فوائد عصير القصب الصحية

محتويات

    من تقاليدنا الصيفية فى مصر شرب عصير القصب المثلج والمنعش. للأسف الكثير من الناس يتجاهل عصير القصب لصالح المشروبات الغازية عديمة الفائدة. تعرفى على فوائد عصير القصب وعلميه لعائلتك ليس فقط حفاظاً على التقاليد ولكن للحفاظ على الصحة أيضاً.
    • اليرقان:
    اليرقان هو تصبغ أصفر فى الجلد والأغشية الناجمة عن مستويات مرتفعة من البيليروبين فى سوائل الجسم. السكر سهل الهضم الموجود فى عصير قصب السكر يساعد في الشفاء العاجل من اليرقان. الإنخفاض الحاد فى مستويات الجلوكوز بسبب اليرقان، بالإمكان تعويضه من خلال تناول 3-4 أكواب من عصير قصب السكر يوميًا.
    • السرطانات:
    خلايا السرطان، خاصة سرطان البروستاتا وسرطان الثدى لا يمكن ان يعيش في بيئة قلوية. عصير قصب السكر الخام هو شراب قلو نظراً للتركيز العالى للكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، والحديد، والمنجنيز. بهذه الطريقة يساعد قصب السكر الجسم يحارب ضد أمراض السرطان. (اقرأي أيضا : ضغط الدم: محظورات ومسموحات الأطعمة )
    • صحة الكبد:
    ينصح بعصير قصب السكر لتغذية الكبد. قصب السكر يساعد على تقوية الكبد لأنه قلوى. عصير قصب السكر يساعد فى الحفاظ على مستويات الأحماض منخفضة فى الجسم، مما يجعله مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من أمراض الكبد.
    • العدوى البولية:
    بتناول ماء جوز الهند اللدن وعصير الليمون وعصير قصب السكر على أساس منتظم، يمكن لذلك أن يساعد فى مكافحة العدوى البولية ويساعد فى الإحساس بالحرقان المرتبط بإلتهابات المسالك البولية.
    • أمراض القلب:
    البوتاسيوم، والمغذيات الهامة الموجودة فى عصير القصب يساعد على الحفاظ على صحة الجسم عن طريق تقوية القلب والعضلات والأعصاب. يمكن للبوتاسيوم أن يساعد أيضاً على المكافحة ضد إرتفاع ضغط الدم والذي هو أحد الأسباب القاتلة للإصابة بالنوبة القلبية. كما أنه يخفض الكولسترول فى الجسم لكل من الLDL والدهون الثلاثية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
    (اقرأي أيضا : أطعمة تساعد على تخليص الجسم من المواد الضارة )
    موضوعات أخرى