أهم طرق العناية بالشعر المزروع

العناية بالشعر المزروع

بعد انتهاء عملية زراعة الشعر، يذهب المريض إلى المنزل ويبدأ مرحلة التعافي وانتظار النتائج المرجوّة، وهي إجراء دقيق يتطلب كثيرًا من العناية، لضمان ثبات البصيلات المزروعة وحمايتها من التلف، في هذا المقال تعرفي إلى أهم طرق العناية بالشعر المزروع. 

طرق العناية بالشعر المزروع

تحتاج عملية زراعة الشعر إلى بعض الوقت للتعافي الكامل بعد الجراحة وظهور النتائج النهائية التي ترتبط بمدى الالتزام بتطبيق الإرشادات الصحية التي يقدمها الطبيب، ما يساعد على تحفيز نمو البصيلات وإنبات الشعر خلال فترة زمنية أقل، مع تجنب أي مضاعفات صحية أو آثار جانبية خطيرة.

ومن أهم الإرشادات الصحية للعناية بالشعر المزروع:

  • الاحتفاظ بقائمة خاصة بتعليمات الطبيب بعد الجراحة، إذ تختلف التعليمات بحسب التقنية المتبعة للزراعة والحالة الصحية للمريض. 
  • الاحتفاظ بأرقام الاتصال بالطبيب والعيادة لاستخدامها في حالة الطوارئ. 
  • الحفاظ على جفاف فروة الرأس خاصة خلال اليوم الأول، ليتمكن الجلد من التعافي بشكل كامل. 
  • الحفاظ على نظافة المنطقة المحيطة بفروة الرأس طوال فترة التعافي، قد يكون هناك بعض الألم أو التنميل في تلك المنطقة، لكن لا يمكن استخدام أي كريمات أو مستحضرات عليها نهائيًا. 
  • العناية بالندوب الناتجة عن الجراحة، قد ينصح الطبيب باستخدام كريم موضعي مضاد حيوي لمنع العدوى وتقليل تهيج فروة الرأس وتورمها. 
  • تناول مسكنات الألم بعد مرور ثلاث أو أربع ساعات من الجراحة حتى يزول أثر التخدير ويبدأ الشعور بالألم. 
  • النوم في وضع شبه مستقيم باستخدام وسادتين أو أكثر لرفع الرأس خلال الأيام الأولى بعد الجراحة لتجنب أي تورم زائد في فروة الرأس. يمكن الاستلقاء على كرسي مريح كذلك لرفع الرأس عاليًا. 
  • الذهاب إلى عيادة الطبيب بعد يومين من الجراحة لإزالة الضمادة وغسل الشعر. 
  • غسل الشعر بالشامبو المخصص بعد يوم واحد من الغسلة الأولى داخل العيادة للتخلص من أي جلد ميت وتنظيف القشرة حول الشعر المزروع لمنعها من إتلاف البصيلات ومنع نمو الشعر. 
  • غسل الشعر يدويًا بعيدًا عن الدش وضغط الماء العالي بعد الجراحة، خاصة خلال أول يومين. يمكن استخدام الدش منخفض الضغط بعد نحو أربعة أيام من الزراعة، يساعد ذلك على تقشير القشرة وتسريع عملية الشفاء وتقليل ظهور أي ندبات. 
  • استخدام كمادات الثلج لتقليل أي تورم أو نزيف خلال الأسبوع الأول، لا يستخدم كيس الثلج بشكل مباشر على الشعر المزروع، لكن يوضع فقط على الجبهة أو الجزء الخلفي من الرأس. 

