أسباب الفتور الجنسي عند الزوج والزوجة

الفتور الجنسي

الفتور الجنسي واحد من المشاكل الشائكة التي تقابل بعض النساء والرجال مع التقدم في العمر، ومع زيادة أعباء وضغوط الحياة، وتجاهل هذه المشكلة قد يؤثر في حياتك الزوجية وفي سعادتك، إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة أنتِ أو زوجك فقد يكون الحديث عنها أمر محرج إذا لم تكن العلاقة بينكما منفتحة، ولذلك من المفيد أن نناقش هذه المشكلة من حيث أعراضها وأسبابها عند الرجال والنساء، وطرق علاجها والتعامل معها، في هذا المقال تجدين كل المعلومات التي تساعدك في الوصول إلى سبب الفتور الجنسي وحله. 

أعراض الفتور الجنسي

إذا شعرتِ بعدم رغبة في العلاقة الحميمة أنتِ أو زوجك مرة أو عدة مرات لا يعني ذلك أن لدى أحدكم فتور جنسي، ولكن للفتور الجنسي أعراض تعرفي إليها في السطور القادمة:

أعراض الفتور الجنسي

  •  قلة أو عدم الاهتمام بالعلاقة الجنسية.
  • غياب المخيلة الجنسية.
  • غياب الشعور بالمتعة والإثارة والسعادة خلال أي نشاط جنسي.
  • عدم الاستمتاع بالعلاقة الجنسية.
  • عدم الشعور بالإثارة عند لمس المناطق الجنسية.

ظهور هذه الأعراض لفترة طويلة عدة أشهر يدل على أن هناك مشكلة، ينبغي عدم تجاهلها.

أسباب الفتور الجنسي عند الزوج

الفتور الجنسي عند الزوج له أسباب متنوعة، قد تكون هذه الأسباب صحية أو نفسية، إليكِ هذه الأسباب:

أسباب الفتور الجنسي الصحية

  • قلة الهرمون الذكورة (التستوستيرون).
  • الإصابة بمرض السكري.
  • الإصابة بتصلب الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم.
  • الإرهاق البدني.
  • التقدم في العمر.
  • تناول الأدوية، كبعض أدوية علاج الاكتئاب، وبعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
  • ضعف الانتصاب.
  • سرعة القذف.
  • القذف المتأخر

أسباب الفتور الجنسي النفسية

أسباب الفتور الجنسي عند الزوجة

للفتور الجنسي عند الزوجة أسباب عديدة ومتنوعة، إليكِ هذه الأسباب:

الأسباب الصحية للفتور الجنسي عند الزوجة

  • بعض الأمراض: كالسرطان والفشل الكلوي وأمراض القلب والسكري والتصلب المتعدد، كل هذه الأمراض قد تؤدي لإصابتك بالفتور الجنسي.
  • بعض الأدوية: كالعلاج الكيماوي ومضادات الاكتئاب وبعض مضادات الحساسية وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
  • الإرهاق البدني.
  • الحمل: قد تحدث تغيرات للرغبة الجنسية خلال الحمل نتيجة تغير نسب الهرمونات، كما أنه قد يؤثر في ثقتك بنفسك نتيجة اختلاف شكل جسمك خلال الحمل.
  • بعد الولادة: نتيجة عدم انتظام الهرمونات، كما قد يكون هناك بعض الألم من جرح الولادة.
  • الرضاعة: الهرمونات الأنثوية خلال فترة الرضاعة تكون غير منتظمة، ما قد يسبب لكِ هذه المشكلة.
  • سن اليأس: مع الاقتراب من سن اليأس يقل إفراز هرمون الأستروجين، ما يسبب بعض المشاكل الجنسية للزوجة.
  • وسائل منع الحمل الهرمونية.

الأسباب النفسية للفتور الجنسي عند الزوجة

  • الاكتئاب.
  • كثرة الخلافات الزوجية.
  • عدم الثقة في الزوج.
  • عدم التواصل بشكل جيد مع الزوج.
  • القلق والتوتر والضغط النفسي نتيجة أعباء الحياة.
  • التعرض لإساءة جنسية في وقت سابق.

علاج الفتور الجنسي

كما ذكرنا في السطور السابقة أن الفتور الجنسي له أسباب متعددة، وبالتالي العلاج يعتمد على معرفة السبب وراء المشكلة وعلاجه، ولكن بشكل عام هناك بعض الأمور التي يُمكن أن تساعد في الحل:

  • الذهاب إلى طبيب مختص والحديث معه دون حرج، وسيضع الطبيب الخطة العلاجية المناسبة لكلا الزوجين.
  • الاسترخاء والهدوء وممارسة تمرينات التنفس أو اليوجا.
  • الغذاء الصحي وممارسة الرياضة بانتظام.
  • الحديث الصريح بين الزوجين عن المشاكل التي تقابلهم في العلاقة الجنسية.
  • استخدام المزلق الحميمي للزوجة.
  • هناك بعض الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب للزوج كالسيلدانفيل أو للزوجة كالفليبانسيرين، في حال تأكد تشخيص أحدكم بمشكلة تستدعي علاج دوائي، ويُمنع تمامًا استخدام هذه الأدوية بدون استشارة الطبيب لما لها من أعراض جانبية خطرة.

قد يكون الفتور الجنسي أمرًا طبيعيًا في كثير من الأوقات، كوقت الحمل والرضاعة والاقتراب من سن اليأس، ولكن هناك طرق للتعامل مع هذه المشكلة، فلا تتجاهليها لتحظي بحياة زوجية سعيدة.

عزيزتي، إن العلاقة الحميمة من أفضل الطرق التي يعبر بها الزوجين عن حبهما لبعضهما، لكنها علاقة حساسة تحتاج للتجديد ولعناية خاصة، تعرفي إلى مزيد من موضوعات العلاقة الزوجية.

المصادر:
Loss of libido (reduced sex drive)
Sexual Desire Disorder
Female sexual dysfunction
Sexual Dysfunction in Males

عودة إلى علاقات

فاطمة رمضان

بقلم/

فاطمة رمضان

صيدلانية وأم، شغفي في الحياة توعية الأمهات ودعمهن، والكتابة سبيلي إلى ذلك.

موضوعات أخرى
ا
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon