هل يتقاسم جنيني مشاعري معي؟ كثيرًا ما تردد الأمهات هذا السؤال، خاصة مع الحكايات الشعبية الكثيرة عن الأجنة التي تضحك وتبكي في بطون أمهاتها عندما يضحكن ويبكين.
اليوم سنخبرك بما يحدث لجنينك عندما تشعرين بالحزن أو الفرح.
اقرئي أيضًا: سيكولوجية الحمل وتأثيراتها على الزوجين
تقاسم المشاعر بين الأم والجنين:
أظهرت الأبحاث أن هناك الكثير من الأسرار التي تتقاسمها الأم والجنين وحدهما خلال شهور الحمل التسعة، وتتكون وسيلة اتصال منذ بداية الحمل، إذ يتشارك الاثنان الأفكار، التي يتبادلانها دون حتى أن تعرف الأم بذلك.
وتزيد قوة هذا الاتصال كلما اقترب موعد الولادة، لذلك مشاعركِ التي تشعرين بها وأفكاركِ وحبك وكل تلك الأشياء تصل إلى صغيركِ بصورة طبيعية للغاية، وتؤثر فيه بشكل كبير، بل أثبتت بعض الدراسات أن الجنين يبكي أو يبدو كذلك لو أردنا أن نكون أكثر دقة إذ لاحظوا أن شفتيه ترتجفان كما يحدث للرضيع عند البكاء عندما تكونين في حالة مزاجية سيئة
اقرئي أيضًا: كل شيء عن صحتك النفسية أثناء الحمل
كيف تقوي علاقتكِ بجنينكِ؟
التواصل مع جنينكِ قد يكون أمرًا سهلًا يمكنك أن تتقنيه بصورة طبيعية، وقد يكون شيئًا تحتاجين للعمل على تقويته لبضعة دقائق كل يوم، وسنخبركِ هنا ببعض الأفكار التي ستفيد في هذا المجال.
- تحدثي لجنينك، يمكنكِ إخباره عن يومكِ وما يحدث معكِ، ولو كنتِ تقودين السيارة أخبريه أين ستذهبين وماذا ستفعلين في يومكِ، حدثيه عن الطعام الذي تتناولينه، وفكري فيه كأقرب صديق لكِ، بل أخبريه بأسراركِ التي تخفينها عن الجميع.
- أغلقي عينيكِ واحلمي بطفلكِ كل يوم، تصوري نفسكِ وأنتِ تحملينه بعد الولادة، قد يبدو هذا غريبًا بعض الشيء لكِ، لكن هذه المشاعر التي ستتولد لديكِ في تلك اللحظات ستساعدكِ كثيرًا بعد الولادة.
- شغلي موسيقى ناعمة وأغانيكِ المفضلة كل يوم، وكذلك غني له هذه الأغاني، إذ أن هذه الأغاني ستعلق بذاكرته طول العمر، وستندهشين بعد الولادة من تذكره وتفاعله معها بعد الولادة.
- ضعي حولكِ صورًا للأشعة الخاصة بجنينكِ، فهذا سيساعدكِ في التعامل مع جنينكِ كحقيقة واضحة، ما يسهل من التواصل معه داخل بطنكِ، وكذلك في تقبل وجوده في حياتكِ بسهولة بعد الولادة.
- المسي بطنكِ ودلكيها، هذا سيساعدكِ على الهدوء والاسترخاء، وسيصل هذا الشعور لجنينكِ مباشرة، خاصة لو قمتِ بذلك في أثناء ركله لكِ أو حركته الكثيرة.
- حاولي الشعور بالفرحة كل يوم، اضحكي وابتسمي واسعدي بكونكِ حامل، هذه المشاعر الإيجابية كلها ستصل لجنينكِ.
