اللب السوري له فوائد مذهلة لا يعلمها الكثير، لذا نعرض لكِ أهم فوائده، بحسب ما جاء في موقع "كل يوم معلومة طبية".
فوائد اللب السوري لجسمك:
- يعمل على تجديد خلايا البشرة ويقاوم التجاعيد.
- يقوي اللثة و الأسنان ويسكن آلام العظام.
- يقلل من الكوليسترول الضار في الدم ويعمل على الوقاية من تصلب الشرايين.
- يحتوي على أوميجا 3 الذي يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد في تنشيط وظائف المخ ويقوي الذاكرة ويزيد التركيز.
- يحتوي على فيتامين هـ الذي ينشط الدورة الدموية في الجسم.
- يحسن من وظائف الرئة ويساعد على تخفيف أعراض الربو.
- يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم الإصابة بمرض السرطان.
- يمد الجسم بعنصر الحديد الهام للوقاية من الأنيميا.
- يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
