الحمل مرّة أخرى وخوض تجربة الولادة للمرة الثانية، ربما يكون آخر ما تفكرين به الآن، بعد تعافيكِ من الولادة وتمام فترة النفاس، لكن من الممكن أن تصبحي حاملًا ثانية بعد وقت قصير جدًا من ولادة طفلك، حتى لو كنتِ ترضعين رضاعة طبيعية، وحتى إذا لم تعد لديك الدورة الشهرية، عادة ما تفرز بويضة (عملية الإباضة) قبل أسبوعين من بدء الدورة الشهرية، لذا من الممكن أن يحدث الحمل قبل نزول الدورة الشهرية، لذلك من المهم التخطيط لمنع الحمل في مرحلة مبكرة، فإذا كنت تسألين" متى أستخدم حبوب منع الحمل بعد الولادة؟" اقرئي هذا المقال.
متى أستخدم حبوب منع الحمل بعد الولادة؟
عليكِ أولًا معرفة موعد عودة دورتك الشهرية الأولى بعد الولادة، ويمكن أن تعود في أي وقت ابتداءً من 6 إلى 10 أسابيع بعد الولادة، أو بعد انقضاء 40 يومًا هي فترة النفاس المتوقعة، سواء كانت ولادتك طبيعية أو قيصرية.
إذا كنتِ تُرضعين طفلك صناعيًا أو تجمعين بين الرضاعة الطبيعية والصناعية، فستعاودك الدورة الشهرية سريعًا بعد النفاس، وربما تبدأ دورة الخصوبة كما كانت قبل الحمل، ولذلك عليكِ الإسراع باستخدام الوسيلة المناسبة لمنع الحمل مباشرة بعد 40 يومًا أو 6 أسابيع من الولادة، مع سؤال الطبيب عن الوسيلة الأمثل لكِ، والتأكد من رجوع وضع الرحم إلى مكانه الطبيعي.
إذا كنتِ تُرضعين طفلك طبيعيًا باعتماد كلي على حليب الثدي، قد تتأخر دورتك الشهرية حتى تفطمي طفلك أو تقللي عدد مرات الرضاعة، ولكن لأن الاحتياط واجب، فعليكِ المتابعة واستخدام الوسيلة المناسبة وقت الرضاعة، حتى لو لم تأتي الدورة الشهرية، ربما تعود خصوبتك في أي وقت ويحدث حمل مفاجئ دون أن تعلمي، إذا لم تأخذي الاحتياطات اللازمة.
هل الرضاعة الطبيعة مانع للحمل؟
عادةً ما تعمل الرضاعة الطبيعية المتكررة والمنتظمة للرضيع، دون إدخال أي سوائل أخرى للطفل، كشكل من أشكال منع الحمل بتأخيرها لعودة الدورة الشهرية؛ بسبب ارتفاع هرمون الحليب الذي يعمل بدوره على تقليل الخصوبة.
ولكن إذا كنتِ سعيدة الحظ بهذه الوسيلة الطبيعية، فعليكِ معرفة أنها وسيلة مؤقتة وغير مضمونة، لأنها تستمر فقط منذ ولادة طفلك وحتى عمر 6 أشهر، بمجرد أن يتوقف طفلك عن الاكتفاء بالرضاعة الطبيعية، سواء عن طريق إدخال الأطعمة الصلبة، أو إدخال ببرونة حليب صناعي أو حتى الفطام المبكر في عمر 6 شهور، تزول فاعلية الرضاعة الطبيعية كمانع للحمل، وعليكِ استخدام وسيلة أخرى لتكوني آمنة إذا كنتِ لا تخططين للحمل في هذه الفترة.
اقرئي أيضًا: هل من الآمن استخدام حبوب منع الحمل خلال الرضاعة؟
وسائل منع الحمل بعد الولادة
في أي وقت بعد ولادة طفلك، طالما لم يكن لديك أي حالة مرضية، يمكنك استخدام:
- غرسة مانعة للحمل (فعالة بنسبة 99%).
- حقنة منع الحمل (فعالة بنسبة 99%).
- حبوب البروجستيرون فقط (فعالة بنسبة 99٪ إذا جرى تناولها بشكل صحيح).
- الواقي الذكري (فعال بنسبة 98% إذا استُخدم بشكل صحيح).
- الواقي الأنثوي (فعال بنسبة 95% إذا استُخدم بشكل صحيح).
- أو يمكنك اختيار إدخال اللولب (جهاز داخل الرحم) (فعال بنسبة 99٪)، إذا لم تدخلي اللولب في غضون 48 ساعة، فعادة ما يُنصح بالانتظار حتى 4 أسابيع بعد الولادة.
بعد 3 أسابيع بعد الولادة
إذا كنتِ لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، وليست لديك حالات مرضية خطرة، مثل احتمال الإصابة بجلطة دموية في الوريد، يمكنك بدء استخدام:
- حبوب منع الحمل المركبة (فعالة بنسبة 99% إذا جرى تناولها بشكل صحيح).
- الحلقة المهبلية (فعالة بنسبة 99% إذا استُخدمت بشكل صحيح).
- لاصقة منع الحمل (فعالة بنسبة 99% إذا استُخدمت بشكل صحيح).
لكن إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، أو لديك حالة صحية معينة، أو خطر تجلط الدم، فعادة ما يُنصح بتأجيل استخدام حبوب منع الحمل أو الحلقة أو اللاصقة، حتى 6 أسابيع على الأقل بعد الولادة.
بعد 4 أسابيع من الولادة
إذا لم تدخلي اللولب خلال 48 ساعة من الولادة، يمكنك إدخاله لاحقًا، ولكن عادةً ما يُنصح بالانتظار 4 أسابيع على الأقل بعد الولادة.
بعد 6 أسابيع من الولادة
إذا كنتِ ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، أو عانيت من حالات طبية معينة خلال الحمل أو الولادة، ستحتاجين إلى الانتظار حتى 6 أسابيع على الأقل قبل أن تتمكني من استخدام:
- حبوب منع الحمل المركبة.
- الحلقة المهبلية.
- لاصقة منع للحمل.
- يمكنك عادةً بدء استخدام الحجاب الحاجز أو غطاء عنق الرحم، بعد نحو 6 أسابيع من الولادة.
