طريقة برادلي في الولادة الطبيعية: الولادة بمساعدة الزوج

تتلخص فكرة برادلي بأن  تتم الولادة بطريقة طبيعية مع الإعداد الصحيح لها، وتُركز هذه الطريقة كما ذكرت  على النهج الطبيعي للولادة والمشاركة الفعالة للزوج في عملية الولادة حيث تهدف إلى تجنب العقاقير الطبية المستخدمة أثناء المخاص إلا إذا استدعت الحاجة وبذلك ستتمكن معظم النساء من التخلص من ألم الولادة والتدخلات الطبية أثناء المخاض والولادة؛ وسميت هذه الطريقة بهذا الاسم نسبة إلى طبيب النساء والتوليد الأمريكي برادلي الذي طور الطريقة في أواخر الأربعينات.

 

 

يستمر  برنامج برادلي لمدة 12 أسبوعًا وهو برنامج مكثف أكثر من غيره من فصول تعليم الولادة. فعادة ما تبدئين البرنامج الخاص بالولادة – في حال كنتِ تتبعين برنامج الولادة -  في الشهر الخامس من الحمل، و هناك فصول مبكرة تكون متاحة أحيانًا. ويؤكد المؤيدون لهذا البرنامج بأن قرابة 90 بالمائة من الزوجين الذين تدربوا بطريقة برادلي كانت ولاداتهم طبيعية ولم يتلقوا أي عقاقير على الإطلاق.

تُبنى فلسفة برادلي على أن هذا البرنامج يستغرق شهورًا في الإعداد للولادة الطبيعية وتربية الأطفال في جميع الجوانب- عقليًا وجسديًا وعاطفيًا- حيث تكون مظاهر الولادة طبيعية، فضلًا عن أن البرنامج يشمل أمور الحمل وما بعد الولادة. ويهتم البرنامج ويركز على تعلم الشركاء لأن يصبحوا مدربين فعالين.

 

-توضح الطريقة طرق التغذية وكيف تؤثر على الجنين في مراحل النمو.

-أهمية ممارسة الرياضة أثناء الحمل (إذا اقتضت الحاجة).

-الأعراض والشكاوى الشائعة في فترة الحمل وكيفية التعامل معها.

-تقنيات الاسترخاء أثناء المخاض والولادة والتركيز على طرق التنفس الطبيعية لمساعدتك في إدارة الألم بدلا من صرفه عنك.

-طرق تساعد شريك حياتك في أن يكون مشاركا نشطا ومدربا ماهرا في يوم المخاض.

-مراحل المخاض وكيف تتعامل مع التغيرات التي يواجهها جسمك في كل مرة.

-التدخلات الطبية وكيفية تجنب غير الضروري منها.

-كيفية الحد من خطر إجراء جراحة قيصرية وما تفعله في حالة ضرورة الجراحة طبيا.

-وضع خطة للولادة وكيف يتم التواصل مع الفريق الطبي الخاص بك.

-الرضاعة الطبية ورعاية الأطفال حديثي الولادة والتكيف مع دوركم الجديد كآباء.