أعراض سرطان الثدى وكيفية الفحص الذاتى

صحة

سرطان الثدى فى بدايته غالباً لا يكون له أعراض، لكن تبدأ الأعراض بتطور السرطان، وننصحك بالرجوع  لطبيبتك على الفور إذا لاحظتى أحد أو كلا الثديين فى وضع غير طبيعى، وغالباً يكون السبب فى ذلك شىء آخر غير سرطان الثدى، لكن يجب عليكِ أن تعرفى سبب ذلك التغيير للاطمئنان، وسنقوم الآن بتوضيح أعراض سرطان الثدى وكيفية الفحص الذاتى الذى ينبغى عليكِ أن تقومى بعمله شهرياً، للاطمئنان على سلامتك - حفظنا الله جميعا.

  • أعراض سرطان الثدى:

  1. وجود «كلكعة» فى الثدى، وفى الغالب لا تكون مؤلمة، أو سماكة فى إحدى مناطق الثدى، حيث تشعرى أنها مختلفة عن الأنسجة المحيطة بها.
  2. تورم تحت الإبط، وغالبا ما يكون تورم فى الغدد الليمفاوية تحت الإبط.
  3. تغير فى حجم أو شكل ثديك.
  4. تغير فى الجلد فوق الثدى مثل «التنقير»، وهي ثقوب بثديك مثل ثقوب قشرة البرتقالة.
  5. خروج إفرازات من حلمة الثدى، وخاصة إذا كانت إفرازات دموية.
  6. تغير فى مكان حلمة الثدى «تتجه لليمين أكثر أو لليسار أكثر».
  7. أن تجدى الحلمة مقلوبة «دخلت لداخل ثديك بدلا من أن تخرج للخارج».
  8. وجود تقشير أو تشققات بحلمة ثديك، أو بجلد الثدى من الخارج، أو وجود طفح جلدى عليه. (اقرأي أيضا : اعراض سرطان الثدي )
  9. إحمرار أو تورم الثدى أو وجود ألم به.
  10. وجود منطقة مثل الرخام تحت جلد الثدى.
  •  الفحص الذاتى لسرطان الثدى:

هناك خمس خطوات لفحص الثدى ذاتياً، وينبغى عليكِ أن تقومى بها شهرياً بعد انتهاء الدورة الشهرية.

  1. اخلعى ملابسك وقفى بالمرآة مع استقامة ظهرك، وضعى ذراعيكِ على خصرك وانظرى إلى ثديك «حجمه وشكله ولونه»، فإذا وجدتى أى شىء غير طبيعى من الأعراض السابقة، فعليكِ بمراجعة طبيبتك على الفور.
  2. قفى بالمرآة وقومى برفع ذراعيكى لأعلى، وانظرى إلى ثديك كما سبق فى الخطوة السابقة. (اقرأي أيضا : يهمك: مكافحة سرطان الثدي في مصر )
  3. انظرى إلى حلمة ثديك ولاحظى خروج أى إفرازات منها، وهذه الإفرازات يمكن أن تكون شفافة أو مثل اللبن أو سائل أصفر أو إرازات دموية.
  4. الآن نامى على ظهرك وافحصى ثديك عن طريق فحص ثديك الأيسر بيدك اليمنى، وثديك الأيمن بيدك اليسرى، وافحصى ثديك بأصابعك ولابد من فحص ثديك بأكمله من أعلى لأسفل رأسياً - أى من الترقوة إلى أعلى البطن، ومن الإبط إلى الخط الفاصل بين الثديين أفقيا.
    • لابد ألا تنسى جزء من ثديك دون أن تفحصيه، ويمكن ذلك عن طريق أن تبدئي من الحلمة بحركة دائرية، ثم توسعى الدائرة وهكذا، حتى تفحصى كل الثدى، ويمكن أن تفحصى ثديك فى خطوط طولية بجانب بعضها من أعلى لأسفل، ولابد أن تفحصى جميع أنسجة ثديك، وذلك عن طريق الضغط الخفيف لتشعرى بثديك من الخارج والطبقة التى توجد تحته مباشرة، والضغط المتوسط لتشعرى بالأنسجة الداخلية للثدى، والضغط الشديد لتشعرى بالأنسجة العميقة للثدى، وحتى تتأكدى من أنكِ وصلتي للأنسجة العميقة للثدى.. ذلك عندما تشعرين أنكِ وصلت للقفص الصدرى.
  5.  كررى الخطوة السابقة وأنتِ جالسة وأيضاً واقفة. (اقرأي أيضا : أهمية الاكتشاف المبكر لسرطان الثدى )

بعض النساء تجد أنه من السهل أن تشعر بثديها وهو مبلل، لذلك تقوم بفحص ثديها تحت الماء أثناء الاستحمام.

أخيراً أتمنى أن تكونى تعلمتى كيفية الفحص الذاتى وقررتى أن تواظبى عليه شهريا وأن تقومى بتعليمه لصديقاتك.  

موضوعات أخرى
التعليقات