مع كل شهر يمر على طفلكِ في السنة الأولى من عمره، ستشعرين بتغيير كبير في نموه وتطوره، لأن معدل نموه في أول سنة الأعلى بين كل السنوات، وفي هذا المقال تتعرفين إلى حركات الطفل في الشهر الخامس وطعامه وجلوسه ونومه، وماذا يجب عليكِ أن تتوقعيه منه في هذه المرحلة.
حركات الطفل في الشهر الخامس
الشهر الخامس فترة انتقالية لطفلكِ في النمو والتطور وتعلم مهارات جديدة، خاصًة الحركية، ويمكنكِ توقع ما يلي من طفلكِ خلالها:
- زيادة حبه للعب، خاصةً ألعاب إخفاء الأشياء والبحث عنها التي ستكون الأفضل له في هذا العمر.
- تمييز العناصر المختلفة عن بعضها.
- تعقب الأشياء والأشخاص المتحركين أمامه.
- تحسن الرؤية على مسافات مختلفة، وتركيز العينين على شيء محدد.
- إدراك الفرق بين الألوان والتمييز بين ظلال اللون نفسه.
- تطور مهارات السمع، إذ يبدأ فهم الأصوات التي يسمعها حوله.
- التعامل بشغف مع كل شيء حوله (تساعده في ذلك مهارات حركية جديدة، مثل: التحكم في الرأس) ومحاولة فهم العالم من حوله.
- تقريب الأشياء والتقاطها في راحة يده، ثم نقلها ببراعة من يد إلى أخرى، كتمرير لعبة بين يديه، كما يكون قادرًا على حمل زجاجة أو كوب.
- بدء التدحرج من الظهر إلى البطن، لذا تأكدي من عدم تركه على السرير أو أي سطح مرتفع آخر، لأنه يمكن أن يتدحرج عن طريق الخطأ ويصاب.
- تطور مهاراته في الفهم والاستيعاب.
طعام الطفل في الشهر الخامس
في الشهر الخامس من عمر رضيعكِ، يجب أن يكون نظامه الغذائي بهذا النهج:
يستمر حليب الأم أو الحليب الصناعي في توفير معظم الاحتياجات الغذائية لطفلكِ في الشهر الخامس، حتى نهاية السنة الأولى من عمره، إذ يجب أن يحصل الأطفال على نحو ست رضعات طبيعية أو خمس رضعات صناعية تقريبًا، أو ما يقرره الطبيب.
يمكنكِ في هذا العمر بدء إعطائه ملعقة واحدة كبيرة من الحبوب المناسبة للرضع، مخلوطة مع أربع إلى خمس ملاعق صغيرة من حليب الأم أو الحليب الصناعي مرة واحدة أو مرتين يوميًا، أو تستخدمي الفاكهة والخضار بدلًا من الحبوب، ويمكنكِ أيضًا الانتظار حتى يبلغ ستة أشهر لبدء تقديم الأطعمة الصلبة له.
تشمل الحبوب الكاملة المناسبة للأطفال "الشوفان الكامل والشعير الكامل والأرز البني"، والخضراوات "البطاطا الحلوة والقرع والجزر والبازلاء والفاصوليا الخضراء"، والفواكه "الأفوكادو والموز والتفاح والخوخ والكمثرى"، وعندما يعتاد طفلكِ المواد الصلبة سيطلب كمية أكبر من الطعام.
نوم الطفل في الشهر الخامس
ينام معظم الأطفال في عمر خمسة أشهر خلال الليل، لكن ليس جميعهم، لذا لتشجيع طفلكِ على النوم الليلي بشكل منتظم حددي روتينًا قبل النوم، كأخذ حمام دافئ ثم غناء أغنية مفضلة له، ثم قراءة قصة معه، وسيبدأ النوم بعد هذا الروتين، أيضًا احرصي على وضع طفلكِ في السرير عندما يشعر بالنعاس ليتعلم كيفية تهدئة نفسه للنوم، بدلًا من الاعتماد عليكِ عند النوم في كل مرة.
أما خلال النهار، فسيظل طفلكِ بحاجة إلى قيلولتين، واحدة وقت الظهيرة وواحدة أخرى بعد الغداء، وقتها أيضًا ضعيه في السرير عند أول علامات النعاس لتعويده النوم بمفرده.
جلوس الطفل في الشهر الخامس
يمكن للأطفال في عمر خمسة أشهر الجلوس بشكل مستقيم فترات أطول من الوقت عن ذي قبل، ولكن في الغالب سيظل طفلكِ في حاجة إلى الدعم عند الجلوس، كاستخدام وسادات حوله، لكنه مع ذلك يمكن أن يكون أيضًا قادرًا على الجلوس دون دعم لبضع ثوانٍ في كل مرة، ومع الوقت يصبح قادرًا على الجلوس وحده دون مساعدة.
شاهدي في فيديو من برنامج طفلك من يوم لسنة، التطورات التي تحدث للطفل في الشهر الخامس.
بعد أن تعرفتِ إلى كل حركات الطفل في الشهر الخامس، وطعامه ونومه وجلوسه، تابعي نمو وتطور طفلكِ وشجعيه على مزيد من التطور.
لقراءة مزيد من المقالات عن رعاية الرضع تابعي القراءة من هنا.
العودة إلى رضع
