيمة على الجرح
  • امتنعي قليلًا عن الأنشطة أو الرياضات المتعبة مثل الجري وركوب الدراجة، ويمكنك ممارسة بعض المشي، أما التمارين الرياضية الخاصة بالبطن فلا تقومي بها إلا بعد مرور من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة.

* يمكنك استشارة الطبيب حول المسكن المسموح به لك إن كنت ترضعين طبيعيًا وعليك أن تتناوليه بمجرد بدء الألم حتى لا يتفاقم.

 

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
لماذا يجب أن نغسل اليدين لمدة 20 ثانية؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon