ألعاب الرضيع واحتياجاته لوقت النوم

يعتبر وقت النوم من الأوقات المقدسة للأبوين أكثر من طفلهما لأنهما يستطيعان بعدها التفرغ قليلًا من طلبات الطفل أو احتياجاته سواء لدراسة يكملها أحدهما أو لبعض الراحة أو مشاهدة التلفاز أو القراءة أو حتى قضاء بعض الوقت معًا، ولذلك فهناك العديد من الطقوس التي يلزمان بها نفسيهما وطفلهما أملًا في خلود الطفل للنوم العميق سريعًا.

في هذه المقالة، أستعرض لك بعض الألعاب والمستلزمات التي قد تساعدك على تنويم طفلك أو متابعته أثناء النوم.

جهاز نقل الصوت

يفيد هذا الجهاز الأمهات اللواتي يضعن أطفالهن في غرفة خاصة أو عندما تكونين بعيدة عن غرفة طفلك كأن تكوني في المطبخ أو الحمام أو في مكان آخر في المنزل. مع هذا الجهاز لن يصبح هناك مشكلة في ترك طفلك لينام قليلًا، ولن تشعري بالقلق من أن يستيقظ دون أن تشعري به. يتكون الجهاز من قطعتين توضع إحداها في غرفة صغيرك والأخرى معك لتنقل لك صوته عند الاستيقاظ.

جهاز مراقبة

يشبه هذا الجهاز جهاز نقل الصوت لكنه يكون مزود بكاميرا تنقل لك ما يحدث في غرفة صغيرك.

ستائر كثيفة لحجب الضوء

من المهم تعليق ستائر بلاك أوت لحجب الضوء تمامًا والتقليل من الصوت أيضًا وذلك لمساعدة صغيرك على النوم ليلًا أو حتى في وقت القيلولة.

(اقرأي أيضًا: نصائح لتقليل إضطرابات النوم لدي الرضع)

سرير روك آند بلاي "Rock 'N' Play"

من مزايا هذا السرير المرتفع قليلًا والأشبه بكرسي أنه يرفع النصف العلوي للرضيع فيقلل من احتمالية حدوث الارتجاع في المريء والقشط الذي يتعرض له الكثير من الرضع وحديثي الولادة.

الدمى

تعتبر الدمى أيضًا مفيدة سواء كانت على شكل دببة أو عرائس، لكن يراعى حجمها بالنسبة للصغير حتى لا تسبب له أي اختناق.

لحاف النوم

لحاف النوم أشبه بغطاء كبير لكن يساعد على تدفئة الصغير خاصة في الشتاء ويحميه من أي تيارات هوائية وبالتالي يساعده على النوم.

 

* أما بالنسبة للألعاب أو التسلية فمنها الحكايات فرتابة صوتك أثناء الحكاية تؤثر عليه حتى وهو في أول عمره ولا يعي الحكاية، وكذلك الغناء بصوت هادئ رخيم، ومما يساعده على النوم أيضًا تلك الألعاب الموسيقية التي تعلق أعلى السرير والتي تصدر نغمات هادئة رقيقة. واعلمي أن اتباعك لطقوس منظمة يساعده على التعود على روتين النوم والتهيئة للنوم بمجرد البدء فيها.

عودة إلى رضع

موضوعات أخرى
ص
Share via WhatsappWhatsapp IconSend In MessengerMessenger IconShare via FacebookFacebook Icon
Share via FacebookFacebook IconShare via TwitterTwitter Icon