كيفية العناية بجرح الولادة الطبيعية

العناية بجرح الولادة الطبيعية
في البدء حمدًا لله على سلامتك وسلامة المولود ، رغم صعوبة تجربة الولادة الطبيعية إلا أن اﻷلم يزول سريعًا بعد الولادة، ويتبقى ألم بسيط يستمر ﻷسبوعين أو ثلاثة وهو اﻷلم الناتج من تمزق  جزء صغير ما بين فتحة المهبل والمخرج (الشرج)، ويسمى  (القطع بالعجان) قد يستغرق وقتاً أطول في التعافي نتيجة للتعامل معه عن طريق الخياطة الجراحية وهي طريقة تجميلة أيضًا، وهذا القطع عادة يحدث لتسهيل عملية الولادة وخروج المولود بطريقة سليمة، إذا كانت اﻷم لا تستطيع الدفع بشكل قوي أو أن رأس الطفل أكبر من اللازم. اقرئي المقال لتتعرفي على أفضل طرق للعناية بجرح الولادة الطبيعية.

العناية بجرح الولادة الطبيعية

تتم عملية خياطة الجرح في أثناء الولادة ووقت حصولك على مخدر موضعي فلا تشعرين بالألم بعد اﻹفاقة مباشرة نتيجة أخذك للعديد من المسكنات وبينما يبدأ اﻷلم في الظهور من اليوم التالي للولادة وربما يكن مصاحبًا ببعض الكدمات الخفيفة أيَضا. لحسن الحظ، لم تعد الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) توصي بـ قطع العجان أو القطع الجراحي للعجان، كبروتوكول ضروري أثناء الولادات الطبيعية، ولكن في بعض الحالات قد يكون ضروريًا، إما بسبب حجم الطفل أو وضعه.

اﻷلم يكون محتمل و لفترة محددة ولا يستمر معكِ كثيرًا، كما يمكنكِ تخفيفه عن طريق المسكنات التي سيعطيها لكِ طبيب الولادة خاصتك وهي عبارة عن مراهم وجل لتخفيف اﻷلم، أو ببعض الطرق الطبيعية اﻵتية :

  • المياه الدافئة، إما عن طريق أخذ حمام، أو دش، أو الجلوس في حوض الاستحمام المملوء بالمياه الدافئة.
  • كمادات المياه الباردة على منطقة الجرح.
  • الجلوس على وسادة أو مقعد دائري مطاطي و لين.
  • تغيير الفوط الصحية أكثر من مرة في اليوم مع غسل يديك قبل وبعد تبديلها، والعناية التامة بنظافة وتطهير هذه المنطقة حتي لا تجد التهابات بكتيرية .
  • تذكري القيام بتمارين الحوض (تمارين كيجل) في أسرع وقت ممكن بعد الولادة والمواظبة عليها لأن هذه التمارين تزيد تدفق الدم في المنطقة وتعجل عملية التئام الجرح .
  • في المرات الأولى التي تحتاجين فيها لدخول الحمام بعد الولادة، اضغطي على غُرز الخياطة بورق الحمام النظيف لحمايتها وتقليل إحساسك بإمكانية انفلاتها.

أسرع طريقة لالتئام جرح الولادة

مثل أي جرح حديث، سيستغرق مكان التمزق أو الشق وقتًا للشفاء، عادةً من سبعة إلى 10 أيام. من المحتمل أن يؤلمك جرحك لعدة أسابيع ، لذا استريحي في هذه الأثناء. قد يساعد أداء تمارين كيجل وتدليك العجان في الشهر السابق لولادتك في جعل منطقة العجان أكثر مرونة وقدرة على التمدد على رأس طفلك عند خروجه. 

بعد الولادة، استمري في أداء تمارين كيجل بأسرع ما يمكن، حتى لو لم تشعري بأنك تقومين بذلك لتنشيط الدورة الدموية ومساعدتك على الشفاء بشكل أسرع. إنها تمارين رائعة لتقوية العضلات وقد تقلل من خطر الإصابة بسلس البول. وتلتئم غُرز الخياطة بشكل نهائي خلال ثلاثة إلى أربعة أسابيع بعد الولادة، وإذا لم يحدث ذلك واستمر شعورك بعدم الراحة ، استشيري طبيبك فورًا .

اقرئي أيضًا: متى يكون سلس البول بعد الولادة خطرًا؟

لا تقل أهمية العناية بجرح الولادة الطبيعية عن العناية بجرح الولادة القيصرية فهي في الحالتين تجربة شديدة على الجسد وتحتاج الراحة والعناية اللازمة.

اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالولادة على "سوبرماما".

المصادر:
Vaginal and Perineal Tears During and After Childbirth
stitches after birth

عودة إلى الحمل

باسنت إبراهيم

بقلم/

باسنت إبراهيم

أتمنى أن أكون سوبر ماما، بعد أن أنجبت صغيرة جميلة فريدة عمرها شهور، أتعلم معها الصبر والأمومة وتلهمني بالعديد من الأفكار عن رعاية الرضع والاهتمام بهم مع عالم كامل من السهر والصبر الشديد.

موضوعات أخرى
أهمية فيتامين "د" للأطفال ومصادره وعلامات نقصه
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon