هل يزيد فيتامين "د" من فرص نجاح الحقن المجهري؟

التخطيط للحمل

كثُر الحديث مؤخرًا عن أهمية وفوائد فيتامين "د" لصحة الجسم وتأثيره على الحالة الصحية بالكامل، وتعد أشعة الشمس هي المصدر الرئيسي للحصول على فيتامين "د"، ويمكن للجسم امتصاصه والاستفادة منه بطرق مختلفة، المذهل أن الدراسات الحديثة التي أجراها العلماء على الحيوانات من فصيلة الثدييات أكدت وجود علاقة بين فيتامين "د" ومعدل الخصوبة.

العلاقة بين فيتامين "د" وعمليات التلقيح الصناعي:

نتيجة الدراسات الأخيرة حول عمليات الحقن المجهري أو ما يُعرف بالتلقيح الصناعي وجدت أن هناك ارتباطًا بين مستوى فيتامين "د" في الدم وفرصة نجاح عملية التلقيح الصناعي، فعند وجود نسبة جيدة من فيتامين "د" في جسم المرأة تزيد فرصتها في الحصول على أكثر من جنين، وتزيد نسبة نجاح زرع الجنين في الرحم مع أقل قدر من المخاطر.

أما عند انخفاض مستويات فيتامين "د" عند المرأة فتقل فرصتها في الإخصاب ونجاح عملية زرع الجنين، ويعكف العلماء الآن على كيفية تأثير فيتامين "د" على الخصوبة عند النساء اللائي يخضعن لعملية التلقيح الصناعي.

متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟

نصائح لزيادة فرص نجاح عملية التلقيح الصناعي:

عملية التلقيح الصناعي أو الحقن المجهري مكلفة للغاية وتستهلك جهدًا ووقتًا ومالًا، لذا من المهم أخذ جميع التدابير والنصائح التي تزيد من فرص نجاحها في الاعتبار، وإلى جانب الاهتمام بعمل تحليل فيتامين "د" والتأكد من وجوده بنسبة جيدة في الجسم، هناك بعض النصائح الأخرى التي يمكنها زيادة فرص نجاح العملية، ومنها:

1. التغذية السليمة:

اتباع نظام غذائي متوازن يزيد فرصتك في نجاح عملية الحقن المجهري، ويجب أن يبدأ هذا النظام قبل العملية بثلاثة أشهر على الأقل، لضمان حصول الرحم على دم عالي الجودة ومغذيات رئيسية يحتاجها الجنين بعد عملية الزرع، وهذا الأمر لا يتوقف عليكِ فقط بل على زوجكِ أيضًا، فصحة الزوج تضمن صحة الحيوانات المنوية العامل الثاني الرئيسي في عملية التلقيح الصناعي.

2. عدم التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة:

هرمون السعادة الناتج عند ممارسة العلاقة الحميمة والاستمتاع بها يخفف من التوتر، وتقليل التوتر يزيد من فرص نجاح عملية التلقيح الصناعي، حاولي الاستمتاع بالعلاقة الحميمة والوصول إلى النشوة وتحقيق أقصى استمتاع مع شريك حياتك للاستمرار في هذه الرحلة براحة وهدوء.

3. تناول المكملات الغذائية:

بعد استشارة الطبيب يجب أن يحصل جسمك على ما يكفيه من الفيتامينات والمعادن المهمة لضمان نجاح العملية، اطلبي من طبيبك كتابة مكملات غذائية تحتاجينها لتحصلي على نسب متوازنة من الفيتامينات في جسمك، وأهم العناصر التي يجب التأكيد على تناولها هي حمض الفوليك المهم لنجاح العملية وصحة الجنين في الشهور الأولى.

ما فوائد حمض الفوليك قبل الحمل؟

4. ممارسة الرياضة:

الرياضة عامل مهم لنجاح عملية التلقيح الصناعي، يجب أن يكون مؤشر كتلة جسم المرأة قريبًا من المثالية ويتراوح ما بين 20 و25، في حالة ارتفاع كتلة الجسم يؤثر هذا على مستوى الهرمونات ويقلل من فرص نجاح العملية.

ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة لها مفعول سحري على الهرمونات، وكذلك على تقوية عضلات المهبل وتحضير الرحم لاستقبال الجنين.

موضوعات تخص ممارسة الرياضة

وأخيرًا، نسب نجاح عملية الحقن المجهري زادت في السنوات الأخيرة مع التقدم العلمي، ننصح دائمًا لضمان أعلى معدلات النجاح الالتزام بتعليمات الطبيب وإجراء جميع الفحوصات والتحاليل قبل البدء في اتخاذ أي خطوة جادة نحو العملية.

الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".

  • لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play

  • لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
المصادر:
Parenting
Medscape
NCBI
New Scientist
Acu life

عودة إلى الحمل

موضوعات أخرى
س
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon