بروز البطن بعد الولادة مشكلة تواجه الكثير من السيدات، ورغم إسراع كثير من السيدات لاتباع حمية غذائية للحصول على الوزن المثالي من جديد، فإنهن يحتاجن في الأيام الأولى لحزام البطن، الذي يعمل على تهيئة البطن للعودة لوضعها قبل الحمل وشد عضلاتها.
اقرئي أيضًا: عيوب ومميزات استخدام حزام البطن بعد الولادة
تتوافر أحزمة البطن في الصيدليات، ويوجد منه أنواع ومقاسات مختلفة:
- حزام هيلثي بسعر 65 جنيهًا.
- حزام جاسبر بسعر 230 جنيهًا.
- حزام فلوينت بسعر 125 جنيهًا.
- حزام زولا مقاس واحد بسعر 42 جنيهًا.
قبل استخدام الحزام، لا بُد أن تدركي أنكِ في حاجة للرياضة، واتباع حمية غذائية لتقليل وزنك بعد الحمل.
وفي حالة الولادة القيصرية، عليكِ باستشارة طبيبك قبل استخدامه.
