بين طرق منع الحمل المختلفة لا توجد طريقة أفضل من غيرها في المطلق، ولكن اختيار الطريقة المناسبة أو الأفضل كما يتساءل بعض السيدات يعتمد على مدى ملاءمتها للزوجين، وهي أيضًا يمكن أن تتغير بمرور الوقت، وفي هذا المقال، سنتناول أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار صحية، أو آثار جانبية على المرأة والرجل معًا، وكذلك سنتناول وسائل منع الحمل الأخرى المختلفة.
أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار
تعد أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار للزوجين هي استخدام الواقي الذكري، لأنه لا يؤثر على هرمونات المرأة كما تفعل غالبية الطرق الأخرى، كما أن استخدام الواقي الذكري يساعد في حماية الزوجين من الأمراض المنقولة جنسيًا، مثل فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) والسيلان والكلاميديا والهربس.
والواقي الذكري يوفر حماية إضافية ضد حدوث الحمل في حالة استخدامه مع طريقة منع حمل أخرى كاللولب مثلًا، كحماية احتياطية في حالة فشل أي من الطريقتين، وتعد هذه هي الطريقة الوحيدة المؤكدة لتجنب حدوث الحمل بشكل كامل.
ولكن تذكري أن استخدام الواقي الذكري فقط كطريقة وحيدة دون طرق أخرى في منع الحمل ليس الإجراء الأكثر فاعلية، لاحتمالية تمزقه أو خروج السائل منه أو ما شابه، بالرغم من أنه أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار.
طرق منع الحمل بالحساب
هناك طريقة أخرى لمنع الحمل، وهي طريقة طبيعية بدون استخدام أي أدوات أو حبوب، بل تعتمد على منع الحمل بالحساب وتحديد أيام التبويض، وتجنب ممارسة العلاقة الحميمة في فترة التبويض، وفي حالة الرغبة في ممارسة العلاقة في فترة التبويض يتم استخدام وسائل منع الحمل الحاجزة كالواقي الذكري، ويمكن لمجموعة أدوات اختبار التبويض المنزلية أو جهاز مراقبة الخصوبة مساعدتكِ في تحديد أيام التبويض.
وسائل منع الحمل الحديثة
يمكن للمرأة عند الرغبة في منع الحمل الاختيار من بين أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل، ومنها:
- طريقة التعقيم: يمكن أن يكون للزوج أو للزوجة بطرق مختلفة لكلاهما، ويمنع التعقيم الحمل طوال العمر من خلال الجراحة، أو اتخاذ الإجراء الطبي المناسب الذي يراه الطبيب حسب الحالة.
- استخدام موانع الحمل طويلة المفعول: وهي أجهزة تزرع داخل الرحم تساعد في منع الحمل كاللولب، ويقوم الطبيب بوضعه مرة واحدة، ولا يتوجب عليكِ تذكر استخدامه كل يوم أو كل شهر كبعض الطرق الأخرى، وبعضها يستمر لمدة ثلاث إلى عشر سنوات.
- استخدام موانع حمل هرمونية قصيرة المفعول: مثل حبوب منع الحمل أو الحلقة المهبلية، ولكن عند منع الحمل بهذه الطريقة يجب تذكر موعده كل يوم أو كل شهر حسب الطريقة، كما تتطلب هذه الطرق المتابعة مع طبيبكِ كل ثلاثة أشهر.
- أساليب الحجز: مثل الواقي الذكري لمنع الحمل، ويتم استخدامه في كل مرة تمارسين فيها العلاقة الحميمة مع زوجكِ.
من المهم للغاية التأكد من استخدامكِ للطريقة التي اخترتيها لمنع الحمل بشكل صحيح، هذا يعني أنه لا يمكنكِ أن تنسى تناول حبوب منع الحمل، أو تغيير الحلقة في الوقت المحدد، أو متابعة مكان اللولب، وإلا ستكونين عرضة للحمل، لذا فإن أفضل طريقة لمنع الحمل هي الطريقة التي ستستخدميها دائمًا بشكل صحيح.
وسائل منع الحمل متنوعة ومختلفة، كل منها له مزاياه وعيوبه، والطريقة الأفضل كما تعرفتِ هي الطريقة الأكثر ملاءمة للزوجين، التي يحددها الطبيب معهما، كما تعرفتِ أيضًا على أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار ومزاياها وعيوبها.
ولقراءة المزيد من مقالات العلاقة الحميمة تابعي القراءة من هنا.
العودة إلى صحة وريجيم
