طريقة عمل سموثي التوت والأفوكادو

  • 15 دقيقة
  • 3 أشخاص

تم تسجيل التقييم بنجاح

مشروبات

مقادير سموثي التوت والأفوكادو

  • ثمرة أفوكادو مقشرة، ومقطعة مكعبات.
  • كوب (200 جم) توت راسبيري مجمد.
  • كوب (200 جم) فراولة مقطعة نصفين مجمدة.
  • ½ 1 كوب (375 مل) حليب.
  • 3 ملاعق كبيرة (37.5 مل) عسل أبيض.

طريقة تحضير سموثي التوت والأفوكادو

  1. في الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب والأفوكادو والعسل، واخلطي جيدًا.
  2. أضيفي التوت والفراولة، واخلطي جيدًا.
  3. صبي العصير في أكواب التقديم، وقدميه باردًا.

يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.

تؤكل مع

موضوعات أخرى
س
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon