طريقة عمل سلمون بصوص المستردة

مقادير سلمون بصوص المستردة
- 2 كوب (400 جم) بروكلي مقطع قطعًا صغيرة.
- ½ كيلو (500 جم) سلمون مقطع شرائح.
- ¼ كوب (50 جم) مستردة دايجون.
- ¼ كوب (50 جم) عسل.
- ملعقة كبيرة (15 مل) صويا صوص.
- ملعقة كبيرة (15 مل) ماء.
- 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت زيتون.
- ¼ ملعقة صغيرة (1.25 جم) بصل بودرة.
- ملح وفلفل أسود.
تعرفي على: 7 وصفات لذيذة و سريعة للمأكولات البحرية
طريقة تحضير سلمون بصوص المستردة
- تبلي السلمون بالملح والفلفل الأسود، واتركيه جانبًا.
- في وعاء كبير، ضعي مستردة دايجون وعسل وصوص الصويا والبصل البودرة، وقلبي جيدًا.
- على نار متوسطة، سخني نصف كمية الزيت، ثم أضيفي البروكلي، وقلبيه لمدة 3 – 4 دقائق.
- أضيفي الماء وقلبي لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود وقلبي جيدًا، ثم ارفعيه جانبًا في وعاء.
- في المقلاة نفسها، سخني باقي الزيت، ثم ضعي شرائح السلمون، وادهنيها من الأعلى بخليط المستردة، واتركيها لمدة 5 دقائق.
- اقلبي السلمون على الجهة الأخرى، ثم أضيفي باقي خليط الدايجون والبروكلي، وقلبي البروكلي فقط ببطء.
- اتركي السلمون والبروكلي لمدة 5 دقائق، ثم ضعي السلمون في طبق التقديم، ووزعي البروكلي بجانبه.
- وزعي باقي التتبيلة على الوجه، ثم زينيه بالبقدونس الطازج، وقدميه ساخنًا.
اقرئي أيضًا: 7 وصفات متنوعة للأسماك