ما علاج مرض الصدفية؟

إذا كنتِ أنتِ أو أحد أبنائك مصابون بالصدفية، فبالتأكيد يجب مراجعة طبيب أخصائي جلدية، واليوم سوبر ماما ستخبرك ببعض النصائح المنزلية وأسماء العلاجات الطبية التي يمكن أن يصفها الطبيب، مع العلم أنّها تختلف من مصاب لآخر، بمعنى يمكن أن يكتب الطبيب دواء معينًا لك يختلف عن الدواء الذي يكتبه لشخص آخر تعرفينه مصاب بالصدفية؛ فهناك فروقات بين المرضى واستجابتهم.

العلاجات الموضعية

هذه العلاجات هي دهون أو كريم يُوضع على بقع الصدفية بعدد يُحدده الطبيب، وتمشل نطاق واسع من الخيارات مثل:

الكورتيكوستيرويدات

هذه الأدوية هي الأكثر استخدامًا في علاج الصدفية الخفيفة إلى المتوسطة، وهي متوفرة على شكل زيوت ومراهم وكريمات ولوشن وجل وشامبوهات.

من المهم أن تعرفي أنّه الكورتيكوستيرويدات نفسها تختلف في قوتها، فمنها قوي ومنها خفيف، ويُوصى باستخدام الخفيفة على المناطق الحساسة وعلى المناطق التي تنتشر فيها الصدفية بشكل كبير.

نظائر فيتامين د

هذه الأدوية أقل كلفة من الكورتيكوستيرويدات، وأحيانًا تُستخدم وحدها أو مع الستيرويدات، والهدف من هذه النظائر هو إبطاء نمو الجلد.

الريتينويد

مثل تازاروتين (Tazarotene)، هذا الدواء يُوضع مرة في اليوم أو مرتين على بقع الصدفية، ولكنه غير مسموح للحوامل والمرضعات، ومن أشهر الآثار الجانبية التي يسببها: الحساسية للضوء وتهيج الجلد.

كابتات المناعة

تقلل هذه الأدوية من تكون قشور الصدفية، وتخفف الطفح الجلدي الذي يرافقها، وأكثر ما يُفضل استخدامها على المناطق التي لا يُسمح فيها بوضع الستيرويدات و الريتينويد مثل حول العينين. 

من الأمثلة على هذه الأدوية: تاكروليمس (tacrolimus) وبيميكروليماس (pimecrolimus).

حمض الساليسيليك

تُباع محاليل وشامبوهات من هذا الدواء تقلل قشور الصدفية، ويمكن أن يصفها الطبيب أو وحدها أو مع علاجات موضعية أخرى.

قطران الفحم

يخفف القشور، والحكة، والالتهاب، يمكن أن يكون على شكل شامبو، أو زيت، أو كريم، ولا يُوصى بها أثناء الحمل والولادة.

من عيوب هذه المنتجات أن تسبب تصبغ الملابس ورائحتها غير لطيفة.

أنثرالين

هو كريم يبطئ نمو خلايا الجلد ويساعد في إزالة قشور الصدفية، ولا يُسمح باستخدامه على المناطق الحساسة والوجه، ولأنه يُسبب تصبغ أي شيء يلامسه يجب وضعه لفترة قصيرة ثم غسله جيدًا.

العلاج بالضوء

يمكن علاج الصدفية بالضوء، سواء ضوء الشمس الطبيعي أو الضوء الصناعي، ولكن يجب أن تعرفي أنّ هذا الضوء طبي ويتم بطريقة خاصة وليس عشوائي، مثلًا لا يمكنك استخدام حمامات الشمس الصناعية.

تشمل هذه العلاجات:

• الأشعة فوق البنفسجية ب.
• السورالين مع الأشعة فوق البنفسجية أ.
• أشعة الشمس.
• ليزر إكزيمر.

الحبوب والحقن

إذا كانت الصدفية شديدة أو إذا لم تنجح العلاجات التي ذكرناها في السيطرة على حالتك؛ يمكن أن يصف الطبيب لك أدوية على شكل حبوب أو حقن، هذه الأدوية ممتازة في علاج الصدفية لأنها تعالجها من الجسم كلها ولكن لها آثار جانبية شديدة، لذلك يجب أن يقارن الطبيب بين الآثار الإيجابية والجانبية ويقرر ما إن كانت مناسبة لك.

من المهم أن تُخبري الطبيب إن كنت حاملًا أو مرضعًا، لأنّ بعض الأدوية هذه لا تُعطى في الحمل والرضاعة.

من الأمثلة على الأدوية التابعة لهذه المجموعة:

• مثبطات المناعة: هذه الأدوية تثبط قليلًا عمل الجهاز المناعي، والهدف من هذا أنّ الصدفية مرض مناعي؛ فإذا ثبطنا عمل المناعة فإنّ أعراضها تهدأ، ولكن يترتب على هذا زيادة فرصة إصابتك بالعدوى والالتهابات لأنّ جهاز المناعة من وظيفته أن يحمي أجسامنا منها.
• ميثوتركسيت: فقط للأعراض الشديدة جدًا.
• سيكلوسبورين: تُستخدم للصدفية الشديدة ويمكن أن يسبب مشكلات في الكلى وارتفاع الضغط لذلك يجب المتابعة مع الطبيب.
• الريتينويد الذي يؤخذ عن طريق الفم: لم يُعرف تمامًا كيف يؤثر على الصدفية ولكن يُتوقع أنّه يبطئ نمو الجلد.
• الأدوية الحيوية: تخفف الالتهاب من خلال التأثير في الخلايا النشطة في الجهاز المناعي، منها: أداليموماب وإنفليكسيماب.

نصائح لمرضى الصدفية

هذه النصائح تساعد في علاج الصدفية، لذلك نوصيك باتباعها كاملة:

• استحمي يوميًا بماء فاتر مع شامبو أو صابون خفيف لا يُهيج البشرة، وتجنبي فرك الجسم بقوة.
• استخدمي المرطبات يوميًا.
• تجنبي حكّ القشور، وفي حال شعرت بحاجة لذلك ضعي كريم أو مرهم مضاد للحكة.
• تجنبي درجات الحرارة المرتفعة ونوعية الملابس التي تشعرك بالحر لأنها تزيد الصدفية.
• تناولي الطعام الصحي.
• مارسي الرياضة بانتظام مثلًا رياضة المشي يومًا بعد يوم، لمدة 30 دقيقة في كل مرة.
• تجنبي التدخين والكحول.

العودة إلى صحة وريجيم