الممنوعات بعد زراعة الشعر

بعض الأخطاء بعد زراعة الشعر قد تتسبب في تلف البصيلات المزروعة كليًا، وفي ما يلي بعض النصائج المهمة لإتمام العملية على خير:

  1. تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال الأيام التالية للجراحة، خاصة عند تورم فروة الرأس، وحال الخروج للضرورة يجب ارتداء قبعة للحماية. 
  2. تجنبي لمس فروة الرأس والمنطقة المزروعة نهائيًا، حتى مع وجود قليل من الحكة والآلام البسيطة من الآثار الجانبية الطبيعية، إذ قد يؤدي فرك الرأس إلى سقوط الزرعات الجديدة قبل تثبيتها في فروة الرأس. 
  3. تجنبي التدخين خلال الشهر الأول بعد زراعة الشعر، فقد يتسبب في منع تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، ما يعيق نمو الشعر. 
  4. لا تمارسي الرياضة أو الأنشطة العنيفة خلال الأيام العشرة الأولى بعد الجراحة، خاصة الأنشطة التي تتسبب في التعرق الشديد، ما يزيد من فرص انتقال العدوى. 
  5. تجنبي انحناء الجسم إلى الأمام أو حك الأنف بعنف خلال الأسبوع الأول. 

استخدام الزيوت بعد زراعة الشعر

ينصح بعض الأطباء باستخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الخروع لترطيب المنطقة المانحة التي تم انتزاع البصيلات منها، بعد مرور أسبوعين على الأقل.

وإذا كان هناك شعور بالحكة أو الجفاف في المنطقة المزروعة، يمكن استخدام الزيت للتهدئة لكن بعد مرور من 10 إلى 12 أسبوعًا. 

فيتامينات بعد زراعة الشعر

صحة الشعر تبدأ من الداخل، لذا فإن تناول العناصر الغذائية اللازمة أمر ضروري لنمو شعر قوي ولامع، ولتحفيز نمو الشعر بعد عملية الزرع، ينصح بتناول المكملات الغذائية والفيتامينات التالية: 

  • فيتامين "ج": فيتامين "ج" من العناصر المثالية لتحفيز نمو الشعر، فهو من مضادات الأكسدة القوية التي تعمل على مكافحة الشوارد الحرة، كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية لزيادة تدفق الدم تجاه البصيلات لتسريع عملية الشفاء بعد الجراحة. 
  • فيتامين "ب": يلعب فيتامين "ب" دورًا حيويًا في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات داخل الجسم، كما يسهم بشكل أساسي في تصنيع مادة الكيراتين، وهي البروتين المسؤول عن نعومة خصلات الشعر ولمعانه. 
  • البيوتين: يسهم في تحفيز إنتاج الأحماض الدهنية داخل الخلايا، وهو أمر ضروري لسرعة الشفاء بعد عملية زراعة الشعر، إذ تعمل على تغذية بصيلات الشعر المزروعة وسرعة نمو الشعر. 
  • فيتامين "هـ": يزيد مستويات الأكسجين في الدم، كما يحفز الدورة الدموية داخل فروة الرأس، ما يساعد على نمو الشعر بعد عملية الزرع. 
  • فيتامين "أ": مع خواصه المضادة للأكسدة، يساعد فيتامين "أ" على العناية بالشعر المزروع وتحسين ملمسه، إذ يحفز إنتاج الزيوت المرطبة للشعر لحمايته من الجفاف والتلف.

اقرئي أيضًا: زراعة الشعر في مصر

ختامًا، تذكري عزيزتي أن نتائج زرع الشعر تعتمد بشكل كبير على العناية بالشعر المزروع واتباع التعليمات الأساسية التي يوصي بها الطبيب، وتجنبي تمامًا التعرض لأشعة الشمس المباشرة وحك فروة الرأس لضمان ثبات البصيلات المزروعة وسرعة نمو الشعر. 

اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالتجميل على "سوبرماما".

المصادر:
after hair transplant care tips
Do’s and Don’ts after a Hair Transplant Surgery
Oils after hair transplant
What Vitamins Should You Take After A Hair Transplant?

عودة إلى جمال وموضة

سمر حمدي

بقلم/

سمر حمدي

كاتبة حرة، حاصلة على بكالريوس العلوم من جامعة عين شمس، بدأت الكتابة منذ سبع سنوات ولدي الكثير من المقالات المنشورة في عدة مواقع إلكترونية. أجد شغفي في الكتابة عن شؤون المرأة العربية وكل ما يخص أسرتها. 

موضوعات أخرى
لماذا تحدث الغازات المهبلية؟ وما خطورتها؟
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon