أهداف يمكنك أن تضعيها لنفسك في العام الجديد

أهداف يمكنك أن تضعيها لنفسك في العام الجديد

نهاية العام الحالي قاب قوسين أو أدنى، ونستعد لاستقبال عام جديد أتمنى أن يكون سعيداً لكل الأمهات ولكل الأسر، وبالطبع يأتي العام الجديد بأمنياته وتطلعاته لأسرتك ولأبنائك، ولكن أنتِ أيضاً يا «سوبر ماما» بالطبع لكِ احتياجاتك، ويجب أن تضعي لنفسك بعض الأهداف لكِ شخصياً وتعملي على تحقيقها في العام الجديد، وتذكري دائماً أن صحتك وسعادتك هما مفتاح نجاح أسرتك، دعينا نرى سوياً أهم الأهداف التي يمكنك وضعها لنفسك في العام الجديد.

  • تطوير وتنمية نفسك

تخلصي من كل الأشياء التي تخرب ثقتك بنفسك كأم وامرأة، هل كان لديكِ خططاً صغيرة ولكنك اصتدمت بأفكار وأشخاص سلبيين شككوك في ثقتك بنفسك، حسناً في العام الجديد لا تسمحي لأحد أن يفعل ذلك مرة أخرى، انطلقي بثقة وجربي بنفسك ما تمنيتي فعله، وكوني واثقة من نفسك لأبعد الحدود.

  • القيم الروحية

ضعي برنامج للقيم في حياة أسرتك، اختاري مجموعة من القيم ترغبين في أن تكون أساساً لبيتك وأسرتك وابدأي في ممارستها، اختاري واحدة من هذه القيم كل شهر وتحدثي مع أطفالك عنها وعن أهميتها، وابدأوا في ممارستها سوياً بشكل عملي، فإذا أخبرتيهم مثلاً عن أهمية فعل الخير، اصطحبيهم لزيارة الفقراء، وعن صلة الرحم ضعي جدولاً لزيارة العائلة.. وهكذا.

 ( اقرأي أيضا : نصيحة اليوم: ثقي بنفسك )

  • المرح والاستمتاع

ضعي قائمة بالأشياء التي تحبين فعلها في العام الجديد، تبذلين مجهوداً كبيراً يا «سوبر ماما» وتستحقين بعض المرح من وقت لآخر، لكن يجب أن تتمسكي بالمرح في حياتك كقيمة، حددي بعض الأشياء التي تحبين عملها في العام الجديد، وتذكري أن كل يوم يمكن أن يكون مميزاً لكِ إذا قررت أن تعيشيه بشكل مختلف، والاستمتاع بتفاصيله الصغيرة.

  • علاقتك بالآخرين

انفتحي وحبي الناس دون قيد أو شرط، لا يستطيع أحد العيش بمفرده، أنتِ تحتاجين علاقات قوية بأفراد عائلتك، جيرانك، زملائك وأصدقائك، قرري أن تحسني وتطوري علاقاتك مع الناس دون شروط، لأن السعادة التي ستحصلين عليها تستحق منكِ ذلك.

  • الاهتمام بالصحة

ضعي اهتمامك بنفسك ضمن أولوياتك القصوى، بيتك وأسرتك يستحقون منكِ أن تهتمي بنفسك وصحتك، ضعي لنفسك خطة لتغيير عاداتك الخاطئة ولتحسين صحتك، وكوني ملهمة لأسرتك أن يفعلوا الشىء ذاته. ( اقرأي أيضا : كوني مبدعه، تكوني أسعد )

  • عملك ومهنتك

ضعي عملك في موضعه الطبيعي في حياتك، ربما تقومين ببعض التضحيات في عملك من أجل أسرتك، ولكن تذكري دائماً أنكِ كأم ناجحة.. فأنتِ قدوة لأبنائك، لذا ضعي خططك العملية للعام الجديد، وامضي فيها دون الشعور بتأنيب الضمير.

  • البيت والأسرة

خففي من جدول أعمالك اليومي، فأنتِ كأم يومك مزدحم بالكثير من الأعباء والتفاصيل التي تؤديها بنفسك، مما يجعلك مضغوطة ومرهقة، في العام الجديد تخففي من أعبائك الزائدة باشراك زوجك في مهامك اليومية، وإذا كان أبنائك الآن أكبر، يمكنهم مساعدتك أو الاعتماد على أنفسهم فلا تترددي في ذلك. ( اقرأي أيضا : 5 نصائح :كيف تحافظين على نظامك اليومى )

  • المال

حددي أهدافك المالية للعام الجديد، ربما دائماً ما يتم صرف المال بناء على احتياجات الأسرة، ولكن هذا العام اجعلي مكان للصرف بناء على القيمة المضافة للأسرة ككل.

التعليقات